okładka Rytmy odnowy. Jak zamienić stres i lęk na życie pełne spokoju i sensuebook | epub, mobi | Rebekah Lyons

Pobierz za darmo fragment ebooka

Sprzedaje i dostarcza: Woblink

Rytmy odnowy. Jak zamienić stres i lęk na życie pełne spokoju i sensu (ebook)

0 ocen, 0 opinii

Sprzedaje i dostarcza: Woblink

Dodano do koszyka

Koszyk

Opis treści

Codzienne zmagania z lękiem i stresem stoją na przeszkodzie przyjęciu bożego pokoju. Ta książka pokaże, jak uwolnić się od samozadowolenia i strachu i przemienić je w wolność.

Jako społeczeństwo doświadczamy kolektywnych ataków paniki. Martwimy się o zdrowie, politykę i inne rzeczy, nad którymi nie mamy kontroli. Wówczas pojawia się rozczarowanie. Ogarnia nas mentalne i emocjonalne zmęczenie. Zaczynają przeważać strach i niepokój.

Rebekah Lyons na podstawie własnych zmagań z depresją dzieli się sposobem na osiągnięcie spokoju, pasji i poczucia celowości swojego życia. Jej cztery proste rytmy – Odpoczynek, Odnowa, Połączenie i Tworzenie – pomogą zastąpić stres i lęk życiem pełnym sensu. Zawarte w tej książce historie i praktyczne ćwiczenia pomogą pokonać niepokój za pomocą codziennych nawyków, utrzymać się w dobrym zdrowiu psychicznym i fizycznym oraz odnaleźć radość życia i przywrócić dobre relacje z bliskimi.

Szczegółowe informacje na temat ebooka Rytmy odnowy. Jak zamienić stres i lęk na życie pełne spokoju i sensu

Opinie i oceny ebooka Rytmy odnowy. Jak zamienić stres i lęk na życie pełne spokoju i sensu

0,0

0 ocen / 0 opinii

razem z Lubimy Czytać
Rytmy odnowy. Jak zamienić stres i lęk na życie pełne spokoju i sensu

Rytmy odnowy. Jak zamienić stres i lęk na życie pełne spokoju i sensu

Ebook

Oceń i podziel się swoją opinią

Zero