Otwórz menu
Praktyczny poradnik zawierający ćwiczenia odchudzające i ujędrniające ciało, rzeźbiące sylwetkę, zamieniające tkankę tłuszczową w tkankę mięśniową, wzmacniające mięśnie, przyspieszające przemianę materii i poprawiające kondycję. Zestawy ćwiczeń zostały opracowane przez doświadczoną instruktorkę rekreacji ruchowej i fitness. Ponadto znajdziesz tu zasady zdrowego żywienia, skuteczne diety oraz przepisy kulinarne.
Czyta Zbigniew Zamachowski. Hans Christian Andersen, bracia Grimm, Charles Perrault, Carlo Collodi i inni twórcy zapraszają do krainy najpiękniejszych baśni i legend. Posłuchajcie m.in. Calineczki, Małej Syrenki, Czerwonego Kapturka, Pinokia, Kota w butach, Przygód Alicji w Krainie Czarów i Konika Garbuska. Przenieśmy się wspólnie w czarodziejski świat magii. Seria audiobooków POSŁUCHAJKI wyróżnia się starannie dobranymi tekstami oraz wspaniałą interpretacją aktors...
"Pomysł na Gorącą Antologię zrodził się w umyśle Katarzyny Krzan, redaktor naczelnej wydawnictwa E-bookowo i portalu Strefa Autora. Umyśle – dodajmy – owładniętym gorączką z powodu szalejącej grypy. Z tego powodu wiele tekstów zgromadzonych w tej książce (przede wszystkim prozatorskich) nosi znamiona szaleństwa, sennych majaczeń bądź irracjonalnych wizji kłębiących się bez opamiętania i umiaru. Zabieg to jak najbardziej celowy i w szaleństwie swym uzasadniony, ma on bowiem wp...
Miniprzewodnik Wydawnictwa Bezdroża opisujący najważniejsze atrakcje turystyczne miasta bądź regionu. Poznasz historię miejsca, przeczytasz opisy atrakcji turystycznych i (najważniejsze dla turysty) informacje praktyczne: co warto zobaczyć, gdzie szukać noclegu i jak dojechać w miejsce, którego nie można pominąć zwiedzając okolicę. Zapraszamy na wycieczkę! Oslo Nie będzie wielkim ryzykiem powiedzenie, że Oslo jest najciekawszym miastem Norwegii. Tak zresztą bywa w wypadku sto...
Koty należą do ulubionych zwierząt Japończyków, choć dawniej przypisywano im nadnaturalne zdolności: umiejętność zmiany kształtu, chodzenia na dwóch łapach, wypijania krwi swoich właścicieli, a także wyciągania zmarłych z grobów. Nic dziwnego, że po ich niejednoznaczny, intrygujący wizerunek od dawna chętnie sięgają pisarze. „Miasto kotów” to zbiór dziesięciu opowiadań autorstwa ośmiu japońskich autorów, którzy w różny sposób przedstawiają te zwierzęta: jako bohaterów baśni, ...
Na rynku brakowało opracowania dotyczącego autyzmu w ujęciu somatycznym. Takie spojrzenie jest często pomijane w postrzeganiu ASD. Osoby autystyczne cierpią z powodu licznych schorzeń takich jak: choroby przewodu pokarmowego, zaburzenia neurologiczne i psychiatryczne, czy genetyczne. Pacjenci z ASD wymagają profesjonalnej terapii i wielodyscyplinarnej opieki. Celem książki jest przedstawienie nowoczesnej i przekrojowej wiedzy na temat stanu zdrowia osób z autyzmem i ich specy...
Opracowanie jest podręcznikiem akademickim przeznaczonym przede wszystkim dla studentów kierunków prawniczych i administracyjnych, pomyślanym jako pomoc dydaktyczna uzupełniająca wykład ze wstępu do prawoznawstwa oraz teorii i filozofii prawa. Również praktyka prawnicza, poszukująca uzasadnień dla trudniejszych przypadków orzeczniczych, może tu znaleźć przydatne argumentacje i wyjaśnienia używanych pojęć. Publikacja w formie alfabetycznego leksykonu, połączonego z porządkiem ...
