W tej niezwykłej książce psycholog Malwina Huńczak prezentuje samowspółczucie (ang. self-compassion) jako metodę treningu umysłowego, która daje prawdziwą, emocjonalną siłę. Metoda ta kształtuje postawę pełną empatii i zaufania do siebie oraz swoich wyborów. Umacnia wiarę w to, że istnieje możliwość zmiany niekorzystnej sytuacji. Badania naukowe potwierdzają, że okazywanie sobie ciepłych, pozytywnych uczuć, zwłaszcza w konfrontacji z własnymi niedoskonałościami i trudno...
To nie jest kolejna książka o asertywności. To instrukcja, jak być asertywnym na co dzień! Ten innowacyjny poradnik prezentuje liczne sytuacje z życia, które bywają trudne nawet dla osób, które uważają się za asertywne. Odpowiednio dobrane scenki i dialogi opatrzone są profesjonalnym komentarzem, analizą zachowania rozmówców oraz scenariuszem asertywnego rozwiązania problemu. Dzięki ćwiczeniom, wskazówkom i praktycznym zwrotom zawsze znajdziesz sposób na wyjście z najbardzie...
Angielski Gramatyka (Książka) Praktyczne repetytorium dla początkujących i średnio zaawansowanych Angielski Gramatyka - praktyczne repetytorium - dla osób początkujących i średnio zaawansowanych, - dla studentów, uczniów, samouków i słuchaczy szkół językowych, - przystępnie wyjaśnione zagadnienia gramatyczne - tabele koniugacyjne i zestawienia czasowników nieregularnych. Angielski Gramatyka to napisany przystępnym językiem podręcznik dla początkujących i średnio za...
Angielski dla dzieci Kopciuszek – Cinderella (Audiobook mp3) Cinderella - Kopciuszek to edukacyjna bajka, dzięki której dzieci uczą się języka angielskiego. Bajkę dostosowano do potrzeb i możliwości młodego słuchacza. Kopciuszek charakteryzuje się prostym, żywym językiem. Bajka jest również źródłem doskonałej zabawy i nauki, zwłaszcza dla tych dzieci, które dopiero rozpoczynają swoją przygodę z językiem angielskim. Wersja angielska opracowana została w czasie teraźniejs...
Wiesz, że możesz zachować się asertywnie, a jednak w konkretnej sytuacji brakuje ci słów? Masz dość czytania o asertywności i chcesz szybko poprawić swoje relacje z ludźmi? To książka dla tych, którzy pragną być skuteczni w praktyce! W poradniku znajdują się przykłady przeróżnych sytuacji, z którymi można spotkać się w pracy, w rodzinie, w relacji społecznej czy osobistej i które bywają trudne nawet dla osób uważających się za asertywne. Odpowiednio dobrane scenki i di...
A kuku! Świat malucha (0–18 miesięcy) to zestaw zabaw stymulujących wzrok niemowląt już od pierwszych dni życia. Zawiera 17 kart w dwóch wersjach: czarno-białej i biało-czarnej oraz poradnik dla opiekunów ze wskazówkami pedagoga, jak widzi dziecko, oraz pomysłami na twórcze zabawy z kartami, które można wykorzystywać na wiele sposobów, tak aby stymulować rozwój wzroku, a jednocześnie budować niepowtarzalną więź opiekuna z dzieckiem. Zabawy stymulujące wzrok oraz wspierające r...
Lost World to powieść dla młodzieży do nauki angielskiego na poziomie ponadpodstawowym i średnio zaawansowanym (A2-B1), która zainteresuje młodego czytelnika i w łatwy sposób umożliwi mu poprawę umiejętności językowych. Ta wyjątkowa metoda nauki angielskiego łączy lekturę wciągającej historii oraz rozwiązywanie pomocniczych ćwiczeń. Śledź losy bohaterów, poznawaj nowe słówka i przekonaj się, że nauka języka obcego może być przyjemnością! Podczas czytania, w naturalny sposób ...
100 pierwszych słówek. Mój dzień (1–3 lata) to książka, która pomoże dzieciom opowiadać o swoim dniu i jego najważniejszych momentach. Poznają z nią nazwy pór dnia, codziennych czynności związanych z toaletą, posiłkami, zajęciami w przedszkolu i szkole oraz ulubionymi aktywnościami w czasie wolnym. Książka oswoi maluchy również ze słownictwem związanym z zakupami, aktywnościami na placu zabaw czy w parku. Kolorowe scenki z życia rodziny pomogą maluchom lepiej poznać otaczając...
