Sport i Rekreacja

Typ publikacji

Cena

Format

Wydawcy

Sortuj według:
Zyskujące popularność
Wybrane filtry:
    Promocja
    okładka Żeglarz jachtowy i jachtowy sternik morski + CD, Książka | Andrzej Kolaszewski, Piotr Świdwiński
    Promocja
    okładka Żeglarz jachtowy i jachtowy sternik morski + CD, Książka | Andrzej Kolaszewski, Piotr Świdwiński

    Od pierwszego wydania – to jest od 1986 roku – podręcznik żeglarski nr 1 w Polsce! Jego łączny nakład to prawie 200 000 egzemplarzy! Z książki tej, stale aktualizowanej, uczy się już kolejne pokolenie kandydatów na żeglarzy i sterników. Podręcznik uwzględnia najnowsze przepisy. Zawiera materiał wymagany podczas egzaminów na patent żeglarza jachtowego i jachtowego sternika morskiego. Do książki dołączona jest płyta CD, na której umieszczono m.in. animacje podstawowych i złożon...

    Promocja
    okładka Między sportową pasją a „obywatelskim” obowiązkiem. Szczecińskie kolarstwo w latach 1945–1960, Książka | Stefanik Ryszard
    Promocja
    okładka Między sportową pasją a „obywatelskim” obowiązkiem. Szczecińskie kolarstwo w latach 1945–1960, Książka | Stefanik Ryszard

    Książka odkrywa zapomniane i nieznane karty zachodniopomorskiego sportu, który choć startując w warunkach powojennego chaosu i z pozycji oddalonej od centrum wielkich wydarzeń, ale przy pełnym zaangażowaniu pasjonatów tej formy aktywności, mógł stać się u progu lat sześćdziesiątych XX w. równorzędnym konkurentem dla centralnych ośrodków w kraju. Szczecińskie kolarstwo zostało zaprezentowane na tle otaczającej społecznej i politycznej rzeczywistości, w której partyjny dogmat, ...

    Promocja
    okładka LeBron S.A. Sportowiec wart miliard dolarów, Książka | Windhorst Brian
    Promocja
    okładka LeBron S.A. Sportowiec wart miliard dolarów, Książka | Windhorst Brian

    Dorastał, nie mając nic, a mimo to jako nastolatek odrzucił leżący na stole kontrakt reklamowy wart 100 milionów dolarów. Będąc świeżo upieczonym absolwentem szkoły średniej, trzymał w szachu trzech gigantów: Nike, Adidasa i Reeboka, pokazując, że jego talent do biznesu jest równie wielki, jak do koszykówki. Imponował swoim podejściem do zawierania umów marketingowych, poza kwestiami finansowymi kierując się często również... sympatią do marki, a sposób, w jaki wypromował słu...

    Promocja
    okładka Irena Szewińska, Książka | Stefan Szczepłek
    Promocja
    okładka Irena Szewińska, Książka | Stefan Szczepłek

    Kolejny minialbum w serii o najsłynniejszych polskich sportowcach poświęcony jest Irenie Kirszenstein-Szewińskiej, trzykrotnej mistrzyni olimpijskiej, siedmiokrotnej medalistce igrzysk, pięciokrotnej mistrzyni Europy oraz szesnastokrotnej rekordzistce świata na dystansach 60, 100, 200, 300, 400 metrów, 440 yardów, w sztafecie 4 × 400 metrów. Szewińska czterokrotnie triumfowała w plebiscycie „Przeglądu Sportowego” na 10 najlepszych sportowców Polski. Była również prezesem Pols...

    Promocja
    okładka Pussy joga Trening mięśni dna miednicy – twój sposób na zmysłowość, pewność siebie i dobry seks, Książka | Berlin Coco
    Promocja
    okładka Pussy joga Trening mięśni dna miednicy – twój sposób na zmysłowość, pewność siebie i dobry seks, Książka | Berlin Coco

    Czy czujesz się dobrze w swoim ciele? Czy potrafisz cieszyć się życiem? Czy czerpiesz radość z seksu ? "Pussy joga" to poradnik, który pozwoli ci poczuć się bardziej kobieco, zmysłowo i radośnie. Dzięki łatwym do wykonania ćwiczeniom mięśni dna miednicy – wiele z nich można robić w pracy, autobusie czy oglądając ulubiony serial – poczujesz się silniejsza (psychicznie i fizycznie), wyciszysz się (to świetna praktyka mindfulness) i otworzysz na dobry seks (z partnerem lub bez)...