Turystyka to fenomen ostatnich dziesięcioleci. Stała się jednym z najbardziej dochodowych biznesów na świecie i cechą charakterystyczną społeczeństw państw wysokorozwiniętych. Turystyka jest dziedziną interdyscyplinarną. Stała się kołem napędowym transportu, budownictwa, gospodarki komunalnej, rozwoju regionalnego. Jej rozwój przyczynia się do zintensyfikowania działań na rzecz ochrony środowiska przyrodniczego i dóbr kultury. Celem tego opra...
Kult Bożego Miłosierdzia jest znany na całej ziemi. Misję przypomnienia prawdy o niezgłębionym oceanie miłosiernej miłości Boga otrzymała na początku XX wieku skromna zakonnica s. Faustyna Kowalska. W miarę swoich sił i możliwości wypełniała to posłannictwo. Wielką pomocą w wypełnieniu tego zadania okazał się jej spowiednik i kierownik duchowy ks. Michał Sopoćko. Oboje głosili kult Bożego Miłosierdzia mimo różnych przeciwności. Oboje zostali wyniesieni na ołtarze. "W Godzinie...
Miniprzewodnik Wydawnictwa Bezdroża opisujący najważniejsze atrakcje turystyczne miasta bądź regionu. Poznasz historię miejsca, przeczytasz opisy atrakcji turystycznych i (najważniejsze dla turysty) informacje praktyczne: co warto zobaczyć, gdzie szukać noclegu i jak dojechać w miejsce, którego nie można pominąć zwiedzając okolicę. Zapraszamy na wycieczkę! Wałbrzych Największe miasto Sudetów zmienia swoje oblicze z powodu zaniku górnictwa i rozwoju turystyki. Je...
Antropologia jest nauką o budowie i czynnościach organizmu ludzkiego rozpatrywanego z punktu widzenia ontogenezy i filogenezy różnych zbiorowisk ludzkich, np. rasowych, i innych klasyfikacji rodzaju ludzkiego. Zagadnienia omawiane w tym obszernym opracowaniu dotyczą m.in. miejsca antropologii jako nauki i jej podziału, pochodzenia człowieka (antropogenezy), jego zróżnicowania wewnątrzgatunkowego (ras ludzkich), typów konstytucjonalnych, dymorfizmu płciowego, lateralizacji, ro...
Ruszaj w świat z przewodnikiem Michelin! • poręczny format • precyzyjne mapy i plany • dokładne opisy atrakcji turystycznych • propozycje tras zwiedzania • liczne ciekawostki Michelin zaprasza Cię do wspólnego odkrywania najpiękniejszych zakątków Mediolanu. Z tym przewodnikiem zwiedzanie będzie prawdziwą przyjemnością! Dokładne plany ułatwią swobodne poruszanie się po mieście. Szukasz ciekawych miejsc, zabytków i tras zwiedzania?...
Zebrane w dwóch tomach teksty mają zróżnicowany profil ogólny – od stricte literackiego i krytycznoliterackiego, przez historyczny, społeczny, polityczny, religijny, na filozoficznym kończąc. Każdy z nich przedstawia ideę mesjanizmu w nieco innym aspekcie. Kluczowe znaczenie mają tu dwie perspektywy: literacka i filozoficzna – tworzą one wspólnie główną oś wewnętrznego sporu ideowego o koncepcję mesjanizmu polskiego. Zakres antologii obejmuje teksty powstałe na przestrzeni bl...
Miniprzewodnik Wydawnictwa Bezdroża opisujący najważniejsze atrakcje turystyczne miasta bądź regionu. Poznasz historię miejsca, przeczytasz opisy atrakcji turystycznych i (najważniejsze dla turysty) informacje praktyczne: co warto zobaczyć, gdzie szukać noclegu i jak dojechać w miejsce, którego nie można pominąć zwiedzając okolicę. Zapraszamy na wycieczkę! Kalisz Dzięki zapisowi aleksandryjskiego uczonego z II w. - Klaudiusza Ptolemeusza, który umieścił nazwę „Ca...
