Odporność psychicznaOdporność psychiczna to umiejętność powrotu do równowagi po trudnych doświadczeniach lub stresie. Przypomina tarczę obronną, która pozwala nam chronić się przed problemami, z którymi w większym lub mniejszym stopniu każdy z nas boryka się na co dzień. Składają się na nią poczucie wpływu, zdolność do działania, właściwe podejście do wyzwań oraz pewność siebie. Nie jest ona czymś danym raz na zawsze, możemy ją kształtować i wzmacniać.Dbanie o nią jest absolu...
Nowi prorocy: Harari, Peterson, TalebW strukturę współczesnego świata, wpisane są na dobre najrozmaitsze przeciwieństwa. Z jednej strony mówi się o zaniku figury autorytetu, a z drugiej obserwuje się wzrost popularności naukowców, których nazwiska, dzięki szybkiemu przepływowi informacji i łatwemu rozpowszechnianiu się treści, stają się rodzajem kultowych marek.Historyk Yuval Noah Harari, psycholog Jordan Peterson i ekonomista Nassim Nicholas Taleb – to trzy postacie wzbudzaj...
Jak walczyć z przebodźcowaniemObcięcie powiek było jedną z bardziej wyrafinowanych i okrutnych starożytnych tortur. Skazaniec z otwartymi oczami był narażony na nieprzerwany odbiór sygnałów ze świata. W konsekwencji szybko zaczynał chorować i umierał. Wielu naukowców właśnie w tej figurze widzi metaforę współczesnego człowieka. Według badaczy z uniwersytetu w San Diego za pośrednictwem usług cyfrowych i innych mediów zalewani jesteśmy potokiem informacji o wielkości ponad 10 ...
Marcowy miesięcznik „W drodze” – idealna lektura na Wielki Post! Z czego się spowiadam, kiedy się spowiadam? Sami czy samotni – wybór czy ucieczka? Pobożność pasyjna, czyli Ekstremalna Droga Krzyżowa i „Gorzkie żale”. Dlaczego Bóg dopuszcza zło? Kup i#CzytajWdrodze! Z czego się spowiadam, kiedy się spowiadamKs. Grzegorz Strzelczyk i Roman Bielecki OP rozmawiają o naszym rozumieniu grzechu. Czy musimy wybierać między konfesjonałem, a kozetką? Co się stało z naszą wo...
Szkoła na TAK. Matematyka. Karty ćwiczeń. Klasa 3. Część 2Poznaj nowoczesny cykl edukacyjny, który daje nauczycielom przestrzeń do prowadzenia ciekawych i inspirujących zajęć. W trosce o każdego ucznia mówimy TAK kreatywności i twórczemu uczeniu się.Zeszyt ćwiczeń do matematyki jest skorelowany z podręcznikiem do matematyki (klasa 3, część 2). Zawiera materiał na luty, marzec, kwiecień, maj i czerwiec.W klasie 3 wprowadzono nowy kącik „EKSPERYMENT MATEMATYCZNY”, który zachęc...
Usłyszeć siebiePodczas spacerów często odkrywamy nieznane miejsca, szukamy ukojenia w otoczeniu przyrody, próbujemy się oderwać na chwilę od codziennych obowiązków. Takie niespieszne wędrówki sprzyjają zachwytom, pozwalają się uspokoić, ale także lepiej przyjrzeć się sobie i swojemu życiu. Wpływają więc też pozytywnie na nasz dobrostan psychiczny.Gdy już usłyszymy siebie i poczujemy się dobrze ze sobą, wówczas łatwiej nam zauważyć to, co nas otacza i poczuć wobec tego wdzięcz...
Poznaj cykl edukacyjny pełen nowych treści i nowoczesnych rozwiązań graficznych, który daje nauczycielom przestrzeń do prowadzenia ciekawych i inspirujących zajęć. W trosce o każdego ucznia mówimy TAK kreatywności i twórczemu uczeniu się.Wszystkie materiały dla 3 klasy zostały przygotowane zgodnie z nowymi zasadami pisowni obowiązującymi od 1 stycznia 2026 roku.Nowości w klasie 3:SKETCHNOTKI – zachęcają dzieci do tworzenia własnych notatek graficznych jako skutecznej metody p...
