Bony podarunkowe na Święta
okładka Mechanika brzucha Między kanapą a siłownią książka | Beata Mousserion

Pobierz za darmo fragment ebooka

Produkt chwilowo niedostępny

Mechanika brzucha Między kanapą a siłownią Beata Mousserion książka

5,7

Moja ocena:

Sprzedaje i dostarcza: SIW Znak

Dodano do koszyka

Koszyk
Promocja

Produkt niedostępny

Sprzedaje i dostarcza: SIW Znak

Opis treści

Między kanapą a siłownią rozciąga się ogromna przestrzeń dla zdrowej aktywności fizycznej, dostosowanej do upodobań i możliwości każdego z nas.

Przeciętność nie jest w modzie. I nic dziwnego. Walkę o posadę marzeń wygrywa najlepszy kandydat, wyścig o złoty medal najlepszy zawodnik, a najwięcej polubień na Instagramie zdobywa największy pośladek. Na topie może być w zasadzie wszystko, pod warunkiem że jest naj.

Gabinet fizjoterapii to miejsce zupełnie inne - tu jedyne ciało, jakie się liczy, to ciało pacjenta. A razem z ciałem cała reszta, której nie da się od niego oddzielić - stan ducha, oczekiwania i bagaż doświadczeń. Niezależnie od tego, czy pacjentem jest młoda mama, starsza osoba skarżąca się na bóle w krzyżu, czy nastolatek z bocznym skrzywieniem kręgosłupa, celem fizjoterapeuty będzie doprowadzenie pacjenta do możliwie najlepszego stanu.

Książka nie zastąpi fizjoterapeuty. Nie dobierze indywidualnego zestawu ćwiczeń, nie wyleczy z kontuzji, nie uelastyczni pooperacyjnej blizny. Ma za to na celu pokazać, że warto dbać o własne ciało, jedyne, jakie mamy. Że troska o jego kondycję nie musi oznaczać morderczych treningów ani głodówek i że liczy się to, aby było jak najzdrowsze i najsprawniejsze, a nie jak najbardziej podobne do cudzego.

Szczegółowe informacje na temat książki Mechanika brzucha Między kanapą a siłownią

Opinie i oceny książki Mechanika brzucha Między kanapą a siłownią

5,7

20 ocen / 0 opinii

razem z Lubimy Czytać
Oceń
Mechanika brzucha Między kanapą a siłownią

Mechanika brzucha Między kanapą a siłownią

Beata Mousserion,

Ocena czytelników

5,7

20 ocen wspólnie z Lubimy Czytać

Moja ocena:
    • Mechanika brzucha...

      Książka. Broszurowa ze skrzydełkami

      39,90 zł  

    • bumerang