Ruszaj w świat z przewodnikiem Michelin! Poręczny format Czytelny układ treści Fascynujący portret miasta Liczne ciekawostki Aktualne informacje praktyczne Michelin zaprasza Cię do wspólnego odkrywania najpiękniejszych zakątków Turynu! Z tym przewodnikiem zwiedzanie będzie prawdziwą przyjemnością! Szukasz niezwykłych miejsc i intrygujących zabytków? Nic prostszego! Dzięki gwiazdkom przy nazwach obiektów, dzielnic i miejscowości nie pominie...
Travelownik Polska Dziennik Podróży po PolsceZwiedzasz Polskę? Zamień swoje podróże w wyjątkową kronikę wspomnień, do której będziesz wracać przez całe życie.Ile razy wracaliśmy z wyjazdu z setkami zdjęć w telefonie, a po kilku miesiącach nie pamiętaliśmy już nazw miejsc, najlepszych restauracji, widoków czy historii związanych z podróżą? Dlaczego powstał Travelownik Polska?Travelownik Polska powstał po to, aby zatrzymać wspomnienia w jednym miejscu i zamienić zwykłe wyjazdy...
Oslo – stolica, która niecałe 100 lat temu przestała być postrzegana jako prowincjonalne miasto, a dziś zachwyca doskonałym skomponowaniem infrastruktury z naturą. Podczas zwiedzania nacieszymy oczy widokiem różnorodnej, nowoczesnej architektury, metrem dojedziemy w góry, gdzie będziemy mogli pojeździć na nartach, a statek w kilka minut przewiezie nas na zalesione wyspy. Ruszaj w świat z przewodnikiem Michelin! poręczny format precyzyjne mapy i...
Authentic examination papers from Cambridge Assessment English provide perfect practice because they are EXACTLY like the real exam. Inside B1 Preliminary for the revised 2020 exam you'll find four complete examination papers from Cambridge Assessment English. Be confident on exam day by working through each part of the exam and scoring system so you can familiarise yourself with the format and practise your exam technique. The book contains transcripts, sample Writing an...
Kompendium wiedzy, które pokazuje to, co inne encyklopedie tylko opisują!ODKRYJ tajemnice ukryte w naszym DNA, wnętrze Słońca, co jest w fajerwerku i dlaczego tak efektownie rozbłyska na niebie.PODRÓŻUJ w przeszłość do czasów budowy pierwszych miast, Muru Chińskiego i Partenonu w starożytnych Atenach.ZOBACZ jak rodzą się i umierają gwiazdy, co kryje wnętrze Ziemi oraz jak powstają tsunami i huragany.POZNAJ niewidzialne siły magnetyzmu, ewolucję człowieka i sekrety przetrwania...
Dzięki tej malowance zostaniesz prawdziwym czarodziejem! Zmoczony wodą pędzel niczym różdżka sprawi, że obrazki nabiorą kolorów, a ty będziesz się świetnie bawić i odkryjesz magię barw!pełny opis produktu:Dzięki tej malowance zostaniesz prawdziwym czarodziejem! Zmoczony wodą pędzel niczym różdżka sprawi, że obrazki nabiorą kolorów, a ty będziesz się świetnie bawić i odkryjesz magię barw!
Tę wysmakowaną graficznie książkę-notatnik z pewnością docenią fani najsympatyczniejszego misia wszech czasów. Znajdą w niej wypowiedzi Kubusia Puchatka i innych mieszkańców Stumilowego Lasu, które są kopalnią błyskotliwych cytatów na każdą okazję, oraz mnóstwo miejsca na własne krótsze i dłuższe zapiski. Zapiśnik to książka do czytania i do notowania, dzięki poręcznemu formatowi zawsze pod ręką.
Przedstawione w tej książce proroctwa w ciąguwieków zyskały znaczący autorytet, a ichpopularność w ostatnich czasach rośnie, gdyżwydają się sprawdzać na naszych oczach.Przypisuje się je Michaldzie, na wpół legendarnejkrólowej Saby. Jak czytamy w Piśmie Świętym, wX wieku przed narodzeniem Chrystusa królowaprzyjechała z Saby do Jerozolimy, do królaSalomona, aby słuchać jego mądrości, jak zapisanow Pierwszej Księdze Królewskiej (1 Krl 10) orazDrugiej Księdze Kronik (2 Krn 9). Pi...
