POLITYKA nr 41/2023 w sprzedaży od 13 września 2023 r. TEMATY TYGODNIA 1. „Dość tych ciemnych lat...” Niedzielny Marsz Miliona Serc miał zmobilizować sympatyków opozycji do udziału w wyborach. NORBERT FRĄTCZAK 2. Kino politycznego niepokoju Konflikt między PiS a resztą świata już dawno przeniknął do kina, a filmy, jak za czasów PRL, zaczęły żywo interesować rządzących . JAKUB MAJMUREK POLITYKA 3. Ostatnia prosta nie taka prosta Rozpoczęła się ostatnia faza kampanii wybo...
POLITYKA nr 43 /2023 w sprzedaży od 18 października 2023 r. WYBORY 2923 1. Trudne zwycięstwo Wyborczy sukces opozycji to dopiero początek długiej drogi do naprawy państwa. RAFAŁ KALUKIN 2. Ta ostatnia niedziela Reporterzy POLITYKI wraz z politykami i sympatykami KO, PiS, Trzeciej Drogi, Nowej Lewicy oraz Konfederacji oczekiwali w niedzielę wieczorem na pierwsze sondażowe wyniki wyborów parlamentarnych. Jakie nastroje panowały w sztabach? Kto i na co liczył? A kto się pr...
POLITYKA nr 44/2023 w sprzedaży od 25 października 2023 r. WYBORY 2023 1. Moc suwerena Jak pokazał 15 października wyborca demokratycznej opozycji poczuł w sobie moc. RAFAŁ KALUKIN 2. Droga do wyjścia PiS oficjalnie wciąż jeszcze toczy wielką grę o trzecią kadencję. WOJCIECH SZACKI 3. Układanki Donald Tusk, którego nowa sejmowa większość wskazała na przyszłego premiera, musi tak ustawić wszystkie klocki, aby cały układ stał się trwały. MALWINA DZIEDZIC 4. Dwie opowieś...
Cabines-71- Od redakcji Cabines 71 - Beauty and Spa Estetic Show Cabines 71 - Dorota Bury - Skąd się bierze woda w skórze Cabines 71 - Dorota Bury - Super foods Cabines 71 - Elżbieta Kowalska Wocha - Niezwykła moc grzybow Cabines 71 - Gaëlle Le Corre - Masaż szwedzko-sportowy Cabines 71 - Katarzyna Rembelska - Makilaż permanentny i pigmentacja Cabines 71 - Michał Domański - Metamorfoza 2015 Cabines 71 - Renata Wawrzaszek - Nanotechnologia w kosmetologii - Dossier C...
01-Cabines 72 - Od wydawcy 02-Cabines 72 - Monika Michalak - Dary lasu w kosmetyce 03-Cabines 72 - Katarzyna Rembelska - Wypełniacze HA 04-Cabines 72 - Elżbieta Kowalska-Wochna - Niezwykła moc grzybów 2 05-Cabines 72 - Obowiązki dystrybutorów produktów kosmetycznych 06-Cabines 72 - Emilia Świątek Serwach - Trendy w makijażu na jesień i zimę 07-Cabines 72 - Dorota Bury - Szkolenia - czy warto w nich uczestniczyć 08-Cabines 72 - Anna Rutkowska - Dla każdego coś sprawiaj...
01 Cabines-74 - Od-redakcji - W tym numerze.mp3 02 Cabines 74 - Monika Michalak - Kosmetyczne zastosowanie roślin.mp3 03 Cabines 74 - Elżbieta Kowalska-Wochna- Hormony feromony i zmysłowe kosmetyki.mp3 04 Cabines 74 - Sandra Murzicz - Fizjoterapia zawód uregulowany.mp3 05 Cabines 74 - Pigmenty w makijażu permanentnym.mp3 06 Cabines 74 - Anna Rutkowska - KOBIETA o szczególnych potrzebach 07 Cabines 74 - Julie Palmero - NATURALNE kosmetyki do twarzy 08 Cabines 74 - Dorota Bury ...