Jak się dogadać z nastolatkiem? Jest na to jeden prosty i niezawodny sposób – po prostu rozmawiając z nim. Bez wygłaszania kazań czy udzielania dobrych rad. Michelle Icard podpowiada, co pomaga rodzicom i dorastającym dzieciom otworzyć się na siebie i prowadzić pogłębioną rozmowę, tak aby dzielić się swoim doświadczeniem i innym punktem widzenia. Dzięki zaproponowanemu przez autorkę modelowi rozmowy BRIEF rodzice nauczą się pokonywać najczęstsze przeszkody w komunikacji z n...
Pepe po raz pierwszy idzie do dentysty. W tym wyjątkowym wydarzeniu towarzyszą mu mama oraz króliczek. To wcale nie jest takie straszne! Dentystka jest bardzo miła i zaprasza Pepe na wygodny fotel, który przesuwa się w górę i do tyłu oraz włącza lampę, która świeci jasno jak słońce. Na szczęście Pepe ma ze sobą okulary przeciwsłoneczne. Czas policzyć wszystkie ząbki! Pepe robi wiele rzeczy po raz pierwszy w życiu, ale wcale nie brakuje mu odwagi. Śmiało odkrywa nieznane miej...
A kuku! Świat zwierząt (0–18 miesięcy) to zestaw zabaw stymulujących wzrok niemowląt już od narodzin. Zawiera 17 kart zwierząt w dwóch wersjach: czarno-białej i biało-czarnej oraz poradnik dla opiekunów ze wskazówkami pedagoga, jak rozwija się zmysł wzroku u dzieci, oraz pomysłami na twórcze zabawy z kartami, które można wykorzystywać na wiele sposobów, tak aby ćwiczyć wzrok, a jednocześnie budować niepowtarzalną więź opiekuna z dzieckiem. Zabawy stymulujące wzrok oraz wspie...
Maluch poznaje. Pojazdy (1–3 lata) to książeczka dla najmłodszych dzieci, które zaczynają poznawać świat. Kolorowe ilustracje zachęcają maluchy do przyglądania się różnym środkom transportu: karetce, autobusowi, samolotowi czy dźwigowi. Zagadki połączone z zabawnymi rysunkami pozwalają ćwiczyć umiejętność przeliczania, szukania podobieństw czy różnic. Zabawa z książeczką to okazja do trenowania poprzez zabawę koncentracji, spostrzegawczości i pamięci. Rozwój poznanie świat...
Jakie to ciekawe. Na wsi (1–3 lata) to książeczka zachęcająca rodziców i dzieci do wspólnego czytania i oglądania. Połączenie kolorowych zdjęć i krótkich tekstów dopasowanych do wieku maluchów pomoże im lepiej poznać otaczający ich świat oraz rozwinąć słownictwo i koncentrację. Krótkie podpisy przedstawiające zwierzęta gospodarskie oraz maszyny rolnicze rozbudzają ciekawość najmłodszych, a duże fotografie pozwalają przyjrzeć się szczegółom i odkrywać nowe słowa. Rozwój poz...
Maluch poznaje. Przeciwieństwa (1–3 lata) to książeczka dla najmłodszych dzieci, które zaczynają poznawać świat. Kolorowe ilustracje zachęcają maluchy do porównywania i wskazywania przeciwieństw. Wolny jak ślimak, szybki jak wyścigówka, wysoka jak żyrafa, niski jak... – zagadki logiczne połączone z zabawnymi rysunkami pozwalają dostrzegać kontrasty, a przy tym doskonalić umiejętność kojarzenia. Zabawa z książeczką to okazja do trenowania poprzez zabawę myślenia logicznego or...
Jakie to ciekawe. Plac zabaw (1–3 lata) to książeczka dla najmłodszych przedstawiająca jedno z najbardziej lubianych przez dzieci miejsc. Duże fotografie pozwalają przyjrzeć się aktywnościom dzieci i nazywać zabawy, m.in.: kręcenie się na karuzeli, bujanie na huśtawce, wspinanie po drabinkach czy zjeżdżanie ze zjeżdżalni. Połączenie kolorowych zdjęć i krótkich podpisów dopasowanych do wieku maluchów pomoże lepiej im poznać otaczający ich świat oraz rozwinąć słownictwo i konc...
Brzuch mamy jest znacznie większy niż zwykle. Pepe dowiaduje się, że mieszka w nim jego rodzeństwo, pomaga w przygotowaniach i już nie może się doczekać na myśl o wszystkich rzeczach, które będą mogli razem robić. To takie niezwykłe uczucie, kiedy Pepe po raz pierwszy poczuł rączką dzidziusia w brzuszku mamy. To było prawie jak rozmowa! Kiedy na świecie pojawia się dzidziuś jest dokładnie tak jak wyobrażał to sobie Pepe… Prawie, bo dzidziuś jest bardzo malutki, nie mówi i j...