- Rodzaj: mapa jednostronna z przewodnikiem turystycznym na odwrocie- Skala: 1:40'000- Rok wydania: 2021- Wydanie: 3- Format: B2Poleski Park Narodowy to mapa jednostronna w skali 1:40'000, z informatorem rewersie. Przedstawia park narodowy położony w województwie lubelskim, w polskiej części Polesia. Zasięg mapy wyznaczają: Sosnowica na północy, Dratów na zachodzie, Kopina na południu, Hańsk na wschodzie.Poleski Park Narodowy jest jednym z trzech parków narodowych w Polsce (o...
Podróż z poradami ekspertówPrzewodnik w całkowicie nowej odsłonie. Z nowym przewodnikiem Marco Polo zwiedzisz najwspanialsze zabytki, odkryjesz niebanalne miejsca i przeżyjesz cudowną przygodę. Ze wskazówkami naszych autorów nie ominą Cię również wydarzenia i imprezy, które pozwalają poczuć prawdziwą, lokalną atmosferę. Best of polecane przez ekspertów Marco Polo to wybór, który trafia w gusta tych, którzy wymagają więcej. Butikowe hotele, gustowne restauracje, ekscentryczne ...
W książce znalazło się ponad 50 zróżnicowanych ćwiczeń, opracowanych zgodnie z założeniami pedagogiki Montessori, dzięki którym dziecko będzie mogło poszerzyć swoją wiedzę i przyswoić nowe słownictwo.Pozna różnorodne zjawiska przyrodnicze, pory roku, rośliny (drzewa, kwiaty, owoce...) i zwierzęta, poeksperymentuje z kolorami, z różnymi stanami wody i nie tylko. Zaangażuje się w zbieranie, sortowanie i klasyfikowanie, wykonując zielnik czy tworząc woreczki sensoryczne. Będzie ...
Mocne strony Frecuencias:
komentarze gramatyczne w lekcji oraz aneks gramatyczny w języku polskim;
słowniczek hiszpańsko-polski;
wygodna i czytelna struktura każdego rozdziału zrównoważone i równoczesne rozwijanie wszystkich kompetencji;
bardzo ciekawe informacje dotyczących kultury i życia codziennego wielu krajów hiszpańskojęzycznych;
estetyczna i czytelna szata graficzna;
wskazówki dotyczące technik i strategii uczenia się.
Koloruj i relaksuj się!
Kolorowanki antystresowe dla dorosłych to doskonały sposób na relaks i oderwanie od codziennych problemów. Mają działanie terapeutyczne, wyciszają, oczyszczają umysł i są doskonałą zabawą. Przecież nie tylko dzieci mogą się bawić! Do każdej ilustracji dołączony jest inspirujący aforyzm.
Koloruj i relaksuj się!
Kolorowanki antystresowe dla dorosłych to doskonały sposób na relaks i oderwanie od codziennych problemów. Mają działanie terapeutyczne, wyciszają, oczyszczają umysł i są doskonałą zabawą. Przecież nie tylko dzieci mogą się bawić! Do każdej ilustracji dołączony jest inspirujący aforyzm.
Koloruj i relaksuj się!
Kolorowanki antystresowe dla dorosłych to doskonały sposób na relaks i oderwanie od codziennych problemów. Mają działanie terapeutyczne, wyciszają, oczyszczają umysł i są doskonałą zabawą. Przecież nie tylko dzieci mogą się bawić! Do każdej ilustracji dołączony jest inspirujący cytat
Gramatyka prezentowana jest krok po kroku w taki sposób, że nawet młodzi uczniowie są ją w stanie zrozumiec i zapamiętać. Jest idealnym dodatkiem i wsparciem, które mozna wykorzystać przy pracy z podręcznikami kursowymi. Jasna prezentacja gramatyki, strona internetowa ucznia z dodatkowymi ćwiczeniami i testami,klucz z odpowiedziami dla nauczyciela.
Akademie Deutsch to intensywny i wymagający kurs opracowany z myślą o dorosłych zaznajomionych z akademickim stylem nauczania; przeznaczony jest przede wszystkim dla studentów oraz osób planujących podjęcie studiów lub pracy w krajach niemieckojęzycznych. Uwzględnia aktualne wytyczne CEFR a także wymogi egzaminów wstępnych na uczelnie wyższe.Umożliwia szybkie postępy w nauce i pozwala w stosunkowo krótkim czasie osiągnąć samodzielność w posługiwaniu się językiem niemieckim w ...
