Książki

Odzyskaj kontrolę nad swoim nastrojem, snem i życiem! Kiedy mówimy o hormonach, często myślimy o nich jako o „problemie kobiet”. Nasze hormony regulują jednak wszystko, od snu przez sposób odżywiania aż po nastrój i reakcje na stres. W tym poradniku Davinia Taylor, przedsiębiorczyni i pionierka biohackingu, opisuje, jak najlepiej zoptymalizować działanie wszystkich naszych hormonów. Autorka udziela wskazówek popartych wiedzą lekarską na temat tego, w jaki sposób d...

Brian K. Vaughan (autor bestsellerowej SAGI) oraz Cliff Chiang (legendarny rysownik WONDER WOMAN) wspierani przez cenionego kolorystę Matta Wilsona i nowatorskiego liternika Jareda K. Fletchera powracają w trzecim tomie PAPER GIRLS ― kontynuacji zakrzywiającej czasoprzestrzeń i rozsadzającej umysły serii. Roznosicielki gazet, Erin, Mac i Tiffany w końcu odnajdują się z zaginioną od dawna KJ. W zamierzchłej przeszłości, do której trafiły, odkryją źródło tajemniczych...

Mniej stresu, wyostrzenie uwagi, lepszy sen, zadowolony umysł – to tylko niektóre z licznych korzyści płynących z medytacji. Medytacja jest dostępna dla każdego, można praktykować ją w dowolnym miejscu i o każdej porze; jest jednym z najprostszych narzędzi, które mogą znacząco poprawić jakość życia. Mimo to wiele osób zmaga się z trudnościami w zatrzymaniu natłoku myśli i „naciśnięciu pauzy”. Często nie wiemy, jak zacząć. Kluczowa zasada, którą promuje Steven Laure...

Gdybyś zapytał starożytnych filozofów stoickich, jak wieść dobre życie, odpowiedzieliby ci jednym słowem: areté. Tłumaczymy je jako „cnota” lub „doskonałość”, ale słowo to ma głębsze znaczenie – coś bliższego byciu najlepszym sobą z chwili na chwilę. W Areté Brian Johnson integruje dla ciebie starożytną mądrość, współczesną naukę i praktyczne narzędzia, abyś mógł aktywować swój potencjał i wypełnić własne przeznaczenie. Nie ma drugiej takiej książki, która odwoływa...

Adrien i Alex są braćmi. Podczas jednej z imprez rozgrywają partię pokera, w której stawka jest dość nietypowa. Jeśli Alex przegra, musi zrezygnować ze zdobycia delikatnej Livii uchodzącej na uczelni za dziewczynę, której zdobyć się nie da. W przeciwnym razie jego starszy brat wyjawi mu swoje patenty na podrywanie kobiet i pomoże mu w osiągnięciu tego niełatwego celu. Adrien nie wie jednak, że dziewczyna, będąca obiektem westchnień Alexa, jest tą samą, którą poznał...

Ta historia jest całkowicie nieprawdopodobna, a jednak w pełni prawdziwa. „Mieszkańcy tego kraju już mnie szanują, ale teraz mają mnie pokochać. Mam być dla nich bliższy niż ojciec i matka. Mam być dla nich jak Bóg”. Inteligentne dziecko, które stało się drobnym przestępcą. Drobny przestępca, który został baronem narkotykowym i jednym z najbogatszych ludzi świata. Uważał się za Boga, pana życia i śmierci. Przypisuje mu się tysięce ofiar. Jednocześnie mieszkańc...

Poradnik dla osób, które odczuwają dolegliwości ze strony układu pokarmowego, ale nie wiedzą, co może być ich przyczyną. Jelita są fascynującym i niezwykle inteligentnym organem, który ma ogromny wpływ na nasze zdrowie. Żyjące w nich szczepy pożytecznych bakterii sterują pracą układu odpornościowego, oddziałują na układ nerwowy i emocje, produkują enzymy, witaminy, walczą z alergiami i kontrolują utrzymanie przez nas prawidłowej wagi. Dzięki mieszkańcom jelit czerp...

Na Żuławy, urokliwą krainę poprzecinaną siecią wód i samotnymi wierzbami, przybyła grupa osadników z Wołynia, gdzie zostawili swoje domy i dawne życie. Ziemie Odzyskane, które miały się stać ich ziemią obiecaną, zapewniają im jedynie niebezpieczeństwa, ciężką pracę, głód, niepewne jutro i nikłą nadzieję, że z czasem będzie lepiej. W obliczu nieustannych trudności – od nieprzychylnych żywiołów po bezustanne spory – pozostawieni sami sobie bohaterowie muszą stawić czoło swoim l...