Kraina Lodu to historia o dwóch siostrach, prawdziwej miłości, a także o tym, że dobro zwycięża, a zło zostaje ukarane. Zanim królestwo Arendelle pokryło się lodem, jego mieszkańcy odliczali czas, obserwując kolejne pory roku: wiosnę, lato, jesień, zimę. Pewnego dnia wszystko to, co znali, znika za sprawą czaru królowej Elsy. W środku lipca w królestwie pojawia się zima: mroźna, skuta lodem i zasypana śniegiem. W dniu koronacji Elsa, zamiast rozpocząć szczęśliwe i mądre pan...
Szkoła na TAK. Karty ćwiczeń. Klasa 3. Część 2Poznaj materiały do edukacji wczesnoszkolnej, które wspierają wszechstronny rozwój umiejętności poznawczych, kompetencje społeczne, myślenie twórcze, zaradność i samodzielność.Cześć 2. zeszytu ćwiczeń została ściśle skorelowana z podręcznikiem. Obejmuje materiał na listopad, grudzień i styczeń.Zawiera zadania z zakresu edukacji polonistycznej, przyrodniczej, społecznej i muzycznej, a także znane z podręcznika bloki tematyczne i k...
Amerykańska psycholożka Susan Pinker opisywała w książce „Efekt wioski” małą miejscowość na Sardynii, której mieszkańcy dożywają nawet 100 lat. Jednym z wyjaśnień jest to, że łączy ich sieć pozytywnych relacji: z sąsiadem, sprzedawcą czy listonoszem. Te codzienne small talki o błahych sprawach zachęcają do wyjścia z domu, wzmacniają dobre samopoczucie, a ostatecznie przyczyniają się do zdrowia i długiego życia.Coraz częściej żyjemy samotnie, pracując z domu, obsługiwani przez...
Antologia dwudziestu czterech najlepszych, najbardziej reprezentatywnych opowiadań współczesnych pisarzy irlandzkich, pod redakcją nagradzanej autorki i dramatopisarki Lucy Caldwell. W większości autorkami opowiadań są kobiety urodzone i wychowane w Irlandii Północnej, ale i takie, które do Belfastu przybyły i tu postanowiły żyć i tworzyć. W antologii znalazły się opowiadania m.in. Eimear McBride, Sally Rooney, Yan Ge, Nicole Flattery, Kit de Waal czy Lisy McInerney, Kev...
Szkoła na TAK. Matematyka. Podręcznik. Klasa 3. Część 1Poznaj cykl edukacyjny pełen nowych treści i nowoczesnych rozwiązań graficznych, który daje nauczycielom przestrzeń do prowadzenia ciekawych i angażujących lekcji. W trosce o każdego ucznia mówimy TAK kreatywności i twórczemu uczeniu się.Nowości w klasie 3:Kącik „EKSPERYMENT MATEMATYCZNY” – zachęca uczniów do samodzielnego odkrywania matematycznych prawidłowości, prowadzenia obserwacji oraz formułowania wniosków na podsta...
Psy, koty i szympanse. Mądrość zwierząt Mądrość zwierząt to wszystko to, czego my ludzie możemy się od zwierząt nauczyć. Zarówno od naszych czworonożnych domowych przyjaciół – psów i kotów, jak i szympansów możemy przecież czerpać życiowe lekcje pełne ciepła i wrażliwości. Mądrość zwierząt to także umiejętność spojrzenia poza własne jednostkowe doświadczenie, po to, by zobaczyć, jak czują i widzą świat ci, którzy często głosu nie mają, a są tuż obok nas. Dzięki temu dost...
Ludowe korzenie Polaków„Chamstwo” Kacpra Pobłockiego, „Pańszczyzna” Kamila Janickiego, „Ludowa historia Polski” Adama Leszczyńskiego, do tego całe półki literatury pięknej – książki Mariana Pilota, Radka Raka i przede wszystkim Wiesława Myśliwskiego – a to tylko początek możliwej listy. Ludowość i chłopskie pochodzenie Polaków są wiodącym tematem współczesnej humanistyki nad Wisłą, dostarczając z każdym rokiem kolejnych dzieł będących rozliczeniami z zapomnieniem o korzeniach...
Czy mówiąc o Jezusie jesteśmy zdani tylko na wiarę? Czy analizując źródła historyczne możemy dojść do wniosku, że Jezus z Nazaretu jest wielkim nieobecnym? Jak wyglądają fakty? „Skąd mogę wiedzieć...?” to przegląd fascynujących dokumentów z pierwszych wieków naszej ery. Wnioski z ich analizy stanowią wyzwanie dla każdego szczerego poszukiwacza prawdy. Nie da się przejść obok nich obojętnie.
