Słowne (dawniej Burda Książki) Zdrowie, Rodzina, Związki

Typ publikacji

Cena

Serie wydawnicze

Format

Wydawcy

Sortuj według:
Zyskujące popularność
Wybrane filtry:
    okładka Oswoić alergie, Ebook | Myłek Danuta
    okładka Oswoić alergie, Ebook | Myłek Danuta

    Dr n. med. Danuta Myłek − jeden z najlepszych polskich alergologów − w swojej pięćdziesięcioletniej praktyce łączy rzetelną wiedzę lekarza z naukami z pogranicza medycyny oraz najnowszymi wynikami badań naukowych. W tej książce wprowadza nas w tajniki fascynującego świata alergii. Wyjaśnia mechanizmy powstawania uczuleń i zdradza, jak rozpoznawać i leczyć choroby z nimi związane. Ta wiedza ma nam dać świadomość, bez której trudno wyzdrowieć. Tylko pacjent umiejący sobi...

    okładka Co na to lekarz? Mity przenoszone drogą szeptaną, Ebook | Durajski Łukasz
    okładka Co na to lekarz? Mity przenoszone drogą szeptaną, Ebook | Durajski Łukasz

    Niewiedza bywa zabójcza. Zwłaszcza w momencie, kiedy swoje zdrowie zawierzamy wyłącznie informacjom znalezionym online. Jesteśmy skłonni ufać niesprawdzonym metodom, byle uniknąć wizyty u specjalisty. Najnowsze badania potwierdzają, że większość Polaków (niemal 90%) informacje na temat zdrowia czerpie z internetu. Czy szczepionki są w pełni bezpieczne i w 100% skuteczne? Czy dziecko powinno spać na poduszce? Czy Wi-Fi wpływa na nasze zdrowie? Czy halitoza to chwyt ...

    okładka Być mężczyzną. Co to dzisiaj znaczy?, Ebook | Bożena Szwarc
    okładka Być mężczyzną. Co to dzisiaj znaczy?, Ebook | Bożena Szwarc

    Każdy z nas potrzebuje własnej przestrzeni. Na zastanowienie się. Na ciszę. Współczesny świat nie zachęca do refleksji. Żyjemy szybko i jesteśmy otoczeni mnóstwem bodźców. Łatwo się pogubić, coraz trudniej zatrzymać. Często jesteśmy przeciążeni natłokiem spraw i obowiązków. Czasami mamy problem z odróżnieniem prawdy od fałszu. Tego, co ważne od tego co nieistotne.Ogarnia nas informacyjny chaos, przesyt. W ciągu 24 godzin otrzymujemy taką liczbę komunikatów, ile człowiek ...

    okładka Życie towarzyskie mózgu. 21 powodów, by być z ludźmi, Ebook | Urszula Dąbrowska
    okładka Życie towarzyskie mózgu. 21 powodów, by być z ludźmi, Ebook | Urszula Dąbrowska

    Wydaje się, że mózg to nieczuła maszyna do liczenia – biologiczny komputer. Nic bardziej mylnego! Mózg jest bardzo towarzyski, emocjonalny i prospołeczny. Mózg lubi się śmiać, plotkować, spotykać ze znajomymi i budować więzi. Mózg jest w najlepszej formie, gdy otaczają go… inne, życzliwe mózgi. Nauka to potwierdza na wiele sposobów. Lekarze, psychologowie, neuronaukowcy, a nawet ekonomiści są zgodni: człowiek to istota społeczna, empatyczna i altruistyczna.Z tej książki dowie...

    Promocja
    okładka Healthy sweets by Ann, Książka | Anna  Lewandowska
    Promocja
    okładka Healthy sweets by Ann, Książka | Anna  Lewandowska

    Zdrowe desery? To możliwe! Z przysmakami Anny Lewandowskiej twoje życie może być słodsze. Wiele osób, sięgając po słodycze, ma wyrzuty sumienia. Wiedzą, że nadmiar cukru nie jest zdrowy, a oczami wyobraźni widzą dodatkowe niechciane kilogramy. A gdyby tak słodkości stały się wartościową częścią diety? Czyż świat od razu nie stałby się lepszy? Teraz, dzięki autorskim przepisom Anny Lewandowskiej, Ty i Twoi bliscy możecie cieszyć się pysznymi i zdrowymi słodyczami bez wyrzutó...

