okładka Jak pokonać zmartwienia i poradzić sobie ze stresemksiążka |  | Dale Carnegie

Pobierz za darmo fragment ebooka

Jak pokonać zmartwienia i poradzić sobie ze stresem książka

5,7

Moja ocena:

Sprzedaje i dostarcza: SIW Znak

Dodano do koszyka

Koszyk

Produkt dostępny Metody dostawy

Wysyłamy w 24h

Sprzedaje i dostarcza: SIW Znak

Opis treści

Każdy niekiedy się martwi. Problem zaczyna się wtedy, gdy zmartwienia utrzymują się dłużej. Mogą wtedy przyczynić się do licznych schorzeń. Co więcej, umysł skupiający się na zmartwieniach jest zdezorientowany i podzielony, a przy tym niezdolny do efektywnej pracy. To wszystko sprawia, że pokonanie negatywnych myśli jest nie tylko kwestią szczęścia, dobrego nastroju i sukcesu w pracy. To również warunek pozostawania w zdrowiu i utrzymania dobrych relacji z innymi ludźmi.

Zmiana nastawienia i wyszkolenie umysłu, aby skupiał się na harmonii, spokoju, pięknie, miłości i zrozumieniu, wymaga pewnej pracy, ale jest wykonalne. Trzeba tylko konsekwencji i determinacji. W tej książce wyjaśniono przyczyny różnych zmartwień, tych, które rodzą się w naszych domach i w pracy. Są tu wskazówki, jak sobie radzić ze stresem, uniknąć wypalenia zawodowego i wypracować, a następnie utrzymać pozytywne nastawienie, które pozwoli na zastąpienie trosk pozytywnymi myślami i działaniami. Nie można całkowicie wyzbyć się zmartwień, ale dzięki tej książce dowiesz się, jak zminimalizować ich negatywne skutki i przekształcić je w pozytywne działania, które wzbogacą Twoje życie i sprawią, że będziesz szczęśliwszy.

Dzięki tej książce:

Dowiesz się, dlaczego zamartwianie się jest groźne i jak nad nim zapanować
Nauczysz się właściwego podejścia do stresu związanego z pracą
Zaczniesz pokonywać strach i przyjmować pozytywne nastawienie
Dowiesz się, jak radzić sobie z presją czasu i stawiać czoła zmianom
Staniesz się szczęśliwszym, bardziej spełnionym człowiekiem
Przeżyj dzisiejszy dzień z radością!
Dale Carnegie był pionierem ruchu na rzecz rozwoju ludzkiego potencjału. Jego nauki i teksty pomogły ludziom z całego świata zyskać pewność siebie, poprawić relacje międzyludzkie, odnieść sukces zawodowy, pokonać strach i pohamować skłonności do zamartwiania się. Jego najbardziej znana książka Jak zdobyć przyjaciół i zjednać sobie ludzi została przetłumaczona na 36 języków, a w 2002 roku otrzymała tytuł najlepszej książki biznesowej XX wieku. Dale Carnegie prawdopodobnie bardziej niż ktokolwiek inny z jego pokolenia nauczył ludzi, jak żyć w dobrych relacjach z innymi.

Szczegółowe informacje na temat książki Jak pokonać zmartwienia i poradzić sobie ze stresem

O autorze

Dale Carnegie

Dale Carnegie właśc. Dale Breckenridge Carnegey urodził się w 1888 roku. To amerykański pisarz, wykładowca akademicki, twórca kursów samodoskonalenia, umiejętności sprzedaży, szkoleń korporacyjnych, wystąpień publicznych i umiejętności interpersonalnych. Jest autorem bestsellerowych podręczników, poradników i książek popularnonaukowych poświęconych rozwojowi osobistemu.

Carnegie pochodził z farmerskiej rodziny i jego życiorys można wpisać w mit „american dream – od zera do milionera”. W młodości pomagał rodzicom na roli i pracował na wsi. Ukończył Kolegium Nauczycielskie, a po zakończeniu nauki w koledżu prowadził kursy korespondencyjne. Później zaczął handlować bekonem oraz zupkami Armour & Company. Po osiągnięciu doświadczenia w sprzedaży, w 1912 roku zaczął prowadzić kursy dla ludzi handlu. Pierwotnie zarabiał 30 dolarów tygodniowo, ale jego kariera rozwinęła się w zawrotnym tempie po publikacji książek na temat rozwoju osobistego, relacji międzyludzkich i technikach sprzedaży.

Książki Dalego Carnegie - praca nad sobą i rozwój osobisty

Dale Carnegie jest autorem takich książek jak „Jak zdobyć przyjaciół i zjednać sobie ludzi”, „Jak przestać się martwić i zacząć żyć”, „Jak stać się doskonałym mówcą i rozmówcą”, „Jak sprzedawać, żeby chcieli kupować”, „Jak poprawić jakość swojego życia”, „Jak rozwinąć swoją karierę”, „Jak wieść wspaniałe życie i cieszyć się każdym dniem”, „Jak zostać skutecznym przywódcą i polepszyć jakość życia”. Co ciekawe Carnegie nie pisał tylko o metodach sprzedaży, ale również o wizerunku, życiu w społeczeństwie, metodach negocjacji, sposobach autokreacji oraz relacjach międzyludzkich.