01-Cabines-75-Od-redakcji.mp3 02-Cabines-75-Katarzyna-Rembelksa-Elektrofulguracja-Medycyna-estetyczna.mp3 03-Cabines-75-Czy-dzisiejsza-czterdziestka-to-nowa-trzydziestka-Felieton.mp3 04-Cabines-75-Elzbieta-Kowalska-Wochna-Lipidy-cz-1.mp3 05-Cabines-75-Michal-Domański-Dobre-relacja-to-podstawa-Wywiad.mp3 06-Cabines-75-Dorota-Bury-Nawilaznia-nigdy-za-wiele.mp3 07-Cabines-75-Monika-Michalak-Wlasciwosci-kosmetyczne-i-lecznicze-roslin-ozdobnych.mp3 08-Cabines-75-Diety-mniej-znane-...
POLITYKA nr 12/2023 w sprzedaży od 15 marca 2023 r. I TEMAT TYGODNIA 1. Ciszy nie będzie Jeśli w ramach politycznej walki można zaszczuć dziecko, to znaczy, że żadne reguły już nie obowiązują. AGATA SZCZERBIAK, ALEKSANDRA ŻELAZIŃSKA 2. Nieświęty święty Trzęsienie ziemi, wybuch bomby atomowej, kamień milowy – oto reakcje po publikacjach na temat tuszowania pedofilskich skandali przez Karola Wojtyłę, gdy był jeszcze metropolitą krakowskim. JOANNA PODGÓRSKA II POLITYKA 3. Jak...
POLITYKA nr 9/2023 w sprzedaży od 22 lutego 2023 r. I TEMAT TYGODNIA 1. Biden na Majdanie Symbolika wizyt Joe Bidena w Kijowie i Warszawie ma kilka wymiarów. Najważniejszy to wyraźny sygnał dla Kremla, że USA są wspierać Ukrainę „tak długo, jak będzie potrzeba”. TOMASZ ZALEWSKI 2. Mamy wasze pieniądze. I co nam zrobicie? W Narodowym Centrum Badań i Rozwoju poleciały głowy. Konkurs „Szybka ścieżka” na najlepsze projekty innowacyjne wygrały firmy – słupy bez żadnego dorobku. ...
POLITYKA nr 30/2021 w sprzedaży od 21 lipca 2021 r. I TEMAT TYGODNIA 1. Niezaszczepialni Polacy nie chcą się szczepić. Dlaczego? Bo lato, bo się obawiają, bo wirusa jakby mniej i dlatego, że można. MARTYNA BUNDA, MARIUSZ SEPIOŁO 2. Cnoty z gabloty Dr Monika Piotrowska-Marchewa, historyczka, o cnotach niewieścich i lękach polskiej prawicy. KATARZYNA KACZOROWSKA II POLITYKA 3. Krajobraz po powrocie Czas eksperymentów dobiegł końca i Platforma pod wodzą Donalda Tuska od razu wr...
POLITYKA nr 37/2021 w sprzedaży od 8 września 2021 r. I TEMAT TYGODNIA 1. Raport ze Strefy W W miasteczku Krynki na ulicach ludzi mniej niż zwykle, policji za to dużo więcej. MARTA MAZUŚ 2. Ośrodki nie mają środków Marne jedzenie, nuda i tylko las wkoło. Pobyt w ośrodku dla cudzoziemców przypomina tanie kolonie dla młodzieży. NORBERT FRĄTCZAK II POLITYKA 3. Szymon z Jaśminą Hołownia zagrzewa zwolenników do walki. Polska 2050 przestała być co prawda konkurencją dla Tuska, a...
Vilfredo Pareto nie sformułował zasady 80/20, choć był świadom zjawiska "kluczowych nielicznych". Od dawna wiemy, że do większości skutków, efektów i nagród prowadzi mała liczba przyczyn, działań i wysiłków. Gdyby regułę 80/20 ująć dosłownie, oznaczałaby, że 80% osiągnięć w pracy zapewniamy, poświęcając jej zaledwie 20% czasu, a mniej więcej cztery piąte naszych wysiłków okazuje się zasadniczo nieistotnych. Tak rażący brak równowagi między przyczynami i skutkami czy wysiłkiem...
POLITYKA nr 15/2023 w sprzedaży od 5 kwietnia 2023 r. I TEMAT NA ŚWIĘTA 1. Wstrząśnięci i niezmieszani Tegoroczną Wielkanoc wyborcy opozycji spędzają bez pewności politycznego zmartwychwstania. Pesymizm ściera się z nadzieją na cud. Pytanie, czy ten cud da się jeszcze zorganizować. CEZARY MICHALSKI II ROZMOWEA NA ŚWIĘTA 2. Dżin już wyleciał Prof. Przemysław Kazienko, informatyk z Politechniki Wrocławskiej, o tym, że programy takie jak ChatGPT stają się naprawdę inteligentne....
