Akcja Czytaj na okrągło
okładka Doładuj swój mózg Jak zwiększyć sprawność i efektywność swojego umysłu książka | James Goodwin

Pobierz za darmo fragment ebooka

Doładuj swój mózg Jak zwiększyć sprawność i efektywność swojego umysłu książka

Moja ocena:

Sprzedaje i dostarcza: SIW Znak

Dodano do koszyka

Koszyk
Promocja -25%

Produkt dostępny Metody dostawy

Zamówienie wyślemy najpóźniej: 16-08-2022

Sprzedaje i dostarcza: SIW Znak

Opis treści

Dr James Goodwin, profesor fizjologii, przekonuje, że kondycja umysłowa w dużym stopniu zależna jest nie od uwarunkowań genetycznych, a od naszych zachowań, tj.: sposobu odżywiania się, aktywności fizycznej, higieny snu, ekspozycji na stres, częstotliwości i jakości kontaktów towarzyskich czy zdolności odczuwania szczęścia. Prezentuje innowacyjne metody stymulacji mózgu, w tym z wykorzystaniem medycyny regeneracyjnej, odwołując się do różnorodnych dziedzin medycznych: dietetyki, mikrobiologii czy psychologii, a także najnowszych badań naukowych. Książka zawiera szereg praktycznych porad oraz program treningowy dla mózgu do samodzielnego wykonania w domu.

Szczegółowe informacje na temat książki Doładuj swój mózg Jak zwiększyć sprawność i efektywność swojego umysłu

Opinie i oceny książki Doładuj swój mózg Jak zwiększyć sprawność i efektywność swojego umysłu

0,0

0 ocen / 0 opinii

razem z Lubimy Czytać
Oceń
Doładuj swój mózg Jak zwiększyć sprawność i efektywność swojego umysłu

Doładuj swój mózg Jak zwiększyć sprawność i efektywność swojego umysłu

James Goodwin,

Moja ocena:
    • Doładuj swój mózg...

      Książka. Broszurowa ze skrzydełkami

      49,90 zł  

    • bumerang