Carnegie jest jednym z prekursorów metod pracy nad sobą i rozwoju osobistego. Stworzył podwaliny niezwykle popularnego współcześnie coachingu. Jednym z haseł przyświecających jego dziełom jest – „można zmienić zachowanie innych ludzi, zmieniając własne zachowanie wobec nich”.

Jak zdobyć przyjaciół i zjednać sobie ludzi

Dale Carnegie debiutował w 1915 roku publikacją „Sztuka wystąpień publicznych”. Kolejne książki autora również były poświęcone prezentowaniu się publicznie oraz technikom kontaktów w relacjach biznesowych.

Najpopularniejsza książka Dale’a Carnegie – poradnik „Jak zdobyć przyjaciół i zjednać sobie ludzi” – ukazała się w 1936 roku. Do tej pory sprzedała się w liczbie przeszło 30 milionów egzemplarzy. W 2011 roku została uznana za jedną ze stu najbardziej wpływowych książek wg magazynu „Time”. Książka Dale’a Carnegie została przetłumaczona na blisko czterdzieści języków i do dziś pozostaje jednym z największych bestsellerów w historii. Doczekała się kilkudziesięciu wznowień oraz opracowań. Podstawą do jej napisania były wykłady i kursy, których Carnegie udzielał od 1915 roku. W jednym z nich, w roku 1934, brał udział Leon Shimkin pracujący w firmie wydawniczej Simon & Schuster. Był to 14-tygodniowy kurs poświęcony relacjom międzyludzkim i wystąpieniom publicznym. Shimkin przekonał Dale’a, aby pozwolił stenografowi spisać notatki z kursu, by następnie opublikować je w formie drukowanej. Tylko w pierwszym roku wydania ukazało się aż 17 wydań książki.

Do dziś „Jak zdobyć przyjaciół i zjednać sobie ludzi” jest jednym z bestsellerów i figuruje na liście najlepiej sprzedających się książek w historii.

Jak przestać się martwić i zacząć żyć

W 1948 roku ukazała się druga najważniejsza książka Dale’a Carnegie pt. „Jak przestać się martwić i zacząć żyć”. Choć nie stała się takim bestsellerem jak „Jak zdobyć przyjaciół i zjednać sobie ludzi”, to i tak sprzedała się w nakładzie kilku milionów egzemplarzy. To pozycja obowiązkowa dla wszystkich miłośników rozwoju osobistego, coachingu i technik negocjacyjnych. Według autora, zamartwianie się to jedna z przyczyn życiowych niepowodzeń. Carnegie nazywa zamartwianie się nałogiem i stawia je obok takich uzależnień jak palenie papierosów. Carnegie tłumaczy, że da się z zamartwiania wyleczyć. Nie jest to zadanie proste, ale autor udowadnia, że udało się to osiągnąć milionom ludzi na całym świecie. „Jak przestać się martwić i zacząć żyć” to pełen praktycznych wskazówek poradnik, który ma pomóc w pozbywaniu się obaw, lęków, barier oraz pokazywać w jaki sposób znosić krytykę i wyciągać wnioski z niepowodzeń.

Jak sprzedawać żeby chcieli kupować

Wśród podręczników, których autorem lub współautorem jest Dale Carnegie, warto wyróżnić książkę „Jak sprzedawać żeby chcieli kupować”. To oparta na na naukach, wykładach i kursach Dale’a Carnegiego, publikacja poświęcona technikom sprzedaży. Czytelnicy książki mają szansę poznać różne tajniki marketingu. Nauka została podzielona na pięć etapów. W każdym z nich zostały opisane praktyczne ćwiczenia, porady i techniki sprzedaży do wykorzystania w prowadzeniu biznesu. Po raz kolejny Carnegie porusza temat relacji i zachowań międzyludzkich. To przecież od nas samych zależy, czy będziemy w stanie przekonać innych do kupienia naszych produktów.

Bestsellerowe poradniki Dale’a Carnegie w księgarni internetowej Woblink

Książki „Jak zdobyć przyjaciół i zjednać sobie ludzi”, „Jak przestać się martwić i zacząć żyć”, „Jak stać się doskonałym mówcą i rozmówcą”, „Jak sprzedawać, żeby chcieli kupować”, „Jak poprawić jakość swojego życia”, „Jak rozwinąć swoją karierę”, „Jak wieść wspaniałe życie i cieszyć się każdym dniem”, „Jak zostać skutecznym przywódcą i polepszyć jakość życia” znajdziecie w formie papierowej w księgarni internetowej Woblink. Ponadto wybrane pozycje dostępne są w formie audiobooka.

Opinie i oceny książki Jak pokonać zmartwienia i poradzić sobie ze stresem

5,7

49 ocen / 0 opinii

razem z Lubimy Czytać
Oceń
Jak pokonać zmartwienia i poradzić sobie ze stresem

Jak pokonać zmartwienia i poradzić sobie ze stresem

Dale Carnegie,

Ocena czytelników

5,7

49 ocen wspólnie z Lubimy Czytać

Moja ocena:
    • Jak pokonać zmartwienia...

      Książka. Oprawa miękka

      37,00 zł  

    • bumerang
full