Jak odblokować swoją energię w 15 minut dziennie i zyskać spokojny umysł? Wielu z nas odczuwa dziś głęboki, wewnętrzny zastój. Szukamy poczucia sensu i ucieczki przed wszechobecnym stresem. Z pomocą przychodzi rozwój duchowy. To autorski zbiór 58 krótkich ćwiczeń, które zajmują zaledwie kilkanaście minut dziennie. Dzięki nim duchowość staje się prosta, a zarazem w pełni dostępna dla każdego. Co więcej, możesz wprowadzać je stopniowo, aby bez presji budować codzienną praktykę ...