Ziołową Królową ogląda na Instagramie ponad 300 tysięcy osób. Agnieszka Skowerska to wielka miłośniczka medycyny naturalnej i zielarka po studiach. Na co dzień dzieli się swoją wiedzą w mediach społecznościowych, a teraz wszystkie najlepsze przepisy zebrała tej książce. Chcesz wiedzieć, jak czerpać z uzdrawiającej mocy roślin? Samodzielnie przygotowywać skuteczne napary, nalewki i maści, które pomogą ci zadbać o zdrowie, urodę i dobre samopoczucie? Ta książka jest dla cieb...

„Orki i gobliny” to kolejna – obok „Elfów”, „Krasnoludów”, „Magów” i „Ziem Ogona” – seria rozgrywająca się w Akwilonie – jednym z największych komiksowych uniwersów fantasy.Pech to paskudny zbieg okoliczności, który może zepsuć nawet najpiękniejszą chwilę. Bywa jeszcze gorzej, gdy pech staje się chroniczną przypadłością prześladującą jakąś istotę przez całe życie. A już z kompletnym nieszczęściem mamy do czynienia wtedy, kiedy niefart jest od wieków dziedziczony z pokolenia n...

Klasyczna epopeja fantasy, pełna przygód podróż do bogatej i urzekającej wyobraźni.Opal to świat w większości pokryty lasami, w którym dominująca rolę pełni Pięć Królestw, zjednoczonych pod rządami Kapłanów Światła – duchownych kierujących się prawami przyniesionymi przez Tytanów, wielkich strażników Światła. Z czasem Kapłani stali się chciwi i rządni władzy, do której dochodzą dzięki mocy Magicznych Kamieni. Istnieje jednak przepowiednia, mówiąca o tym, że rządy okrutnych ka...

Wyjątkowy album w serii – tom pierwszy Sisters oraz instrukcja obsługi siostry! Szalony i zabawny poradnik, jak radzić sobie z młodszą sister, która nie daje ci spokoju, i jak radzić sobie ze starszą siostrą, która chce tobą rządzić; jak zdobyć koleżanki i jak postępować z chłopakami; jak w szkole i w życiu pozostać sobą; jak wybrać zwierzątko domowe; jak unikać kłopotów w Internecie i jak zmiękczać rodziców. A do tego mnóstwo śmiesznych rysunkowych gagów autorów be...

„Włoski Skarbiec" to nowa kolekcja komiksów stworzonych przez najsłynniejszych włoskich rysowników Disneya. Każdy tom wzbogacają teksty krytyczne oraz „Szkicownik" z ciekawostkami i rzadkimi oryginalnymi rysunkami pochodzącymi z warsztatu artysty.W tomie piątym znalazły się komiksy z lat 2006–2007, w których Cavazzano pokazał, że gdy pracuje nad pełnymi akcji opowieściami najbardziej nieokiełznanych disnejowskich scenarzystów, czuje się jak ryba w wodzie. W jego rysunkach, os...

Piąty tom siedmiotomowej sagi o upadku Gotham. „Batman: Ziemia Niczyja” to jedno z kluczowych dzieł w historii komiksów o Mrocznym Rycerzu. Crossover rozegrał się na łamach różnych tytułów związanych z Batmanem pod koniec lat 90., a jego pomysłodawcą był Jordan B. Gorfinkel. Po trzęsieniu ziemi, które nawiedziło Gotham, rząd USA uznał miasto za niezdatne do zamieszkania i nakazał wszystkim mieszkańcom opuszczenie zniszczonego obszaru. Od zamknięcia miasta minęło ...

Po bliskim spotkaniu ze śmiercią Matt Murdock musi na nowo ułożyć sobie życie – a to oznacza, że Daredevil wraca do akcji! Jednak lata trudnych doświadczeń zrobiły swoje i ponowne wejście w rolę strażnika Hell’s Kitchen nie będzie dla Matta bułką z masłem. Po drodze czeka go sporo wpadek, a jedna z nich może się okazać ostatnią. Kiedy Daredevil zostanie oskarżony o spowodowanie czyjejś śmierci, Matt spróbuje oczyścić swoje imię… ale nawet on nie może uciekać przed sprawiedliw...

Powraca klon Spider-Mana! Pajączek sądził, że jego klon zginął. Gdzie zatem niejaki Ben Reilly był przez ostatnie pięć lat? Dlaczego wrócił? Czy powiela najgorsze czy najlepsze cechy Petera Parkera? Oba pająki obserwuje tajemniczy Judas Traveller ze swoimi towarzyszami. Ben rozpoczyna nowy rozdział w życiu, przywdziewa kostium Scarlet Spidera i staje do walki z Venomem. Tymczasem rozchwianemu Peterowi Parkerowi grozi załamanie podczas konfrontacji z Pumą. Czy pomoż...

