Koniec samotności Jak otworzyć się na innych i budować relacje pełne bliskości Ruth K. Westheimer, Allison Gilbert, Pierre Lehu ebook

Piszesz, zamiast rozmawiać.

Reagujesz, zamiast się angażować.

Jesteś dostępny, ale nieobecny.

Możesz być wśród ludzi i nadal czuć się samotnie.

Możesz rozmawiać z kimś każdego dnia i wciąż mieć poczucie, że nikt cię na-prawdę nie zna. Bo samotność zaczyna się tam, gdzie kończy się powierz-chowny kontakt. To brak głębszych relacji, które dają bliskość, zrozumienie i poczucie bycia ważnym.

To nie jest stan, z którym trzeba się pogodzić.

Dr Ruth K. Westheimer pokazuje, że samotność można przełamać – pod wa-runkiem że zaczniesz działać inaczej niż dotychczas.

W tej książce znajdziesz 100 konkretnych, prostych sposobów, które możesz wdrożyć od razu, aby:

•rozpocząć rozmowę, nawet jeśli nie wiesz, od czego zacząć 

•przejść od luźnych znajomości do prawdziwej bliskości 

•budować relacje poprzez drobne, powtarzalne działania 

•wyjść z osamotnienia bez radykalnych zmian w życiu 

•tworzyć więcej okazji do spotkań i pogłębiać kontakt.

To sprawdzone strategie oparte na wieloletniej praktyce terapeutycznej i prawdziwych doświadczeniach.

Nie musisz czekać, aż coś się zmieni.

Możesz zacząć tworzyć relacje – świadomie i krok po kroku

O autorce:

Dr Ruth K. Westheimer przez ponad 40 lat przełamywała społeczne tabu wo-kół relacji i bliskości. Popularność w Stanach Zjednoczonych zdobyła w latach 80. dzięki programowi radiowemu Sexually Speaking.

Jest autorką lub współautorką 46 książek. Została także mianowana pierwszą w USA ambasadorką ds. samotności w Nowym Jorku. Znana milionom jako Dr Ruth, zmarła w lipcu 2024 roku w wieku 96 lat.

„Koniec samotności”, Ruth K. Westheimer, Allison Gilbert, Pierre Lehu – jak czytać ebook?

Ebooka „Koniec samotności”, tak jak pozostałe książki w formacie elektronicznym przeczytacie w aplikacji mobilnej Woblink na Android lub iOS lub na innym urządzeniu obsługującym format epub lub mobi - czytnik ebooków (Pocketbook, Kindle, inkBook itd.), tablet, komputer etc. Czytaj tak, jak lubisz!

Zanim zdecydujesz się na zakup, możesz również przeczytać u nas darmowy fragment ebooka. A jeśli wolisz słuchać, sprawdź, czy książka jest dostępna w Woblink także jako audiobook (mp3).