Opis treści
Przestań zadowalać wszystkich. Postaw na siebie!
Przypomnij sobie, kim byłeś, zanim potrzeba aprobaty zdefiniowała twoją wartość.
Poradnik, który uczy, jak przeciwstawić się przemożnej potrzebie bycia akceptowanym, przestać rezygnować z siebie, a dzięki temu zyskać wewnętrzny spokój, pewność siebie i autentyczność.
Czy mówisz „tak”, gdy każda część ciebie chce powiedzieć „nie”? Czy przesadnie analizujesz każdą wypowiedź, dbasz o to, by trzymać emocje na wodzy, przejmujesz się uczuciami innych i zamartwiasz tym, że wciąż nie robisz wystarczająco dużo? Czy życie przypomina ciągłe przesłuchanie, podczas którego twoja wartość zależy od tego, czy jesteś dokładnie taki, jak oczekują tego inni?
Vex King pomógł milionom ludzi na całym świecie podążać ścieżkami rozwoju i autorefleksji. W tej książce pokazuje, jak poszukiwanie aprobaty prowadzi do porzucenia własnego centrum – miejsca, w którym panuje zaufanie do siebie, autentyczność i wewnętrzny spokój.
Chęć zadowolenia innych może przypominać miłość, życzliwość lub odpowiedzialność, ale często zaczyna się tam, gdzie zapomniano o miłości własnej. U jej podstaw leży obawa, że to, kim naprawdę jesteś, może nie być godne miłości, akceptacji i przynależności. Nie chodzi tu o to, by mniej się przejmować. Chodzi o to, żeby kochać siebie na tyle głęboko, by przestać z siebie rezygnować, by chronić swój spokój i powrócić do swojego centrum.
Łącząc osobiste doświadczenia, duchowe spostrzeżenia i praktyczne narzędzia, Vex King pokazuje, jak odbudować zaufanie do siebie, nawiązywać zdrowsze relacje i dokonywać wyborów zgodnych z wyznawanymi przez siebie wartościami.
Z tej książki dowiesz się, jak:
- Przestać zadowalać innych, nie czując się przy tym winnym.
- Wyznaczać zdrowe granice, które wzmacniają – a nie niszczą – twoje relacje.
- Ograniczyć bicie się z myślami i przestać nieustannie szukać aprobaty.
- Zbudować niezachwianą wiarę w siebie i pewność siebie samego.
- Z większym spokojem radzić sobie z krytyką, odrzuceniem i konfliktami.
- Tworzyć relacje oparte na autentyczności, a nie na udawaniu.
Nie da się zadowolić wszystkich. Możesz jednak wreszcie zacząć być sobą. Spokój zaczyna się wtedy, gdy przestajesz rezygnować z siebie na rzecz innych.
„Niektórzy będą cię bardziej lubić, gdy będziesz ugodowy i uległy, a wtedy łatwiej będzie tobą manipulować. Ale nie jesteś tu po to, by zadowolić wszystkich. Jesteś tu, by się rozwijać, przebudzić i żyć jako wewnętrznie zintegrowana osoba – a nie jako wyretuszowana wersja, która zapewnia innym spokój”.
Vex King
Vex King jest ważnym głosem w świecie rozwoju osobistego. Udostępnia głęboką wiedzę duchową poprzez historie ze swojego życia, inspirujące cytaty i praktyczne wskazówki. Jego książki sprzedały się w milionach egzemplarzy na całym świecie.
„NIE MOŻESZ WSZYSTKICH ZADOWOLIĆ”, Vex King – jak czytać ebook?
Ebooka „NIE MOŻESZ WSZYSTKICH ZADOWOLIĆ”, tak jak pozostałe książki w formacie elektronicznym przeczytacie w aplikacji mobilnej Woblink na Android lub iOS lub na innym urządzeniu obsługującym format epub lub mobi - czytnik ebooków (Pocketbook, Kindle, inkBook itd.), tablet, komputer etc. Czytaj tak, jak lubisz!
Zanim zdecydujesz się na zakup, możesz również przeczytać u nas darmowy fragment ebooka. A jeśli wolisz słuchać, sprawdź, czy książka jest dostępna w Woblink także jako audiobook (mp3).
