okładka Żywienie w sporcie Kompletny przewodnikksiążka |  | Bean Anita

Pobierz za darmo fragment ebooka

Produkt chwilowo niedostępny

Żywienie w sporcie Kompletny przewodnik (książka)

Sprzedaje i dostarcza: SIW Znak

Dodano do koszyka

Koszyk
Promocja -35%

Produkt niedostępny

Sprzedaje i dostarcza: SIW Znak

Opis treści

Najpopularniejszy poradnik na temat żywienia w sporcie
Nowe wydanie Żywienia w sporcie, uwzględniające najnowsze raporty medyczne, to publikacja, która jest równocześnie wyczerpującym podręcznikiem praktycznym i kompendium wiedzy teoretycznej, a co ważne, przekazuje cenne informacje w sposób interesujący i przystępny dla wszystkich.
Książka ta, napisana przez jedną z czołowych brytyjskich specjalistek od spraw żywienia w sporcie, doskonale przysłuży się zarówno amatorowi aktywnego trybu życia, jak i zawodnikom pragnącym osiągać lepsze wyniki w swoich dyscyplinach. Obecne wydanie autorka wzbogaca o wyniki najnowszych, nierzadko nowatorskich badań związanych ze zdrowiem i wydolnością sportową, nie pozostawiając bez odpowiedzi żadnych pytań czy wątpliwości.
Można tu znaleźć praktyczne wskazówki w następujących kwestiach: jak zwiększyć wytrzymałość, siłę i wydolność organizmu, jak obliczyć zapotrzebowanie organizmu na kalorie, węglowodany oraz białka, jak poprawić sylwetkę ile płynów wypijać i jak skutecznie nawodnić organizm.
„Nowe wydanie bestsellerowej książki Żywienie w sporcie jest najbardziej kompetentnym podręcznikiem z tego zakresu na świecie”.
Prof. dr hab. Łucja Pilaczyńska-Szcześniak

Szczegółowe informacje na temat książki Żywienie w sporcie Kompletny przewodnik

Opinie i oceny książki Żywienie w sporcie Kompletny przewodnik

7,7

127 ocen / 0 opinii

razem z Lubimy Czytać

Żywienie w sporcie Kompletny przewodnik

Żywienie w sporcie Kompletny przewodnik
Książka

Oceń i podziel się swoją opinią

Zero

    • Żywienie w sporcie...

      Książka. Oprawa miękka

      69,90 zł  

    • bumerang
full