Poradnik „Diety oczami naukowców” prezentuje proste sposoby pozwalające
przestawić się na zdrowy styl życia i odchudzanie uczynić
skuteczniejszym, co jest szczególnie trudne w epoce spełniania
zachcianek.
Książka bazuje na najnowszych badaniach przeprowadzonych przez
specjalistów z Polski i ze świata. Opisuje również diety stosowane przez
naszych praprzodków sprzed milionów lat i diety odchudzające stosowane
przez nasze prababcie i babcie – często współcześnie zapomniane.
Omawia czynniki sprzyjające otyłości, trendy obowiązujące w dietetyce oraz wskazuje na diety przyszłości.
W publikacji uwzględniono też antydiety, których najlepiej się
wystrzegać, ponieważ grożą poważnymi chorobami, a w niektórych
przypadkach nawet śmiercią. Celem niniejszej książki jest propagowanie
naukowo popartej wiedzy na temat żywienia i odchudzania w ramach walki z
plagą otyłości, szerzącą się wśród coraz większej liczby ludności.
Ebooka „Diety oczami naukowców”, tak jak pozostałe książki w formacie elektronicznym przeczytacie w aplikacji mobilnej Woblink
na Android lub iOS
lub na innym urządzeniu obsługującym format epub lub mobi - czytnik ebooków (Pocketbook, Kindle, inkBook itd.), tablet, komputer etc. Czytaj tak, jak lubisz!
Zanim zdecydujesz się na zakup, możesz również przeczytać u nas darmowy fragment ebooka. A jeśli wolisz słuchać, sprawdź, czy książka jest dostępna w Woblink także jako audiobook (mp3).