POLITYKA nr 17/2023 w sprzedaży od 19 kwietnia 2023 r. TEMATY TYGODNIA 1. Dlaczego tak późno? Powstanie w warszawskim getcie wybuchło dopiero wtedy, kiedy większość blisko półmilionowego żydowskiego miasta już nie żyła, została zgładzona. MARIAN TURSKI 2. Pacjenci specjalnej troski Czy istnieje maksymalny czas pobytu pacjenta na oddziale intensywnej terapii? KATARZYNA KACZOROWSKA 3. Serialoza Oglądamy, chłoniemy, komentujemy, żyjemy nimi i z nimi. Streamowane seriale to...
Cabines 65 - Dorota Bury - Lepiej być pięknym czy mądrym Cabines 65 - Dorota Bury - Paleomania - dietetyka Cabines 65 - Ewa Żabińska-Lubowiecka - Pielęgnacja dłoni latem Cabines 65 - Frédéric Lefret - Tymczasowe spa Cabines 65 - Jean-Guy de Gabriac - Rentowność spa Cabines 65 - Katarzyna Rembelska - Cellulit nowe metody leczenia Cabines 65 - Leszek Kryniewski - Historia sauny Cabines 65 - Leszek Kryniewski - Wodny rytuał w saunie suchej Cabines 65 - Marzena Kujawa - Sztuka de...
Cabines 66 - Dorota Bury - Idzie nowe - dietetyka Cabines 66 - Dorota Bury - Tajemnice kobiet - felieton Cabines 66 - Elżbieta Kowalska Wochna - Smaki jesieni - zdrowie Cabines 66 - Ewa Żabińska Lubowiecka - Spór środowisk - prawo Cabines 66 - Katarzyna Rembelska - Karboksyterapia - medycyna estetyczna Cabines 66 - Leszek Kryniewski - Mini Voucher - marketing Cabines 66 - Michał Domański - Esetic Show - wywiad Cabines 66 - Michał Domański - Hotel miejsce spo...
Cabines 67 - Beauty Duesseldorf 2015 - targi Cabines 67 - Dorota Bury - Urodziwe sekutnice - felieton Cabines 67 - Dorota Bury - Zima z mocnym akcentem - makijaż Cabines 67 - Katarzyna Rembelska - Białko jajka kurzego - kosmetologia Cabines 67 - Konkurs Metamorfoza 2015 Cabines 67 - Leszek Kryniewski - Sauna dla każdego - spa Cabines 67 - Michał Domański - Higiena w salonie kosmetycznym cz-1 Cabines 67 - Michał Domański - Metamorfoza zabiegi gabinetowe Cab...
POLITYKA nr 37/2020 w sprzedaży od 09 września 2020 r. TEMAT TYGODNIA 1. Cios hydrauliczny Na kilka dni przed inauguracją nowego ruchu politycznego jego twórcę Rafała Trzaskowskiego zalały ścieki. JULIUSZ ĆWIELUCH, ADAM GRZESZAK 2. Niegrzeczni Margot, 25-letnia aktywistka z kolektywu Stop Bzdurom, z dnia na dzień stała się ikoną walki o prawa osób LGBT+ w Polsce. AGATA SZCZERBIAK, ALEKSANDRA ŻALAZIŃSKA POLITYKA 3. SolPol na dopalaczu Solidarna Polska pokazuj...
POLITYKA nr 22/2022 w sprzedaży od 25 maja 2022 r. I TEMAT TYGODNIA 1. Jedna lub dwie, czyli cztery Wspólna lista opozycji czy może dwa bloki? Kto z kim ma się układać, a komu nie po drodze? RAFAŁ KALUKIN 2. Grząski Donbas Ciężko poranieni Rosjanie niemal stanęli na wschodzie Ukrainy. Za trzy, cztery tygodnie ma ruszyć ukraińska kontrofensywa. MICHAŁ FISZER 3. Ostatni seans Kina działają już pełną parą, ale widzowie wracają powoli. JAKUB DEMIAŃCZUK II POLITYKA 4. Prezes w ...
