okładka Spa dla umysłu Zadbaj o siebie, by dbać o innychksiążka |  | Rafał Ohme, Ula Dąbrowska

Pobierz za darmo fragment ebooka

Spa dla umysłu Zadbaj o siebie, by dbać o innych książka

6,1

Moja ocena:

Sprzedaje i dostarcza: SIW Znak

Dodano do koszyka

Koszyk
Promocja -25%

Produkt dostępny Metody dostawy

Zamów teraz – wyślemy jeszcze dzisiaj

Sprzedaje i dostarcza: SIW Znak

Opis treści

Wydaje Ci się, że współczesny świat szybko się zmienia? Uważaj. Z roku na rok pęd zmian będzie coraz szybszy. Jak sobie z tym poradzić?
Jak odnaleźć się w nieustannie zmieniającej się rzeczywistości, a jednocześnie pielęgnować podstawowe wartości i cieszyć się życiem? To wydaje się trudne, ale dzięki właściwym umiejętnościom może stać się łatwiejsze.
Dzięki znakomitej książce Spa dla umysłu dowiesz się:
jak wypracować otwartość na zmiany, w jaki sposób nabyć elastyczność myślenia i działania, jak nauczyć się krytycznego myślenia i samodzielnego zdobywania wiedzy, w jaki sposób skutecznie walczyć ze stesem. Odkryjesz też, dlaczego jedną z najcenniejszych wartości naszego życia są relacje międzyludzkie.
A niezwykle cenną i unikalną umiejętnością, której nauczysz się się ze Spa dla umysłu będzie… trening emocji.
Spa dla umysłu to najlepszy klucz do szczęśliwego życia w dzisiejszym świecie. I w przyszłości.

Szczegółowe informacje na temat książki Spa dla umysłu Zadbaj o siebie, by dbać o innych

Opinie i oceny książki Spa dla umysłu Zadbaj o siebie, by dbać o innych

6,1

35 ocen / 0 opinii

razem z Lubimy Czytać
Oceń
Spa dla umysłu Zadbaj o siebie, by dbać o innych

Spa dla umysłu Zadbaj o siebie, by dbać o innych

Rafał Ohme, Ula Dąbrowska,

Ocena czytelników

6,1

35 ocen wspólnie z Lubimy Czytać

Moja ocena:
    • Spa dla umysłu Zadbaj...

      Książka. Broszurowa ze skrzydełkami

      41,90 zł  

    • bumerang