Bony na Mikołajki
okładka Uspokój swoje jelita. ebook | epub, mobi, pdf | Wheatley-McGrain Cara

Pobierz za darmo fragment ebooka

Sprzedaje i dostarcza: Woblink

Uspokój swoje jelita. ebook

Moja ocena:

Sprzedaje i dostarcza: Woblink

Dodano do koszyka

Koszyk

Opis treści

Holistyczny przewodnik po leczeniu problemów jelitowych, takich jak nieswoiste zapalenie jelit (IBD) i zespół jelita drażliwego (IBS). W tej książce Wydawnictwa Vital odkryjesz dietę, ćwiczenia, zabiegi, które uspokoją twoje jelita.

Od zdrowia jelit zależy ogólny stan zdrowia i samopoczucie. Takie choroby układu pokarmowego, jak nieswoiste zapalenie jelit (IBD) i zespół jelita drażliwego (IBS), są bardzo powszechne. W książce znajdziesz kwestionariusz, który ułatwi ci rozpoznanie swoich dolegliwości jelitowych i ułatwi ich pokonanie. Naukowcy potwierdzają, że to dieta ma kluczowe znaczenie dla zdrowia nie tylko jelit. Dlatego Autorka proponuje dietę na mikrobiom jelitowy wraz z przepisami na pyszne i zdrowe potrawy. Podaje też opis praktyk oddechowych brzucha oraz praktykę Metta Bhavana, które są pomocne przy chorobach jelit i stanach zapalnych. Zdrowe jelita – zdrowe ciało i umysł.

Szczegółowe informacje na temat ebooka Uspokój swoje jelita.

Opinie i oceny ebooka Uspokój swoje jelita.

0,0

0 ocen / 0 opinii

razem z Lubimy Czytać
Oceń
Uspokój swoje jelita.

Uspokój swoje jelita.

Wheatley-McGrain Cara,

Moja ocena: