Jazda na rowerze staje się coraz bardziej popularna: jeżdżą niemal wszyscy – od małych dzieci po osoby starsze. Książka Anatomia. 100 ćwiczeń dla rowerzystów prezentuje wybór ćwiczeń oraz porad pozwalających poprawić kondycję i sposób jazdy na rowerze. Będzie pomocna w wyborze odpowiedniego roweru, dostosowaniu go dla konkretnej osoby, ale przede wszystkim pomoże odpowiednio przygotować ciało do jazdy na rowerze.
To książka, którą w swojej biblioteczce powinien mieć każdy biegacz, począwszy od sprinterów po najbardziej ekstremalnych biegaczy długodystansowych. Znalazły się tu informacje na temat biochemicznej analizy biegania, a także szczegółowa prezentacja technik biegania. Główną część książki stanowią opisy 100 ćwiczeń przeznaczonych specjalnie dla osób, dla których bieganie stanowi ważną część życia.
