okładka Owsianki. 60 zaskakujących przepisówebook | epub, mobi | Stępczyńska Edyta

Pobierz za darmo fragment ebooka

Sprzedaje i dostarcza: Woblink

Owsianki. 60 zaskakujących przepisów (ebook)

0 ocen, 0 opinii

Sprzedaje i dostarcza: Woblink

Dodano do koszyka

Koszyk

Opis treści

Z owsianką nie ma nudy. Możesz przygotować ją w wersji wytrawnej lub „na słodko”. A to dopiero początek dostępnych możliwości. 

Pomidor, szpinak, kurkuma, owoce kaki, kawa albo po prostu… maliny – Edyta Stępczyńska przetestowała setki kombinacji i składników, po to, aby wybrać najlepszych 60 przepisów. 

Możesz skorzystać z nich „krok po kroku”, lub potraktować jako inspirację do własnych poszukiwań. Przepędź rutynę i schematyczność jak najdalej od Twojej kuchni.

Książka zawiera 60 przepisów na owsianki. Receptury dostosowane są dla potrzeb dwóch osób. Poradnik podzielony jest na dwie części. W pierwszej znajdziecie przepisy na owsianki słodkie, a w drugiej na wytrawne. Całość poprzedza krótki wstęp dietetyczki.

Przykładowe owsianki zaprezentowane książce "Owsianki. 60 zaskakujących przepisów":

  •  z batatem i mandarynką,
  • z ananasem,
  • dyniowa,
  • z chia i granatem,
  • z papryką,
  • z pieczarkami,
  • ze szparagami,
  • z pokrzywą. 

Którą wybierasz? Jedz na zdrowie!

Opinie o książce

Bardzo mnie zaciekawiła książka Edyty. Sama do tej pory przygotowywałam owsianki z owocami z przyzwyczajenia czy po prostu z ogólnej zasady, że jak owsianka, to tylko na słodko, dlatego bardzo się cieszę, że ukaże się książka, która przełamie stereotypy i nauczy nas także jedzenia owsianek w wersji wytrawnej. Mam nadzieję, że u wielu osób taka wersja zagości na stołach i będą one w pełni korzystały z dobrodziejstwa płatków owsianych.

Natalia Gniadek – dietetyk kliniczny, preferujący podejście do problemu poprzez dietoterapię. Pasjonatka gotowania i zdrowego żywienia. Prywatnie mama trójki cudownych dzieci, mężatka, która kocha swoją pracę i książki.

O autorce

Edyta Stępczyńska, pozytywnie zakręcona kobieta, która wzięła życie we własne ręce. Weganka, kochająca jeść smaczne i urozmaicone dania, które znacie być może z książki "Wegańska kuchnia Polska". Szefowa kuchni, blogerka aktywna w mediach społecznościowych. Z pasją uprawia ekologiczny ogród. Karmi rodzinę, znajomych i Klientów, obalając mit, że kuchnia roślina jest pozbawiona wyrazu. Twórczyni firmy i bloga Zakreconywegeobiad.pl

Szczegółowe informacje na temat ebooka Owsianki. 60 zaskakujących przepisów

    • Owsianki. 60 zaskakujących...

      Ebook

      34,99 zł  

    • bumerang

Opinie i oceny ebooka Owsianki. 60 zaskakujących przepisów

0,0

0 ocen / 0 opinii

razem z Lubimy Czytać
Owsianki. 60 zaskakujących przepisów

Owsianki. 60 zaskakujących przepisów

Ebook

Oceń i podziel się swoją opinią

Zero

full