Podręcznik Architektura krajobrazu cz. IV przeznaczony dla uczniów szkół kształcących w zawodzie technik architektury krajobrazu' w zakresie kwalifikacji: R.21. Projektowanie, urządzanie i pielęgnacja roślinnych obiektów architektury krajobrazu.Sztuka kompozycji, która w stosunku do architektury krajobrazu ma znaczenie podwójne przestrzenne i kulturowe nie należy do łatwych. Wymaga znajomości wielu zagadnień z różnych dziedzin. Jedną z nich jest niewątpliwie znajomość roślin ...
Bogato ilustrowany przewodnik po Słowacji. Zawiera opisy ciekawych miejsc na jednodniowe wypady, takie jak zamki, skanseny, miejscowości, kąpieliska, przepiękne kościółki i cerkwie. Do opisywanych atrakcji zamieszczono informacje o godzinach wstępu i cenach biletów. W przewodniku znajduje się również opis pasm górskich oraz ośrodków narciarskich. Wszystkie przedstawione miejsca pokazane zostały na poglądowej mapie północnej Słowacji. Przewodnik posiada 48 stron, oprawiony w k...
Format rozłożonej mapy 67 x 47 cm, po złożeniu 8,4 x 15,8 cm - mieści się w każdej kieszeni. Plan obejmuje główną część miasta Gdańska.
Zaznaczono wszystkie ulice, kościoły, parkingi, hotele, urzędy, poczty, zabytki, ciekawe miejsca, stacje paliw. Plan zawiera powiększone centrum miasta (w skali 1 : 7 000) oraz skondensowany opis wraz ze zdjęciami 43 ciekawych miejsc. Opisywane atrakcje w tekście posiadają swój numer na mapie, co umożliwia łatwe odszukanie.
Aktualny plan (stan na rok 2019) Drezna obejmujący centrum i jego najbliższe okolice. Na planie miasta wyszczególniono atrakcje turystyczne, które zostały opisane na rewersie. Dodatkowo plan posiada mapę dojazdową do stolicy Saksonii z zaznaczonymi zjazdami z autostrad. Na rewersie bogaty opis krajoznawczy ze zdjęciami.
Mapa obejmuje powiat słupecki i okolice, wraz z Powidzkim i Nadwarciańskim Parkiem Krajobrazowym oraz przepięknym opactwem cysterskim w Lądzie (obszar ograniczony współrzędnymi 1738'-1808' długości geograficznej wschodniej oraz 5233'-5204' szerokości geograficznej północnej). Zaznaczono na niej informacje przydatne turyście, jak zabytki, noclegi, granice obszarów chronionych. W miejscowościach opisano nazwy głównych ulic. Podano aktualne przebiegi szlaków pieszych i rowerowyc...
Marco Polo 2019 (po raz pierwszy w Polsce z dodatkową mapą w poręcznym etui)Przewodnik w całkowicie nowej odsłonie. Z nowym przewodnikiem Marco Polo zwiedzisz najwspanialsze zabytki, odkryjesz niebanalne miejsca i przeżyjesz cudowną przygodę. Ze wskazówkami naszych autorów nie ominą Cię również wydarzenia i imprezy, które pozwalają poczuć prawdziwą, lokalną atmosferę. Best of polecane przez ekspertów Marco Polo to wybór, który utrafia w gusta tych, którzy wymagają więcej. But...
Przewodnik w całkowicie nowej odsłonie. Z nowym przewodnikiem Marco Polo zwiedzisz najwspanialsze zabytki, odkryjesz niebanalne miejsca i przeżyjesz cudowną przygodę. Ze wskazówkami naszych autorów nie ominą Cię również wydarzenia i imprezy, które pozwalają poczuć prawdziwą, lokalną atmosferę. Best of polecane przez ekspertów Marco Polo to wybór, który utrafia w gusta tych, którzy wymagają więcej. Butikowe hotele, gustowne restauracje, ekscentryczne kluby, ale także niskobudż...