Torebki Chanel to niezaprzeczalny synonim luksusu, elegancji i szyku. Ponadczasowe, zawsze modne, są chętnie wybierane jako dopełnienie stylizacji przez miłośniczki mody i dobrego stylu. Od czasu premiery modelu 2.55 w 1955 roku marka Chanel wprowadziła na rynek wiele torebek , które osiągnęły status kultowych. W książce, której autorką jest Laia Farran Graves, przedstawiona została historia niezwykłej kobiety stojącej za stworzeniem wielkiego domu mody, Gabrielli ...

W 2025 roku mija tysiąc lat od momentu, który na zawsze zmienił oblicze Polski – koronacji Bolesława Chrobrego na pierwszego króla Polski. Ten przełomowy akt w 1025 roku oznaczał podniesienie państwa polskiego do rangi królestwa, co symbolizowało jego suwerenność i równorzędną pozycję wśród europejskich mocarstw.Publikacja ukazuje ewolucję królestwa – od małego księstwa Mieszka I po wielonarodowe państwo, kluczowego gracza w dziejach Europy. Przedstawia zmiany terytorialne, p...

Wielkie marzenia, sport i… miłość na Hawajach. Co okaże się ważniejsze? Louisa, wschodząca gwiazda niemieckiego tenisa jest zdruzgotana po niedawnej kontuzji kostki. Czeka ją teraz rekonwalescencja, którą spędzi w szkole tenisowej swojej matki chrzestnej na Hawajach. Podczas pierwszego treningu na plaży traci przytomność i budzi się na kanapie przystojnego surfera, Vince’a Greenfielda. Okazuje się, że intrygujący chłopak nie jest w najlepszych stosunkach z jej chrz...

CZY PREHISTORYCZNE REKINY GIGANTY NADAL PŁYWAJĄ W GŁĘBINACH OCEANÓW? CZY NASIKANIE NA MIEJSCE POPARZONE PRZEZ MEDUZĘ PRZYNIESIE CI ULGĘ? CZY DA SIĘ ROZWALIĆ HURAGAN ATOMÓWKĄ? Nieustraszeni Ellen Prager i Dave Jones, uzbrojeni w naukową wiedzę i poczucie humoru, wyruszają na wojnę z mitami i fałszywymi informacjami. W prosty i dowcipny sposób odpowiadają na częste, nietypowe i odjechane pytania dotyczące oceanu, biologii mórz, pogody, zmian klimatycznych i nie t...

Tajemnicza akademia. Morderstwa. Przyjaciele, którzy muszą stawić czoła mrocznym sekretom. Valentina Moreau, nastoletnia Francuzka, trafia do elitarnej akademii na obrzeżach Londynu. W szkole panują nietypowe zasady, nastolatkowie nie mają dostępu do elektroniki, uczą się z dala od świata zewnętrznego. Valentina szybko odkrywa, że coś niepokojącego czai się za murami tej prestiżowej szkoły. Gdy w Londynie dochodzi do tajemniczych morderstw, Valentina i jej nowi przy...

Tylko dla wiedźm i czarodziejów! Pierwszy tom nowej serii dla młodzieży, w której najważniejsza jest magia! W świecie, w którym mroczna pandemia pozbawia mocy wiedźmy i czarodziejów, jedynym ratunkiem jest znalezienie spisanego w starożytności Kodeksu Alchemików. Tylko jak to zrobić, kiedy jest się antymagicznym? Jedenastoletni Eryk jeszcze niedawno nawet nie miał pojęcia, że jest czarodziejem. Dziś jednak okazuje się szansą na uzdrowienie magicznego świata, a wsz...

Rozszerzenie bestsellerowej serii Młodzi Przyrodnicy. W książce znalazły się opisy różnych gatunków drzew, które można spotkać w Polsce. Szczegółowa charakterystyka: po czym rozpoznać dany gatunek, korony, liście. Oprócz starannie dobranych faktów w książce znalazły się również ciekawostki dotyczące poszczególnych gatunków. Tekst wzbogacony jest pięknymi, realistycznymi ilustracjami.

Dorastanie nie jest łatwym czasem – nasze ciało się zmienia, zaczynamy różnić się od innych, pojawia się mnóstwo pytań dotyczących tego, co się z nami dzieje. DorastaMY to książka, która w prosty, przejrzysty sposób wyjaśnia najważniejsze zagadnienia dotyczące okresu dojrzewania. Nasza książka wyjaśni wszystkie te sprawy i opisze zmiany, jakie staną się twoim udziałem. Wiele rzeczy się NIE zmieni. Po zakończeniu dojrzewania wciąż będziesz sobą – nieco większą, nie...