    Promocja
    okładka Moje życie z hashimoto i SIBO, Książka | Dziurska Katarzyna
    Promocja
    okładka Moje życie z hashimoto i SIBO, Książka | Dziurska Katarzyna

    Życie z chorobą Hashimoto bywa trudne. Ale jest także dobra wiadomość – może być zdecydowanie lepsze, gdy o nie zawalczysz. Kasia Dziurska. Sportsmenka i trenerka. Młoda, wysportowana i ambitna. Motywująca innych do zdrowego i aktywnego życia. W trakcie treningów do „Dancing with the Stars. Tańca z gwiazdami” czuła się fatalnie, stała się senna i apatyczna. Mimo morderczego wysiłku – przytyła. Pojawiły się dokuczliwe dolegliwości i depresyjne nastroje. Diagnoza spadła jak...

    Promocja
    okładka Zdrowa i promienna skóra  60 potraw dla pięknej cery, Książka | Agata Ziemnicka, Julien Sosso
    Promocja
    okładka Zdrowa i promienna skóra  60 potraw dla pięknej cery, Książka | Agata Ziemnicka, Julien Sosso

    Kanon kobiecego piękna zmieniał się przez wieki. Ale to jedno nigdy nie wyszło z mody: gładka i promienna cera. Skóra twarzy jest naszym pierwszy filtrem ze światem. Czasem specjalnie znikamy pod warstwą grubego naskórka, by się zdystansować, niekiedy oblewamy się pąsem i mamy seksowną odsłonę. Skóra twarzy odzwierciedla nasze samopoczucie i stan zdrowia. Zamiast skupiać się na wyśrubowanych, nierealnych wymaganiach dotyczących wyglądu, możesz dbać o siebie i swoją kobiecość ...

    Promocja
    okładka #Polish beauty Przewodnik naturalnego piękna dla Polek, Książka | Krupińska Marta
    Promocja
    okładka #Polish beauty Przewodnik naturalnego piękna dla Polek, Książka | Krupińska Marta

    Czy oleje są dobre dla tłustej cery? Dlaczego tonik jest lepszy niż serum? Komu najbardziej zagraża smog? Jak dbać o siebie w duchu eko i nie zwariować? K-beauty, jad żmii, konturing... Wzięłam pod lupę najpopularniejsze praktyki pielęgnacyjne i „cudowne składniki” z różnych stron świata. Przeprowadziłam śledztwo, czy są one odpowiednie dla Polek. Podpowiem ci, co powinno się znaleźć w twojej kosmetyczce, a z czego możesz zrezygnować. Zdradzę, jak w dziesięć minut zrobi...

    Promocja
    okładka Diet & Training by Ann, Książka | Anna  Lewandowska
    Promocja
    okładka Diet & Training by Ann, Książka | Anna  Lewandowska

    Książka, jakiej jeszcze nie było! Twój osobisty plan zmiany stylu życia. Kompleksowy i skuteczny! Wszyscy wiemy, że najważniejsze jest zdrowie. To przecież jego przede wszystkim życzymy tym, których najbardziej kochamy. To ono jest podstawą szczęśliwego życia i to dzięki niemu mamy dobre samo­poczucie i siłę do działania. Zdrowy styl życia opiera się na właściwie dobranej diecie i odpowiednim treningu. Niby proste, ale od czego zacząć? Jak zdrowo się odżywiać? Jak ćwiczyć? I ...

    Promocja
    okładka Porada na Europę 2, Książka | Jakub Porada
    Promocja
    okładka Porada na Europę 2, Książka | Jakub Porada

    Brakuje ci czasu na dłuższy urlop? Proponuję city breaki, czyli mikropodróże, a dokładnie dziesięć wypadów – kilkudniowych, weekendowych oraz krótkich jednodniówek. Możesz je zaplanować w dowolnym momencie i bez dużego budżetu. Podpowiem ci, jak to zrobić, bo dobry plan to podstawa udanej podróży. Zrób pierwszy krok, a reszta pójdzie jak z płatka. Tym razem zwiedzanie łączę z rekreacją: biegam wzdłuż hiszpańskiej plaży, uprawiam trekking w Szkocji i kąpię się w basenach w Rej...