    Promocja
    okładka Jak to działa Sport, Książka | Janusz Jabłoński
    Promocja
    okładka Jak to działa Sport, Książka | Janusz Jabłoński

    Czym były starożytne igrzyska olimpijskie? Co to jest dyskobol? Skąd wzięła się nazwa "mundial"? Co to jest Axel? Książka Jak to działa? Sport zawiera odpowiedzi na piętnaście pytań dotyczących historii i dyscyplin sportu. W sposób jasny i prosty wyjaśni to, co z pozoru skomplikowane, a pomogą w tym zdjęcia i zabawne ilustracje

    Promocja
    okładka Gdyby to nie był Everest..., Książka | Leszek Cichy, Piotr Trybalski
    Promocja
    okładka Gdyby to nie był Everest..., Książka | Leszek Cichy, Piotr Trybalski

    Historia pierwszego zimowego wejścia na Mount Everest Opowieść Leszka Cichego – legendarnego lodowego wojownika O ambicji, pragnieniu przekraczania granic i sensie eksploracji świata „Gdyby to nie był Everest, tobyśmy chyba nie weszli“ – to słynne zdanie wypowiedział Leszek Cichy 17 lutego 1980 roku. Tego dnia wraz z Krzysztofem Wielickim dokonał czegoś, co wydawało się niemożliwe. Jako pierwsi ludzie stanęli zimą na szczycie ośmiotysięcznika. I to od razu najwyższego! Ja...

    Promocja
    okładka Kobe Bryant. Mentalność Mamby. Jak zwyciężać, Książka | Bryant Kobe
    Promocja
    okładka Kobe Bryant. Mentalność Mamby. Jak zwyciężać, Książka | Bryant Kobe

    „Kiedy grałem w koszykówkę, nie bałem się niczego”. Po zakończeniu kariery zawodowego koszykarza Kobe Bryant zdecydował się podzielić z czytelnikami całą swoją wiedzą i rozumieniem gry, aby przedstawić źródła legendarnej „mentalności Mamby”. Przeżyj podróż w głąb jednego z najbardziej bystrych, analitycznych i kreatywnych umysłów świata sportu. Po raz pierwszy Kobe w najdrobniejszych szczegółach zdradza kulisy swojego treningu, zarówno mentalnego, jak i fizycznego, który ni...

    Promocja
    okładka Mistrzowie futbolu, Książka | Opracowanie zbiorowe
    Promocja
    okładka Mistrzowie futbolu, Książka | Opracowanie zbiorowe

    Dziś piłkarzy nie kojarzymy wyłącznie z murawą, gdyż coraz częściej uznawani są za celebrytów. Grając w popularnych klubach, osiągają wiele sukcesów, przez co zyskują także dużą rozpoznawalność. Kariera przynosi im medialny rozgłos, co z kolei pozwala kibicom na częste śledzenie poczynań swojego ulubionego zawodnika, jego osiągnięć zawodowych i smaczków z życia prywatnego. Ta książka to gratka dla kibiców wielkich gwiazd futbolu. W publikacji tej zgromadziliśmy najlepszych pi...

    Promocja
    okładka Psychologia jogi Wprowadzenie do, Książka | Wielobób Maciej
    Promocja
    okładka Psychologia jogi Wprowadzenie do, Książka | Wielobób Maciej

    Joga? To skomplikowane? Na pewno nie proste. Ścieżka jogi klasycznej, którą reprezentował Patańdźali, autor Jogasutr, była szkołą ascetyczną. W formie niezmienionej jest dziś praktycznie niemożliwa do praktykowania. W związku z tym w swojej bestsellerowej książce Maciej Wielobób podjął próbę reinterpretacji dzieła sprzed ponad 2 tysięcy lat i dostosowania 195 sutr do naszych czasów i warunków życia, tak by każdy współczesny człowiek mógł przyswoić filozofię procesu doświadcza...

