okładka Japonki nie tyją i się nie starzejąksiążka |  | Naomi Moriyama, William Doyle

Pobierz za darmo fragment ebooka

Produkt chwilowo niedostępny

Japonki nie tyją i się nie starzeją książka

5,5

Moja ocena:

Sprzedaje i dostarcza: SIW Znak

Dodano do koszyka

Koszyk

Produkt niedostępny

Sprzedaje i dostarcza: SIW Znak

Opis treści

Jest taki kraj, w którym kobiety żyją dłużej, niż gdziekolwiek indziej na ziemi. Wskaźnik otyłości jest tam najniższy spośród krajów rozwiniętych. Czterdziestoletnie kobiety wyglądają tam tak, jak gdyby miały dwadzieścia lat.

To kraj, w którym kobiety mogą cieszyć się jedną z najsmaczniejszych kuchni świata, a jednak wskaźnik otyłości wynosi u nich zaledwie 3 procent, co stanowi jedną trzecią wskaźnika otyłości Francuzek i mniej niż jedną dziesiątą u Amerykanek.

To zarazem wysoko uprzemysłowiony kraj, który stanowi potęgę gospodarczą na świecie.Ten kraj to Japonia. I warto wiedzieć, dlaczego dzieje się tam coś niezwykłego.

Nie jest to książka z poradami dietetycznymi ani o tym, jak przyrządzać sushi. To wprowadzenie do zupełnie nowego sposobu jedzenia w domu – gotowania w stylu japońskim, a to, co jedzą japońskie rodziny jest inne i o wiele prostsze, niż możesz się spodziewać.

Książka ta pokazuje odkrycia ekspertów z zakresu długości życia oraz otyłości, którzy dzielą się swoją wiedzą na temat tego, w jaki sposób zwyczaje żywieniowe Japończyków wpływają na ich dobre zdrowie.

Szczegółowe informacje na temat książki Japonki nie tyją i się nie starzeją

Opinie i oceny książki Japonki nie tyją i się nie starzeją

5,5

217 ocen / 0 opinii

razem z Lubimy Czytać
Oceń
Japonki nie tyją i się nie starzeją

Japonki nie tyją i się nie starzeją

Naomi Moriyama, William Doyle,

Ocena czytelników

5,5

217 ocen wspólnie z Lubimy Czytać

Moja ocena:
    • Japonki nie tyją...

      Książka. Oprawa miękka

      34,90 zł  

    • bumerang