    Promocja
    okładka Oswoić alergie. Skąd się biorą uciążliwe dolegliwości i jak sobie z nimi radzić, Książka | Myłek Danuta
    Promocja
    okładka Oswoić alergie. Skąd się biorą uciążliwe dolegliwości i jak sobie z nimi radzić, Książka | Myłek Danuta

    Masz alergię? Ta książka jest dla ciebie! Dzięki niej dowiesz się, jak postępować, żeby uciążliwe dolegliwości wreszcie przestały cię gnębić! Dr n. med. Danuta Myłek - jeden z najlepszych polskich alergologów - w swojej pięćdziesięcioletniej praktyce łączy rzetelną wiedzę lekarza z naukami z pogranicza medycyny oraz najnowszymi wynikami badań naukowych. W tej książce wprowadza nas w tajniki fascynującego świata alergii. Wyjaśnia mechanizmy powstawania uczuleń i zdradza, jak r...

    Promocja
    okładka Żyj zdrowo i aktywnie z Anną Lewandowską Porady+ćwiczenia+przepisy+motywacja, Książka | Anna  Lewandowska
    Promocja
    okładka Żyj zdrowo i aktywnie z Anną Lewandowską Porady+ćwiczenia+przepisy+motywacja, Książka | Anna  Lewandowska

    Moda na zdrowy styl życia rozkwita, ale Anna Lewandowska w swojej książce buntuje się przeciwko użyciu słowa "Moda": "Moda to zjawisko, które przemija. A ja marzę, żeby ludzie żyjący zdrowo stali się większością w społeczeństwie. Na stałe." Takie życie stało się jej pasją, do takiego inspiruje i motywuje Czytelników, pomagając im w dobrych codziennych wyborach żywieniowych i zachęcając ich do aktywności fizycznej. A wszystko to wzbogaca autorskimi przepisami kulinarnymi, ćw...

    Promocja
    okładka Jak zdrowo i pięknie żyć, czyli ekoporadnik, Książka | Kinga Rusin
    Promocja
    okładka Jak zdrowo i pięknie żyć, czyli ekoporadnik, Książka | Kinga Rusin

    Kochani! Przez kilka ostatnich lat przekopałam się przez setki artykułów, raportów, badań i wywiadów, żeby się dowiedzieć, jak żyć zdrowo, zachować dobry wygląd, mieć świetne samopoczucie i niespożytą energię. Wnioski dla siebie już wyciągnęłam. Przetestowałam przepisy, stworzyłam własne kosmetyki i zastosowałam dobre rady. Rezultat? Nigdy nie czułam się w swoim ciele lepiej! Ale najważniejsze jest to, że nauczyłam się dokonywać świadomych wyborów. I do tego samego zachęcam w...

    Promocja
    okładka Żyj zdrowo i aktywnie z Anną Lewandowską. Porady, ćwiczenia, przepisy, motywacja, Książka | Anna  Lewandowska
    Promocja
    okładka Żyj zdrowo i aktywnie z Anną Lewandowską. Porady, ćwiczenia, przepisy, motywacja, Książka | Anna  Lewandowska

    Moda na zdrowy styl życia rozkwita, ale Anna Lewandowska w swojej książce buntuje się przeciwko użyciu słowa „moda”, pisząc: „Moda to zjawisko, które przemija. A ja marzę, żeby ludzie żyjący zdrowo stali się większością w społeczeństwie. Na stałe.” Takie życie stało się jej pasją, do takiego inspiruje i motywuje Czytelników, pomagając im w dobrych codziennych wyborach żywieniowych i zachęcając do aktywności fizycznej. A wszystko to wzbogaca autorskimi przepisami i zestawami ...

    okładka Smart shopping. Kupuj świadomie! Żyj zdrowiej!, Ebook | Anna Makowska (Doktor Ania)
    okładka Smart shopping. Kupuj świadomie! Żyj zdrowiej!, Ebook | Anna Makowska (Doktor Ania)

    Jedzenie to przyjemność, ale jak odnaleźć w gąszczu sklepowych półek wśród tysięcy kolorowych produktów te naprawdę wartościowe? Autorka, farmaceutka z wykształcenia, pokazuje, że robienie zakupów spożywczych nie musi być źródłem stresu, a kluczem do oceny jest skład produktu."Nasz świat to jedna wielka scena dla wielu aktorów - związków chemicznych. Jedne są lepsze, fajniejsze, a inne mniej korzystne dla naszego zdrowia. To czarne charaktery. Niektórych nie da się...

    okładka Baby by Ann, Ebook | Anna  Lewandowska
    okładka Baby by Ann, Ebook | Anna  Lewandowska

    Kiedy na świecie pojawia się dziecko, przed rodzicami pojawia się wiele wyzwań. Jednym z nich jest odpowiednie żywienie. Co podawać dziecku, aby dostarczyć mu wszelkich niezbędnych do optymalnego rozwoju składników? Jak wyrobić w maluchu zdrowe nawyki żywieniowe? Co i kiedy wdrażać do diety dziecka, a czego unikać?Baby by Ann to prawdziwe kompendium wiedzy na temat żywienia dzieci. 

