okładka Odkrywanie mindfulness. Szczerze o medytacji uważności ebook | epub, mobi | Katarzyna Kędzierska, Małgorzata Jakubczak

Pobierz za darmo fragment ebooka

Promocja

Sprzedaje i dostarcza: Woblink

Odkrywanie mindfulness. Szczerze o medytacji uważności Katarzyna Kędzierska, Małgorzata Jakubczak ebook

6,1

Moja ocena:

Sprzedaje i dostarcza: Woblink

Dodano do koszyka

Koszyk

Opis treści

MINDFULNESS – RATUNEK NA CZAS CHAOSU.

Jak praktykować, by uniknąć pułapek, fałszywych nauczycieli i rozczarowań?

Są setki książek o medytacji – ale nie wszystkie warto czytać. Jest wielu nauczycieli medytacji – ale nie wszyscy naprawdę potrafią uczyć.

Małgorzata Jakubczak medytuje od 2006 roku i jest nazywana nauczycielką nauczycieli. Zakładając Polski Instytut Mindfulness, wprowadziła tę praktykę do Polski.

Katarzyna Kędzierska to autorka największego w Polsce bloga o minimalizmie i mindfulness – Simplicite.pl – i certyfikowana nauczycielka medytacji.

Ta książkato naga prawda o mindfulness – odarta z instagramowych filtrów szczera rozmowa dwóch ekspertek, które zmieniły swoje życie dzięki medytacji uważności.

 

„Mindfulness podpowiada, jak przestać uciekać od kryzysu i uważnie poradzić sobie z tym, co przynosi nam życie”.

Małgorzata Jakubczak

 

„Regularna praktyka medytacji to spotkanie z jedną z najważniejszych osób na świecie

– z samą sobą”.

Katarzyna Kędzierska

„Odkrywanie mindfulness. Szczerze o medytacji uważności”, Katarzyna Kędzierska, Małgorzata Jakubczak – jak czytać ebook?

Ebooka „Odkrywanie mindfulness. Szczerze o medytacji uważności”, tak jak pozostałe książki w formacie elektronicznym przeczytacie w aplikacji mobilnej Woblink na Android lub iOS lub na innym urządzeniu obsługującym format epub lub mobi - czytnik ebooków (Pocketbook, Kindle, inkBook itd.), tablet, komputer etc. Czytaj tak, jak lubisz!

Zanim zdecydujesz się na zakup, możesz również przeczytać u nas darmowy fragment ebooka. A jeśli wolisz słuchać, sprawdź, czy książka jest dostępna w Woblink także jako audiobook (mp3).

Szczegółowe informacje na temat ebooka Odkrywanie mindfulness. Szczerze o medytacji uważności

    • Odkrywanie mindfulness....

      Ebook

      49,99 zł  

    • bumerang

Opinie i oceny ebooka Odkrywanie mindfulness. Szczerze o medytacji uważności

6,1

37 ocen / 0 opinii

razem z Lubimy Czytać
Oceń
Odkrywanie mindfulness. Szczerze o medytacji uważności

Odkrywanie mindfulness. Szczerze o medytacji uważności

Katarzyna Kędzierska, Małgorzata Jakubczak,

Ocena czytelników

6,1

37 ocen wspólnie z Lubimy Czytać

Moja ocena: