okładka Po pierwsze ja Jak dbać o innych, nie zaniedbując siebie książka | Emma Reed-Turrell

Pobierz za darmo fragment ebooka

Po pierwsze ja Jak dbać o innych, nie zaniedbując siebie Emma Reed-Turrell książka

Moja ocena:

Sprzedaje i dostarcza: SIW Znak

Dodano do koszyka

Koszyk
Promocja

Produkt dostępny Metody dostawy

Zamówienie wyślemy najpóźniej: w poniedziałek

Sprzedaje i dostarcza: SIW Znak

Opis treści

Po pierwsze ja… jest próbą wyjaśnienia, co nami kieruje, gdy chcemy zadowolić innych, a także podpowiedzią, jak bardziej skupić się na sobie i lepiej o siebie zadbać. Uczy, jak rozpoznawać własne uczucia i potrzeby, jak dbać o innych, bez brania na siebie ich problemów, i jak wyznaczać granice w relacjach z ludźmi, którzy nas krzywdzą.

Szczegółowe informacje na temat książki Po pierwsze ja Jak dbać o innych, nie zaniedbując siebie