Często rozmyślamy o tym, co juz minęło lub patrzymy w przyszłość. To nie pozwala nam skupić się na chwili obecnej. „Droga uważności” daje czytelnikowi możliwość skierowania uwagi na to, co w rzeczywistości jest dla nas najbardziej istotne, czyli na to, co ma miejsce tu i teraz. Książka pomoże nam odnaleźć radość istnienia i uwolnić nasz umysł od strachu. Wydaje nam się, że szczęście nazbyt często nas omija. Autor ukazuje, że to nieprawda. Że nasza satysfakcja z życia nie jest...
