Opis treści
Fizjologia wysiłku to nowoczesny bogato ilustrowany podręcznik, uwzględniający najnowsze zagadnienia z zakresu fizjologii w sporcie. Publikacja jest wypełniona unikatowymi rycinami i grafikami stanowiąc niezbędne kompendium wiedzy na temat fizjologii wysiłku sportowego opisanego w sposób przystępny i zrozumiały.
Zespół znamienitych Autorów podręcznika w sposób kompleksowy opracował miedzy innymi zagadnienia takie jak:
- wydatek energetyczny
- zmęczenie mięśni, opóźniona bolesność mięśniowa, skurcze mięśni wywołane wysiłkiem
- zmiany czynnościowe w układzie krążeniowo-oddechowym podczas wysiłku fizycznego
- zasady treningu sportowego
- adaptacja w następstwie treningu oporowego
- adaptacja do treningu tlenowego i beztlenowego
- wysiłek fizyczny w hipoksji i hiperbarii
- wysiłek w warunkach wysokiej oraz niskiej temperatury otoczenia
- wydolność tlenowa i metody jej diagnozowania
- wydolność beztlenowa i metody jej diagnozowania
Publikację dedykujemy studentom Akademii Wychowania Fizycznego, lekarzom zajmującym się rehabilitacją medyczną, nauczycielom wychowania fizycznego, trenerom sportowym i instruktorom klubów fitness i osobom rekreacyjnie uprawiającym sport.
