Akcja Czytaj na okrągło
okładka Wewnętrzna gra: tenis książka | Timothy Gallwey

Pobierz za darmo fragment ebooka

Wewnętrzna gra: tenis książka

7,1

Moja ocena:

Sprzedaje i dostarcza: SIW Znak

Dodano do koszyka

Koszyk
Promocja -25%

Produkt dostępny Metody dostawy

Zamów teraz – wyślemy jeszcze dzisiaj

Sprzedaje i dostarcza: SIW Znak

Opis treści

Szczytową dyspozycję w tenisie, podobnie jak w każdej innej dyscyplinie sportowej, można osiągnąć tylko wtedy, gdy umysł jest całkowicie skupiony i pozostaje w harmonii z ciałem. Gra tak naprawdę toczy się nie tylko na korcie, ale również w głowie zawodnika. Jej celem jest pokonanie takich przeciwników, jak nerwowość, dekoncentracja czy brak wiary w siebie.

Timothy Gallwey twierdzi, że to przede wszystkim ta „wewnętrzna gra” jest kluczem do sukcesu. Dzięki umiejętności osiągania koncentracji w stanie relaksu, sportowiec gra bez udziału myśli i wykorzystuje pełnię swoich możliwości.

W międzynarodowym bestsellerze Timothy Gallwey prezentuje ćwiczenia umysłu, które doskonalił podczas swojej wieloletniej kariery. Tworzył je w oparciu o filozofię zen oraz psychologię. Jego bezpośredni, zwięzły styl, znakomite przykłady i anegdoty pomogą nie tylko miłośnikom sportu, ale także każdemu, dla kogo ważny jest rozwój osobisty.

Ta książka odmieni twoją grę!

Szczegółowe informacje na temat książki Wewnętrzna gra: tenis

Opinie i oceny książki Wewnętrzna gra: tenis

7,1

50 ocen / 0 opinii

razem z Lubimy Czytać
Oceń
Wewnętrzna gra: tenis

Wewnętrzna gra: tenis

Timothy Gallwey,

Ocena czytelników

7,1

50 ocen wspólnie z Lubimy Czytać

Moja ocena:
    • Wewnętrzna gra:...

      Książka. Broszurowa ze skrzydełkami

      29,90 zł  

    • bumerang