Opis treści
Milczenie Janka trwało zwykle po kilka dni, ale czasami kilka tygodni. Nie wiedziałam, dlaczego tak mnie traktuje. Zaczynałam go błagać, żebyśmy porozmawiali.
Marcin regularnie sprawdzał moją torbę, telefon, wąchał, czy nie pachnę męskimi perfumami. Aby unikać kłótni, przestałam w ogóle wychodzić z domu, nawet do sklepu.
Z czasem wymyślił nową metodę umniejszania mi. Pokazywał mi jakąś kobietę i mówił, że z tą chętnie by się pobawił, bo ma niezły tyłek. Popadłam w obsesję.
Konrad zaczął mnie wyzywać, z czasem robił to coraz częściej. A to od tumana, matoła, a to od debilki, jebanej idiotki, a w końcu nawet głupiej cipy.
Takich historii jest mnóstwo. Ile związków, tyle możliwych scenariuszy. Tych kilka cytatów to tylko namiastka zachowań, jakie zdarzają się w toksycznych relacjach. Ale jeśli którykolwiek z nich wzbudza w tobie emocje podobne do tych, które czujesz na co dzień w związku ze swoim partnerem, mówi to tylko o jednym – jesteś w relacji, która cię niszczy.
Z tą książką:
– nauczysz się rozpoznawać wzorce toksycznych zachowań,
– dowiesz się, dlaczego tak łatwo jest ulec urokowi toksycznej osoby,
– poznasz narzędzia, dzięki którym odzyskasz kontrolę nad swoim życiem.
Pamiętaj, nie jesteś sama. Masz wybór, masz możliwości. Nie bój się i uwierz w swoją moc. Twoje szczęście zależy tylko od ciebie!
Ewa Skrzypczak to doświadczona terapeutka i psycholożka, która odsłania kulisy toksycznych relacji na tiktokowym profilu @ewaskrzypczaktotwojczas. Na co dzień prowadzi terapie w swoim gabinecie.
„Dlaczego on mi to robi? Jak poradzić sobie w toksycznym związku”, Ewa Skrzypczak – jak czytać ebook?
Ebooka „Dlaczego on mi to robi? Jak poradzić sobie w toksycznym związku”, tak jak pozostałe książki w formacie elektronicznym przeczytacie w aplikacji mobilnej Woblink na Android lub iOS lub na innym urządzeniu obsługującym format epub lub mobi - czytnik ebooków (Pocketbook, Kindle, inkBook itd.), tablet, komputer etc. Czytaj tak, jak lubisz!
Zanim zdecydujesz się na zakup, możesz również przeczytać u nas darmowy fragment ebooka. A jeśli wolisz słuchać, sprawdź, czy książka jest dostępna w Woblink także jako audiobook (mp3).
Zaczytana Ori 27-08-2023
Zaczytana Ori 27-08-2023
Błaga o ostatnią szansę i obiecuję zmianę? Wyzywa cie i grozi/obgaduje/próbuje zrzucić na ciebie winę? A może straszy i szantażuje?- Mam nadzieję że nie brzmi to znajomo… bo jeśli tak, to wiedz, że ta książka jest dla ciebie. M.in te zachowania wykazują właśnie związek z toksycznym partnerem. Czytając tę książkę w ogóle nie czułam się jakbym czytała jakiś poradnik! Wręcz odwrotnie miałam wrażenie, że rozmawiam z przyjaciółką. Bardzo prosty język, fajne przykłady, lubię te zabiegi gdzie po danym temacie jest przytaczany przykład z życia wzięty. To też dużo obrazuje i daje do myślenia. Są tutaj historie ludzi, którzy sami byli w toksycznym związku. Autorka pomaga nam zrozumieć idee toksycznego związku i wyłapać nam typowe „red flag”. Znajdziemy tutaj mnóstwo pytań, które pomogą nam dowiedzieć się czy żyjemy w takim związku, czy ta relacja nas przypadkiem nie niszczy… Jedyne do czego mogłabym się przyczepić to fakt, że z góry wszystko jest pisane tak, że to facet jest toksyczny. Pamiętajmy jednak, że i kobiety zaliczają się do tej grupy i mam wrażenie, że jest im więcej „wybaczane”. Ale to nawiasem mówiąc. W książce tej znajdziecie na prawdę dużo ciekawych rzeczy m.in: •dlaczego kobiety wybierają toksycznych mężczyzn? Czym to jest spowodowane? •jak zacząć stawiać granice? •jak dbać o niezależność w związku? •jak rozstać się z toksycznym partnerem? •jak poradzić sobie po rozstaniu? Na końcu kilka fajnych ćwiczeń w tym chociażby dziennik wdzięczności (super sprawa), piramida wartości czy dziennik emocji. Oczywiście są też afirmacje na dobry dzień oraz telefony pod którymi znajdziesz profesjonalną pomoc. Jeśli zastanawiasz się czy nie tkwisz w takim związku i zaczynasz szukać rozwiązania to pierwszy krok już za tobą! Zacznij kochać siebie, wspieraj, motywuj! Zatroszcz się w końcu nie o kogoś, a o siebie! *To jest moja prywatna opinia. Zachęcam do przeczytania i wyrobienia sobie własnego zdania. Współpraca.
Opinia nie jest potwierdzona zakupem