Lutowy miesięcznik „W drodze”, a w nim: jak się zmienia język polski, jak źle pościć, o leczeniu miłością, czy szafarz może należeć do partii, a także krwawe zapusty w Rogoźnie i rocznicowe wspomnienie Jerzego Giedroycia. Na karnawał i na Wielki Post – czytaj „W drodze”! Rozmowa w drodzeGość czy gościni? Biskupka czy biskupini? Czy te zmiany w języku są napędzane ruchami feministycznymi, czy to polska tradycja feminatywów? Czy język musi po...
Szkoła na TAK. Matematyka. Karty ćwiczeń. Klasa 3. Część 1Poznaj nowoczesny cykl edukacyjny, który daje nauczycielom przestrzeń do prowadzenia ciekawych i inspirujących zajęć. W trosce o każdego ucznia mówimy TAK kreatywności i twórczemu uczeniu się.Zeszyt ćwiczeń do matematyki jest w pełni skorelowany z podręcznikiem do matematyki (klasa 3, część 1) i obejmuje materiał na wrzesień, październik, listopad, grudzień i styczeń.W klasie 3 wprowadzono nowy kącik „EKSPERYMENT MATEM...
PODRÓŻOWNIK znakomicie łączy na mapie aktualne informacje drogowe z lokalizacją i opisem miejsc i obiektów zabytkowych, rekreacyjnych oraz ze wskazaniem najcenniejszych dóbr kultury i natury. Mapa przeznaczona jest nie tylko dla kierowców, ale i dla turystów, którzy podróżują po Polsce i lubią odkrywać nowe miejsca. Zaznaczono na niej wiele obiektów sakralnych i świeckich ze szczególnym uwzględnieniem Pomników Historii i obiektów z list UNESCO, zwłaszcza dokumentujących wielo...
Książka poświęcona zagadnieniom związanym z ideą nowej (bądź funkcjonalnej) typografii. Antologia badająca źródła, mechanizmy i rezultaty zainteresowania artystów awangardowych projektowaniem graficznym.Zmiana pola widzenia. Druk nowoczesny i awangarda. Ekspozycja prezentowana w Muzeum Sztuki w Łodzi w 2014 r. podejmowała temat, wypracowanych w kręgu międzywojennej awangardy, idei nowoczesnego projektowania graficznego i unowocześnienia druku. Punktem wyjścia dla wystawy stał...
Zestaw dwóch szczegółowych, składanych map turystycznych Beskidu Żywieckiego w skali 1:25 000, z uwzględnieniem atrakcji, zabytków, ciekawych miejsc oraz infrastruktury turystycznej i sportowej. Mapy zawierają aktualny przebieg szlaków pieszych i rowerowych wraz z kilometrażem i orientacyjnymi czasami przejścia. Na mapie zastosowano cieniowanie dla plastycznego ukazania rzeźby terenu.Mapa pierwsza obejmuje wschodnią część pasma Beskidu Żywieckiego z masywem Babiej Góry i miej...
Wyprawka ucznia zawiera zestaw pomocy dydaktycznych aktywizujących dziecii uatrakcyjniających naukę w klasie 1.Angażuje dzieci do wspólnej i samodzielnej aktywności dzięki pomocom wspierającym ogólny rozwój dziecka.Zawartość wyprawki: kartoniki do układania modeli wyrazów (czerwone, niebieskie, białe), kartoniki z literami (zakres 23 liter - wielkie i małe litery) ruchomy alfabet dla każdego ucznia, kartoniki z cyframi i znakami, figury geometryczne + kartoniki do kodowania c...
Zatrzymaj się na chwilę i pozwól, by kolor prowadził cię ku wyciszeniu. Wejdź do świata, w którym każda ilustracja jest świadectwem zachwytu nad naturą. Sięgnij po wyjątkowe kolorowanki w stylu retro, stworzone z myślą o relaksie i twórczym odpoczynku. Ilustracje oparte zostały na oryginalnych XIX-wiecznych rycinach przyrodniczych. Ponad 40 niezwykłych grafik ptaków do pokolorowania na podstawie dzieł H. E. Dressera, Johna T. Bowena i Johna Jamesa Audubona, które w ...