„Gryzmołki. Cyferki” (3–6 lat) to zestaw 60 kreatywnych zadań, które wprowadzą przedszkolaki w świat matematyki poprzez zabawę. Łamigłówki opracowane przez nauczycielki edukacji wczesnoszkolnej pomogą wprowadzić dzieci w świat liczb w atrakcyjny sposób, tak by matematyka kojarzyła im się pozytywnie. Zadania rozwijają przy tym umiejętność liczenia, dodawania i odejmowania w zakresie 1–10 oraz myślenia logicznego i grafopercepcji. Trening myślenia matematycznego Gdzie na obr...
Czytanie sylabowe (5–8 lat) to zestaw edukacyjny (książka + karty) z bestsellerowej serii Rysuję i zgaduję zawierający aż 100 zabaw dla dzieci, które rozpoczynają przygodę z czytaniem metodą sylabową. Został przygotowany przez nauczycielkę wychowania przedszkolnego i neurologopedę Monikę Sobkowiak. Zawiera zabawy pozwalające czytać proste i trudniejsze wyrazy składające się z sylab otwartych i zamkniętych. Ćwiczenia mają formę rebusów, zagadek logicznych, wykreślanek i koloro...
„Gryzmołki. Literki” (3–6 lat) to zestaw 60 kreatywnych zadań, które wprowadzą przedszkolaki w świat liter i przygotowują je do nauki czytania i pisania. Różnorodne zabawy opracowane przez nauczycielki edukacji wczesnoszkolnej pomagają kojarzyć dźwięki mowy z zapisem literowym oraz odczytywać wyrazy. Rozwijają przy tym percepcję wzrokową i słuchową, pamięć oraz wyobraźnię językową. Trening grafopercepcji i grafomotoryki Które wyrazy rozpoczynają się głoską „a”? Ile sylab słys...
„Gryzmołki. Zwierzęta” (3–6 lat) to zestaw 60 kreatywnych zadań, które przedstawiają popularne gatunki zwierząt, ich ulubione aktywności, domy i kryjówki oraz pożywienie. Łamigłówki opracowane przez nauczycielki edukacji wczesnoszkolnej łączą ciekawostki o zwierzętach i przyrodzie z doskonaleniem umiejętności myślenia logicznego, liczenia i pisania. Kolorowe, realistyczne ilustracje pomogą poznać fascynujący świat zwierząt. Wiedza przyrodnicza dla najmłodszych Czyje to rogi i...
„Gryzmołki. Angielski” (3–6 lat) to zestaw 60 kreatywnych, bogato ilustrowanych zabaw dla przedszkolaków, dzięki którym bez wysiłku przyswoją angielskie słówka. Różnorodne zadania angażujące wyobraźnię, pamięć oraz spostrzegawczość przełożą się na dziecięce zainteresowanie językiem angielskim oraz praktyczną znajomość podstawowego słownictwa. Nauka angielskiego dla przedszkolaków Purple or green? Left or right? Seven bees or ten butterflies? „Gryzmołki. Angielski” (3–6 lat) t...
Umysł, ciało, duchowość Drogi do zdrowia i rozwoju duchowego z perspektywy psychoterapeuty Bardzo potrzebna książka, odpowiadająca na wiele ważnych pytań trapiących współczesnych ludzi, którzy szukają sposobów ratowania swego zdrowia i życia. - Wojciech Eichelberger, psychoterapeuta, trener, doradca biznesowy, propagator terapii integralnej Umysł, ciało, duchowość łączy inspirującą opowieść psychoterapeuty o własnej drodze do rozwoju osobistego i zdrowia z przydatnymi narz...
Witaj, ptaszku! przedstawia wzruszającą historię nowonarodzonych rudzików, które rosną i pod troskliwym okiem rodziców poznają życie w lesie. Atrakcyjna forma z okienkami i dziurkami pozwala obserwować, dotykać i poznawać świat natury, rozwijając przy tym zmysły dziecka, zwłaszcza wzroku i dotyku. Zaskakujący świat przyrody Z książeczką „Witaj, ptaszku” dzieci poznają życie codzienne małych rudzików, ich zajęcia, pożywienie i sposób jego zdobywania, a także wyzwania, z którym...
Witaj, wiewiórko! to opowieść o małej wiewiórce, która poznaje życie w głębi lasu. Uczy się od swoich rodziców, jak biegać, skakać, chować żołędzie, uciekać przed niebezpieczeństwami i troszczyć się o innych. Atrakcyjna forma z okienkami i dziurkami pozwala obserwować, dotykać i poznawać świat natury, rozwijając przy tym zmysły dziecka, zwłaszcza wzroku i dotyku. Zaskakujący świat przyrody Z książeczką „Witaj, wiewiórko!” dzieci poznają uroczą rodzinę wiewiórek i ich potomstw...