    Promocja
    okładka Calcio Historia włoskiego futbolu, Książka | Foot John
    Promocja
    okładka Calcio Historia włoskiego futbolu, Książka | Foot John

    Włoska piłka bez cenzury John Foot w książce „Calcio” opowiada o historii włoskiego futbolu od jego początków w latach 90. XIX wieku do teraźniejszości. Niemal za rękę prowadzi nas przez labirynt najwybitniejszych zespołów i piłkarzy, pasji i sukcesu. To mieszanka poważnych analiz i zabawnych anegdot. Szczegółowych opisów meczów i zamieszek kiboli. Catenaccio i Calciopoli. „Historia włoskiego futbolu” zawiera te najpiękniejsze chwile w piłkarskiej historii kraju, jak czterokr...

    Promocja
    okładka Prześcignąć swój czas Kariera Ireny Szewińskiej od kulis, Książka | Petruczenko Maciej
    Promocja
    okładka Prześcignąć swój czas Kariera Ireny Szewińskiej od kulis, Książka | Petruczenko Maciej

    W światłach jupiterów, na najsłynniejszych arenach świata pojawiła się nagle i zupełnie niespodziewanie także dla niej samej, kiedy była nastoletnią uczennicą warszawskiego liceum im. Jarosława Dąbrowskiego. Pozostała wielką postacią światowego sportu do ostatnich swych dni. Kibice zapamiętali Irenę Szewińską głównie przez pryzmat jej olimpijskich medali, jej wielkość jednak znacznie wykraczała poza ramy samego sportu. O sportowych wyczynach „Irenissimy”, ale też jej niezwykl...

    Promocja
    okładka Szczyty mojego życia Górskie marzenia i wyzwania, Książka | Kilian Jornet
    Promocja
    okładka Szczyty mojego życia Górskie marzenia i wyzwania, Książka | Kilian Jornet

    Biegać to pozwolić, żeby moja wyobraźnia mogła wyrażać siebie i badać moje wnętrze. Wyjątkowy projekt Kiliana Jorneta, Summits of My Life, był lekiem Katalończyka na gorsze samopoczucie, spowodowane… niezliczonymi sukcesami z 2011 roku. Samo wygrywanie wyścigów przestało być dla niego problemem – nadszedł czas na nowe wyzwania. Podczas największej przygody swojego życia dwa razy w ciągu tygodnia wbiegł na Mount Everest, a schodząc, rozbił biwak i uciął sobie drzemkę na wysoko...

    Promocja
    okładka Monaco Kulisy najwspanialszego wyścigu F1 na świecie, Książka | Folley Malcolm
    Promocja
    okładka Monaco Kulisy najwspanialszego wyścigu F1 na świecie, Książka | Folley Malcolm

    Kiedy myślisz o Formule 1, myślisz o Monaco. Raz w roku ekskluzywne jachty cumują w porcie, gwiazdy zasiadają na trybunach, luksusowe samochody sportowe wypełniają ulice, a tysiące ludzi z całego świata zbiera się po to, aby obejrzeć największy, najważniejszy i jeden z najstarszych wyścigów w historii sportów motorowych. Monaco jest efektowne, prestiżowe i uwodzicielskie. Dla kierowców jest to najbardziej wymagający wyścig roku. Wąskie uliczki, ciasne zakręty i ostre wzniesie...

    Promocja
    okładka Praktyka morska na jachtach żaglowych i motorowych Podręcznik, Książka | Cunliffe Tom
    Promocja
    okładka Praktyka morska na jachtach żaglowych i motorowych Podręcznik, Książka | Cunliffe Tom

    Wyczerpujący i obszerny podręcznik, poruszający wszystkie zagadnienia związane z praktyką morską, od tak prostych, jak technika zwijania liny po tak trudne, jak prowadzenie jachtu w warunkach sztormowych. Pięknie zilustrowany i świetnie napisany, w lekkim, charakterystycznym dla autora stylu. Lektura obowiązkowa dla pływających samodzielnie po morzu.

    Promocja
    okładka Piłka nożna, Książka | Piotr Żak
    Promocja
    okładka Piłka nożna, Książka | Piotr Żak

    W piłkę nożną można grać prawie wszędzie na plażach, łąkach, w halach sportowych i ogromnych stadionach. W futbolu – jak w wielu innych dziedzinach sportu czy sztuki – sam talent nie wystarczy. Konieczne są upór, wytrwałość i umiejętność przezwyciężania własnych słabości. Najlepsi piłkarze nie zapominają również o aspektach teoretycznych futbolu. Warto więc przypomnieć sobie zasady, tajniki trenerskie i strategie gry w piłkę nożną, które zostały zaprezentowane w niniejszej pu...

