Wirtualne Targi
okładka Anatomia w tenisie książka | E.Paul Roetert, Mark S. Kovacs

Pobierz za darmo fragment ebooka

Produkt chwilowo niedostępny

Anatomia w tenisie E.Paul Roetert, Mark S. Kovacs książka

6,5

Moja ocena:

Sprzedaje i dostarcza: SIW Znak

Dodano do koszyka

Koszyk
Promocja

Produkt niedostępny

Sprzedaje i dostarcza: SIW Znak

Opis treści

Książka została napisana zarówno dla zawodników wyczynowych, jak i grających rekreacyjnie. Omówiono w niej poszczególne grupy mięśni zaangażowanych w konkretnych ruchach i uderzeniach oraz pokazano, jak je ćwiczyć pod kątem wszechstronnego podejścia do specjalistycznego treningu.

Przy opisie każdego ćwiczenia zamieszczono informacje, w jaki sposób przekłada się ono na udoskonalenie wydajności uderzeń i ruchów na korcie, podkreślono znaczenie rotacji ciała, techniki ruchów i zapobiegania urazom. Na towarzyszących opisom ilustracjach zaznaczono kolorami pierwszo- i drugorzędne mięśnie zaangażowane w każdym ćwiczeniu.

Szczegółowe informacje na temat książki Anatomia w tenisie

Opinie i oceny książki Anatomia w tenisie

6,5

2 oceny / 0 opinii

razem z Lubimy Czytać
Oceń
Anatomia w tenisie

Anatomia w tenisie

E.Paul Roetert, Mark S. Kovacs,

Ocena czytelników

6,5

2 oceny wspólnie z Lubimy Czytać

Moja ocena:
    • Anatomia w tenisie

      Książka. Oprawa miękka

      44,99 zł  

    • bumerang