    okładka Happy Food 2.0. Co jeść, by szczęśliwie żyć, Ebook | Niklas Ekstedt, Henrik Ennart
    okładka Happy Food 2.0. Co jeść, by szczęśliwie żyć, Ebook | Niklas Ekstedt, Henrik Ennart

    50 pysznych dań kojących ciało i duszę!Przyprawiające o zawrót głowy fakty!Świadome odżywianie angażujące wszystkie zmysły!Śmieciowe jedzenie pogarsza nasz stan psychiczny i szkodzi planecie. Przyczynia się do epidemii otyłości, cukrzycy, przewlekłych chorób jelit, astmy, alergii pokarmowych i nietolerancji glutenu. Nie ma czasu do stracenia. Trzeba działać!Na szczęście istnieje takie jedzenie, które ma dobroczynny wpływ na naszą duszę, a także na środowisko, zrównoważoną pro...

    okładka Spa dla umysłu. Zadbaj o siebie by zadbać o innych, Ebook | Ohme Rafał, Ula Dąbrowska
    okładka Spa dla umysłu. Zadbaj o siebie by zadbać o innych, Ebook | Ohme Rafał, Ula Dąbrowska

    Wydaje Ci się, że współczesny świat szybko się zmienia? Uważaj. Z roku na rok pęd zmian będzie coraz szybszy. Jak sobie z tym poradzić?  Dzięki znakomitej książce Spa dla umysłu dowiesz się: jak wypracować otwartość na zmiany, w jaki sposób nabyć elastyczność myślenia i działania, jak nauczyć się krytycznego myślenia i samodzielnego zdobywania wiedzy, w jaki sposób skutecznie walczyć ze stesem. Odkryjesz też, dlaczego jedną z najcenniejszych wartości naszego życ...

    okładka Żyj prawdziwie ze Skalską, Ebook | Dagmara Skalska
    okładka Żyj prawdziwie ze Skalską, Ebook | Dagmara Skalska

    Zaufaj mi: Ty sama wiesz, co dla Ciebie najlepsze. Nie rezygnuj z prawa do bycia sobą tylko po to, aby spodobać się światu. A jeśli po drodze czasami się zgubisz, zabłądzisz i upadniesz – nie martw się. To część procesu dojrzewania i rozwijania mądrości. Jak pozwolić sobie na popełnianie błędów? Jak uwolnić się od prób ciągłego oceniania, co w nas jest właściwe, a co nie? Jak przestać słuchać opinii otoczenia i usłyszeć głos własnej mądrości i intuicji? Jak żyć prawdzi...

    okładka Kobiety Rakiety. My z pokolenia X, Ebook | Justyna Moraczewska
    okładka Kobiety Rakiety. My z pokolenia X, Ebook | Justyna Moraczewska

    Przekroczenie czterdziestki to moment, który skłania kobiety do refleksji i podsumowań:  W jakim punkcie życia jestem? Czy tam, gdzie naprawdę chciałam być? Czy dobrze wykorzystałam swój potencjał? To też okazja, żeby spojrzeć na swoje życie z dystansu i w kontekście teraźniejszości ocenić szansę na przyszłość naszych marzeń, a przynajmniej oczekiwań. Jeśli to, co jest teraz nie rokuje, to może nadszedł czas, żeby coś zmienić? Justyna Moraczewska...

    okładka Żyj pozytywnie ze Skalską, Ebook | Dagmara Skalska
    okładka Żyj pozytywnie ze Skalską, Ebook | Dagmara Skalska

    Czego brakuje tej chwili?Niczego. Jest pięknie.Pozytywne życie to wybór!Gdy życie płynie gładko i leniwie, nawet nie zdajemy sobie sprawy z własnego potencjału. Nie musimy wtedy przekraczać granic, szukać rozwiązań, sprawdzać swojej odwagi. Jednak gdy okoliczności nas do tego sprowokują, zawsze potrafimy uruchomić własną moc.Nie wiesz, jak to zrobić? Zaufaj Dagmarze Skalskiej!Dagmara porwała już setki tysięcy kobiet. Poradziła sobie z największymi życiowymi kryzysami....

    okładka Happy Food. Przez żołądek do szczęścia, Ebook | Niklas Ekstedt, Henrik Ennart
    okładka Happy Food. Przez żołądek do szczęścia, Ebook | Niklas Ekstedt, Henrik Ennart