POLITYKA nr 35/2023 w sprzedaży od 23 sierpnia 2023 r. TEMATY TYGODNIA 1. Nie dla referendum Władza, która przez osiem lat pytała ludzi o zdanie jedynie za pomocą opłacanych z naszych podatków sondaży, postanowiła zorganizować referendum. EWA SIEDLECKA 2. Podglądanie handlowania Niebawem platformy e-handlu same będą musiały informować skarbówkę o częstych i większych transakcjach. Strach się bać. ADAM GRZESZAK POLITYKA 3. Partie listy piszą Listy wyborcze Koalicji Obywat...
POLITYKA nr 44/2019 w sprzedaży od 30 października 2019 r. Treść: AudioPolityka umożliwia wysłuchanie najlepszych tekstów papierowego wydania Polityki w drodze do pracy i na uniwersytet, w samochodzie i tramwaju, ale też i w zaciszu domowym. TEMAT TYGODNIA Gadu gadu o tabu Rozmowa z Krystyną Romanowską, dziennikarką, pisarką, autorką wstępu do polskiego wydania książki „Porozmawiajmy o śmierci przy kolacji” Michaela Hebba. Łukasz Lipiński POLITYKA Malowana Izba Jeśli w...
POLITYKA nr 11/2020 w sprzedaży od 11 marca 2020 r. I TEMAT TYGODNIA 1. Wojenka na górze Kto z kim wojuje na prawicy. WOJCIECH SZACKI 2. Ukryty tygrys Władysław Kosiniak-Kamysz. Czy rodzina pomoże mu w kampanii? MALWINA DZIEDZIC 3. Wirusowy stres test Jak państwo zda test na koronowirusa JOANNA SOLSKA II POLITYKA 4. Wędrówka ludów Przedwyborcze wędrówki elektoratów RAFAŁ KALUKIN, Marcin Duma III SPOŁECZEŃSTWO 5. Dorosłe, ale dzieci Pełnoletnie dzieci – pod, czy poza kontro...
POLITYKA nr 51/2021 w sprzedaży od 15 grudnia 2021 r. TEMAT TYGODNIA 1. Najdroższe święta stulecia Rozkręcona inflacja sprawia, że nadchodzą najdroższe święta od lat. Przy wigilijnym stole wypada więc złożyć życzenia zdrowego, normalnego oraz tańszego nowego roku. Ale nic nie wskazuje na to, by te ostatnie miały się spełnić. MARCIN PIĄTEK 2. Quo vadis, prezesie? Co może zrobić Kaczyński w drugiej połowie drugiej kadencji, żeby zachować szanse na utrzymanie władzy w trz...
Audiobooki, znane także jako książki mówione, to nagrania dźwiękowe, które zawierają tekst książkowej publikacji odczytywany przez lektora, zawodowego aktora bądź syntezator mowy. Audiobooki są zapisywane na nośniku danych, współcześnie przeważnie w postaci cyfrowej (najczęściej jako płyty Audio CD lub pliki MP3). Wcześniej były nagrywane także na płytach gramofonowych czy na kasetach magnetofonowych.
Słuchanie audiobooków jest możliwe zarówno na domowym sprzęcie audio-wideo, komputerach i laptopach w programach umożliwiających odtwarzanie dźwięku, telefonach komórkowych (przede wszystkim smartfonach), odtwarzaczach MP3, jak i na zestawie audio czy nawigacji znajdujących się w samochodzie.
Książki mówione są przeznaczone do słuchania. Umożliwiają odbiór literatury małym dzieciom oraz osobom niewidomym bądź niedowidzącym, dla których audiobooki są jedną z nielicznych możliwości kontaktu ze słowem pisanym.
Dużą zaletą audiobooków jest fakt, że można ich słuchać w każdej sytuacji, także podczas wykonywania innych czynności jak na przykład podróż samochodem, uprawianie sportu czy wykonywanie domowych obowiązków.
MP3 to najpopularniejszy format skompresowanych plików audio. Pełna nazwa formatu MP3 to MPEG-1, Layer 3. Należy on do standardów ISO. MP3 jest algorytmem kompresji stratnej dźwięku, który został wcześniej przetworzony na sygnał dźwiękowy. Dźwięki zapisane w standardzie MP3 są poddawane stratnej konwersji w celu redukcji rozmiaru pliku.
Współcześnie jest to nadal jeden z najpopularniejszych formatów audio, przede wszystkim dzięki małemu rozmiarowi plików. Do rozpowszechnienia plików w tym formacie przyczyniła się również ich kompatybilność z różnymi urządzeniami odtwarzającymi pliki audio – MP3 jest dla nich standardowym formatem.
