okładka Adios kilogramos!książka |  | Katarzyna Błażejewska-Stuhr, Magdalena Chorębała

Pobierz za darmo fragment ebooka

Produkt chwilowo niedostępny

Adios kilogramos! książka

6,5

Moja ocena:

Sprzedaje i dostarcza: SIW Znak

Dodano do koszyka

Koszyk
Promocja -30%

Produkt niedostępny

Sprzedaje i dostarcza: SIW Znak

Opis treści

Kompleksowy plan odchudzania na 90 dni
Słowa „odchudzanie" i „dieta" większości z nas kojarzą się z męką i wyrzeczeniami. A może czas powiedziećAdios! takiemu sposobowi myślenia? A przy okazji nadprogramowym kilogramom, niechcianym fałdkom, ospałości i wymówkom. Dietetyczka Katarzyna Błażejewska-Stuhr oraz trenerzy Ada Jakimowicz i Marcin Markiewicz udowodnią, że w ciągu zaledwie 90 dni można zgubić nadprogramowe kilogramy i zyskać radość życia. Rozpocząć nowy etap życia, w którym każdy kolejny dzień będzie coraz lżejszy!
Katarzyna Błażejewska-Stuhr – dietetyk kliniczny, psychodietetyk. Wyznaje zasadę, że można jeść niemal wszystko, ważne są proporcje. Autorka i współautorka publikacji poświęconych zdrowemu żywieniu m.in. trzech części bestsellerowych książek Koktajle dla zdrowia i urody (Wydawnictwo Zwierciadło).
Magdalena Chorębała – przez całe życie zawodowe zajmuje się wydawaniem książek, lecz tym razem postanowiła stać się bohaterką jednej z nich, mówiąc Adios! nad programowym kilogramom. Chcę udowodnić, że w 90 dni można zyskać sprawność i zgubić wiele nadprogramowych kilogramów. A co najważniejsze – że zrobić to może naprawdę każdy.

Szczegółowe informacje na temat książki Adios kilogramos!

Opinie i oceny książki Adios kilogramos!

6,5

8 ocen / 0 opinii

razem z Lubimy Czytać
Oceń
Adios kilogramos!

Adios kilogramos!

Katarzyna Błażejewska-Stuhr, Magdalena Chorębała,

Ocena czytelników

6,5

8 ocen wspólnie z Lubimy Czytać

Moja ocena:
    • Adios kilogramos!

      Książka. Broszurowa ze skrzydełkami

      39,90 zł  

    • bumerang