    Hamburger o działaniu przeciwzapalnym?Sok z buraka zamiast viagry? To możliwe. Zawartość talerza wpływa zarówno na ciało, jak i na umysł. Może poprawić humor i wyostrzyć zmysły, leczyć stany lękowe i depresję, a nawet przeciwdziałać wielu groźnym chorobom i opóźniać procesy starzenia. A wszystko zaczyna się w jelitach… Znany szwedzki szef kuchni Niklas Ekstedt oraz dziennikarz naukowy Henrik Ennart przekonują, że zdrowe odżywianie nie jest trudne – wystarczy wiedzie...

    okładka Flirtologia, Ebook | Jean Smith
    okładka Flirtologia, Ebook | Jean Smith

    Jeśli czujesz się zagubiona w erze Internetu, masz dosyć przebierania wśród kandydatów na portalach randkowych i chciałabyś znaleźć w sobie odwagę, by zagadnąć jakiegoś mężczyznę w księgarni czy barze, jeśli się rozczarowałaś poradnikami motywacyjnymi, które ci obiecują gwiazdkę z nieba – wówczas “Flirtologia” jest w sam raz dla ciebie...“Flirtologia” to postępowy, zintegrowany poradnik dla nowoczesnych kobiet. Antropolog kulturowy Jean Smith odziera z mitów współczesne ra...

    okładka Potęga sugestii, Ebook | Erik Vance
    okładka Potęga sugestii, Ebook | Erik Vance

    Jeśli czujesz się zagubiona w erze Internetu, masz dosyć przebierania wśród kandydatów na portalach randkowych i chciałabyś znaleźć w sobie odwagę, by zagadnąć jakiegoś mężczyznę w księgarni czy barze, jeśli się rozczarowałaś poradnikami motywacyjnymi, które ci obiecują gwiazdkę z nieba – wówczas “Flirtologia” jest w sam raz dla ciebie...“Flirtologia” to postępowy, zintegrowany poradnik dla nowoczesnych kobiet. Antropolog kulturowy Jean Smith odziera z mitów współczesne randk...

Co znajdziesz w kategorii: Zdrowie, Rodzina, Związki

Kategoria „Zdrowie / Rodzina / Związki” zawiera przede wszystkim publikacje dotyczące zdrowia, zarówno fizycznego, jak i psychicznego, oraz relacji z partnerem, rodziną, przyjaciółmi i znajomymi. Umieszczone tu zostały pozycje poświęcone zdrowemu odżywianiu, zbilansowanej diecie, chorobom i różnym dolegliwościom – ich przyczynom, objawom i leczeniu. Wiele tytułów to poradniki na temat utrzymania dobrych relacji z bliskimi, unikania toksycznych znajomości i zachowań. Znajdziemy tu również książki dotyczące różnych światopoglądów, które mogą zainspirować czytelnika do poczynienia zmian w swoim życiu. W związku z tym w kategorii „Zdrowie / Rodzina / Związki” w księgarni internetowej Woblink.com obecne są zarówno książki poświęcone zdrowym dietom, coraz popularniejszym sposobom odżywiania się wykluczającym produkty odzwierzęce, oczyszczaniu organizmu, kondycji psychicznej, rozpoznawaniu szkodliwych relacji oraz związków. Nie mogło tu zabraknąć „Food Pharmacy” kładącego nacisk na propagowanie dobrze zbilansowanej diety i racjonalnego odżywiania. Autorkami tej pozycji są Mia Clase oraz Lina Nertby, które w celach badawczych eksperymentowały z różnymi sposobami odżywiania się, aby po zakończeniu testów zawrzeć w „Food Pharmacy” przepis na to, co jeść, aby sobie pomóc, a nie zaszkodzić. Czytelnicy znajdą tu również „Kuchnię wegetariańską. Smaki świata” Arto der Haroutuniana, „Smak życia” Agnieszki Maciąg oraz pozycję pomagającą odczytać sygnały wysyłane przez organizm „Doktor Ty. O wewnętrznej sile organizmu i zdolności do samouzdrawiania” Jeremy’ego Howickiego. W obrębie tej kategorii mieszczą się również książki skupione na ludzkich osobowościach i cechach wyróżniających te toksyczne („Otoczeni przez psychopatów. Jak rozpoznać tych, którzy tobą manipulują” oraz „Otoczeni przez idiotów” Thomasa Eriksona).