    Promocja
    okładka Piłka nożna Zasady Piłkarze Drużyny, Książka | Krzysztof Krzykowski, Adam Szostak
    Promocja
    okładka Piłka nożna Zasady Piłkarze Drużyny, Książka | Krzysztof Krzykowski, Adam Szostak

    Książka przeniesie cię w fascynujący świat piłki nożnej, w którym Bayern Monachium zdobywa kolejne puchary, Iker Casillas zaciekle broni bramki, a Robert Lewandowski strzela gola za golem. Poznasz wspaniałych piłkarzy i najlepsze drużyny oraz dowiesz się, jakie są najważniejsze rozgrywki. Ciekawe wskazówki oraz ilustracje przybliżą ci zasady i technikę gry.

    Promocja
    okładka Sportowcy wszech czasów, Książka | Szymanowski P
    Promocja
    okładka Sportowcy wszech czasów, Książka | Szymanowski P

    Czym „mierzyć” sportową wartość zawodniczki lub zawodnika? Wiadomo, osiągnięciami. Ale jak oceniać osiągnięcia? Z tym już trudniej. Medale olimpijskie? A jeśli dany sport nie jest reprezentowany na igrzyskach... Jeszcze bardziej skomplikowana jest kwestia popularności. Sportowcy lat sześćdziesiątych, siedemdziesiątych i osiemdziesiątych mieli znacznie mniej możliwości, żeby zaistnieć w zbiorowej wyobraźni niż sportowcy współcześni. A jednak zaistnieli! Każdy wie, kim byli i s...

    Promocja
    okładka Tyson Żelazna ambicja, Książka | Mike Tyson, Larry  Sloman
    Promocja
    okładka Tyson Żelazna ambicja, Książka | Mike Tyson, Larry  Sloman

    Nowe oblicze Bestii! Mike Tyson powraca z nową książką! „Właśnie patrzymy na przyszłego mistrza świata w wadze ciężkiej” – powiedział, kiedy po raz pierwszy ujrzał go na ringu. Mike Tyson miał zaledwie 13 lat, za sobą rozboje, włamania i kradzieże. Gdyby nie on, podzieliłby los kolegów z Brooklynu, którzy ginęli w młodym wieku lub na długie lata trafiali za kraty. Cus D’Amato odmienił życie Mike’a. Zakradał się w nocy do jego pokoju i szeptał, że zostanie mistrzem. Stosował h...

    Promocja
    okładka Wielka księga koszykówki, Książka | Simmons Bill
    Promocja
    okładka Wielka księga koszykówki, Książka | Simmons Bill

    Książka o baskecie, jakiej jeszcze nie było! Kiedy szalenie uparty i niezwykle zabawny, uzależniony od koszykówki dziennikarz bierze się za opisanie historii NBA, można oczekiwać absolutnie fantastycznej lektury. Billa Simmonsa znają miliony fanów w USA. Jego książka stała się biblią dla każdego, kto kocha basket. Od odwiecznego pytania o to, kto był górą w rywalizacji Billa Russella i Wilta Chamberlaina, przez rozważania na temat najlepszego zespołu w historii, po ranking 96...

    Promocja
    okładka Borussia Dortmund Siła żółtej ściany, Książka | Hesse Uli
    Promocja
    okładka Borussia Dortmund Siła żółtej ściany, Książka | Hesse Uli

    Prawdziwa miłość do najgorętszego klubu Europy! Na początku XXI wieku Borussia Dortmund była na skraju bankructwa, a już kilka lat później dwa razy z rzędu została najlepszą drużyną Niemiec. Dziś BVB to jeden z najpopularniejszych i najszybciej rozwijających się klubów piłkarskich na świecie. Fani z całego świata co dwa tygodnie spotykają się w Dortmundzie, zapominając o lokalnych klubach, by doświadczyć atmosfery Signal Iduna Park, kibicując bezpośrednio z Żółtej Ściany. Jak...

