okładka Radość z niedoskonałości 18 prostych kroków do pokonania perfekcjonizmu książka | Zahariades Damon

Pobierz za darmo fragment ebooka

Radość z niedoskonałości 18 prostych kroków do pokonania perfekcjonizmu Zahariades Damon książka

8,7

Moja ocena:

Sprzedaje i dostarcza: SIW Znak

Dodano do koszyka

Koszyk
Promocja

Produkt dostępny Metody dostawy

Zamów teraz – wyślemy jeszcze dzisiaj

Sprzedaje i dostarcza: SIW Znak

Opis treści

Perfekcjonizm jest najprostszą receptą na wieczne nieszczęście! Tymczasem wielu ludzi w naszym otoczeniu wymaga od nas perfekcjonizmu. Rodzice, nauczyciele, trenerzy, przełożeni zachęcają do ciągłej pogoni za doskonałością, a najbłahsze uchybienia kwitują wyraźnym niezadowoleniem. Niedoskonałość jest uważana za słabość, za osobistą i zawodową skazę. Tyle że perfekcjonizm wpływa na człowieka destruktywnie, jest przyczyną permanentnego stresu, irytacji i rujnuje poczucie własnej wartości. Dodatkowo perfekcjonistom często sprawia trudność zaakceptowanie własnej niedoskonałości, co napędza błędne koło.

Dzięki tej książce zrozumiesz, co prowadzi do unieszczęśliwiającego perfekcjonizmu. Poznasz jego mechanizmy i rozprawisz się z licznymi mitami dotyczącymi dążenia do ideału i doskonałości. Dowiesz się także, jak rozróżnić niezdrowy perfekcjonizm od ważnego celu, jakim jest samodoskonalenie. Ten znakomity przewodnik skłoni Cię do autorefleksji i zainspiruje do zmiany podejścia, aby pomóc Ci w ostatecznym uwolnieniu się od perfekcjonizmu. Poza porcją rzetelnej, obiektywnej wiedzy znajdziesz tu kompleksowy plan działania, który wesprze Cię w wykorzenieniu kompulsywnego nawyku dążenia do ideału. To wszystko sprawi, że wreszcie nauczysz się żyć bez ciągłego zabiegania o aprobatę ze strony innych ludzi!

Pożegnaj się z perfekcjonizmem i skup się na szczęściu!

Szczegółowe informacje na temat książki Radość z niedoskonałości 18 prostych kroków do pokonania perfekcjonizmu

Opinie i oceny książki Radość z niedoskonałości 18 prostych kroków do pokonania perfekcjonizmu

8,7

7 ocen / 0 opinii

razem z Lubimy Czytać
Oceń
Radość z niedoskonałości 18 prostych kroków do pokonania perfekcjonizmu

Radość z niedoskonałości 18 prostych kroków do pokonania perfekcjonizmu

Zahariades Damon,

Ocena czytelników

8,7

7 ocen wspólnie z Lubimy Czytać

Moja ocena:
    • Radość z niedoskonałości...

      Książka. Oprawa miękka

      49,90 zł  

    • bumerang