Opis treści

Nie ma uniwersalnej drogi do mistrzostwa wsporcie. Nikt nie wie na pewno, jak zostać mistrzem. Istnieją jednak osoby, które pomagają zawodnikom poznać ich możliwości, ograniczenia

ipotrzeby oraz obrać odpowiedni kierunek. Ta książka to efekt pracy trzech takich specjalistów

połączyli siły, doświadczenie trenerskie iwiedzę zzakresu przygotowania merytorycznego, dietetyki ipsychologii sportu, by pomóc.

Nie wiemy, kim dokładnie jesteś, lecz tę książkę pisaliśmy zmyślą otobie. Skorzystać zniej możesz niezależnie, czy sam/sama chcesz świadomie kroczyć wstronę mistrzostwa, czy też chcesz wtym kogoś wspierać. Co trzy głowy, to nie jedna jako trójgłowy autor zadbaliśmy oto, aby mógł zniej skorzystać: młody sportowiec, rodzic sportowca czy jego trener.

Młody sportowcu, znajdziesz tu odpowiedzi na pytania oto, nad jakimi obszarami pracować, by dać sobie jak największą szansę na optymalny rozwój.

Rodzicu sportowca, dowiesz się, jak zadbać obudowanie możliwie najlepszego środowiska

do rozwoju dla dziecka. Tak wsporcie, jak iwżyciu.

Trenerze, znajdziesz tu specjalistyczną wiedzę oraz ćwiczenia, które pomogą ci

jeszcze lepiej zadbać orozwój podopiecznych.

Kimkolwiek jesteś dziękujemy, że możemy się dzielić ztobą naszym podejściem do długofalowego rozwoju wsporcie ipoprzez sport. Mamy nadzieję, że będziemy mogli dotrzymać ci towarzystwa wświadomym kroczeniu do mistrzostwa. Awiedząc, że sport może uczyć życia, jesteśmy przekonani,

że wiedza iumiejętności nabyte dzięki tej książce przydadzą się także wcodziennym życiu.

Marcin, Paweł, Wojtek autorzy