    Promocja
    okładka Doctor Socrates Piłkarz filozof legenda Przedmowa Johan Cruyff, Książka | Downie Andrew
    Promocja
    okładka Doctor Socrates Piłkarz filozof legenda Przedmowa Johan Cruyff, Książka | Downie Andrew

    Wspaniała nowa biografia Sokratesa, kultowego kapitana najlepszej ekipy Brazylii, która nigdy nie wygrała Pucharu Świata. Sokrates był zawsze wyjątkowy. Utalentowany sportowiec, który ukończył medycynę, ale także pił i palił w nadmiarze. Kibice byli zachwyceni jego zagraniami piętą, które stały się jego znakiem rozpoznawczym, który wyróżniał go jako najbardziej wyjątkowego piłkarza swojego pokolenia. Uzbrojony w niepublikowane wspomnienia Sokratesa i nowoodkryte wywiady, Andr...

    Promocja
    okładka Zdobycie Tatr Prehistoria i początki taternictwa do roku 1903 Tom1, Książka | Kiełkowski Jan
    Promocja
    okładka Zdobycie Tatr Prehistoria i początki taternictwa do roku 1903 Tom1, Książka | Kiełkowski Jan

    Tatry są dla wielu z nas górami najważniejszymi. Choć stanowią niewielkie pod względem obszaru pasmo, zostały szeroko opisane w literaturze polskiej, niemieckiej, węgierskiej, czeskiej i słowackiej. Doczekały się również swojej encyklopedii, największej, jaką poświęcono jednemu pasmu górskiemu, oraz niezwykle szczegółowych przewodników, alpinistycznych i turystycznych. Nie doczekały się jednak opracowania własnej szczegółowej historii eksploracji alpinistycznej, mimo że po ob...

    Promocja
    okładka Mundial Historia Urugwaj 1930 - Francja 2018, Książka | Jerzy Cierpiatka, Marek Latasiewicz, Mi Nowak
    Promocja
    okładka Mundial Historia Urugwaj 1930 - Francja 2018, Książka | Jerzy Cierpiatka, Marek Latasiewicz, Mi Nowak

    Drodzy Czytelnicy, trzymacie w rękach monumentalną książkę „Mundial. Historia" - wydanie drugie uzupełnione - opisującą wszystkie najważniejsze wydarzenia od historycznego turnieju w Urugwaju w 1930 roku, aż po triumf Francji na rosyjskich boiskach w 2018 roku. Autorami albumu są doświadczeni i cenieni dziennikarze: Jerzy Cierpiatka i Marek Latasiewicz - przez wiele lat związani z krakowskim „Tempem" - oraz Mirosław Nowak - były publicysta katowickiego „Sportu" i tygodnika „...

Co znajdziesz w kategorii: Sport i Rekreacja

Literatura oscylująca wokół tematu sportu oraz rekreacji porusza zagadnienia wielu form ludzkiej aktywności, wpływającej na poprawę sprawności zarówno fizycznej, jak i psychicznej. Większość książek znajdujących się w tej kategorii to biografie najsłynniejszych sportowców oraz ludzi, którzy zmienili oblicze sportu. Z uwagi na dużą popularność piłki nożnej w Polsce znaczna część biografii jest poświęcona piłkarzom, takim jak Robert Lewandowski, Gareth Bale, Christiano Ronaldo czy David Villa. Obecne są tu również pozycje opowiadające historię niemieckiego futbolu czy też „Futbonomia” Simona Kupera i Stefana Szymańskiego pozwalająca spojrzeć na piłkę nożną z zupełnie innej perspektywy. Oprócz życiorysów piłkarzy w kategorii „Sport” znajdują się również biografie takich czempionów jak legenda snookera Steve Davis, najsłynniejszy koszykarz Michael Jordan oraz jeden z najdroższych pięściarzy na świecie Floyd Mayweather. Nie zabrakło tu również wielu znakomitych pozycji z literatury szachowej, w tym cenionych podręczników przeznaczonych do treningu tej skomplikowanej oraz wymagającej gry. Oprócz biografii sportowców czy podręczników przybliżających technikę danego sportu w obrębie tej kategorii mieszczą się również książki na temat diety podczas treningu („Jedz i trenuj” Nancy Clark), a także ćwiczeń dla duszy pokazujących, jak wielkie znaczenie ma prawidłowe oddychanie czy sen („Fitness dla duszy” Kamili Maciejko). Można tu znaleźć również wiele sportowych ciekawostek, na przykład książkę „Sportowa Warszawa przed I wojną światową” Łukasza Jabłońskiego, która przybliża sportowe życie dawnej stolicy, przedstawiając najpopularniejszych ówcześnie sportowców i najczęściej uprawiane dyscypliny.