Psychoskok Poradniki - książki, ebooki i audiobooki

Typ publikacji

Cena

Format

Wydawcy

Sortuj według:
Zyskujące popularność
    okładka ZOK. Moja historia, Ebook | Aleksandra Lewkowicz

    Aleksandra Lewkowicz tę książkę chciałaby zadedykować przede wszystkim osobom, które, tak jak ona, na co dzień borykają się z chorobą zwaną zaburzeniem obsesyjno-kompulsywnym (w skrócie ZOK – inaczej nerwica natręctw). Swego czasu, kiedy czuła się bardzo niezrozumiana i samotna w swojej chorobie, potrzebowała takiej właśnie lektury. Chciała wiedzieć, że poza nią są gdzieś na świecie osoby, które czują tak jak ona. Uważa, że problem obsesji i kompulsji jest zbyt rzadko porusz...

    okładka Huna: sekretna nauka. Korzyści i współcześni nauczyciele, Ebook | Wojciech Filaber

    Huna to prastara nauka zezwalająca leczyć ciało i duszę. Tajniki tej sekretnej nauki stosowane są na całym świecie. Ta książka pozwoli poznać, czym jest Huna i jej istotna część ho’oponopono. Pozycja ta pomoże ci sprawdzić, czy Huna i ho’oponopono faktycznie działa. Prześledź, jak wykorzystać z niej na co dzień. Zmieniaj dzięki niej swoje wnętrze i uzyskuj równowagę i pogodę ducha. To doskonała hawajska metoda na uzyskanie sprawności ciała i duszy. Fundamenty niniejsze...

    okładka Minimalizm. Krótki przewodnik po minimalizmie, Ebook | Natalia Coleman

    Jeżeli chcesz być szczęśliwy, bardziej kreatywny, żyć „tu i teraz”, mieć więcej czasu dla siebie, swoich bliskich, realizować swoje pasje oraz marzenia i poczuć się wolnym człowiekiem, to ta książka jest dla Ciebie.Nie wymagaj zbyt wiele od siebie i innych - zostań minimalistą.Być, mieć, żyć, co wybrać?Coraz częściej gubimy się sami we własnym życiu, nie wiedząc tak do końca co dla nas jest ważne. Stajemy się społeczeństwem zewnątrz sterowalnym dryfując bez celu, kierunk...

    okładka Od czego zacząć trening, Ebook | Arkadiusz Szuba

    Autor książki Arkadiusz Szuba zajmuje się prowadzaniem treningów personalnych, szkoleń oraz jest wykładowcą przyszłych trenerów w Teb Edukacja. Gdy zaczynał trenować nie wiedział o treningu praktycznie nic. Obecnie dzięki odbytym szkoleniom, kursom i warsztatom posiada odpowiednią wiedzę na temat tego jak poprawiać swoją sylwetkę, a przy okazji być bardziej sprawniejszy. Zaczynając trening możesz ustrzec się wielu błędów początkujących. Cała branża fitness mocno się rozw...

    okładka Kukułeczka kuka, Ebook | Alicja Sztandera

    Kiedy rodzi się dziecko, logopeda na oddziale noworodkowym powinien ocenić czy prawidłowo wykształciły się u niego narządy artykulacyjne i odruchy, które w przyszłości będą miały wpływ na rozwój mowy. Rzeczywistość sprawia, że noworodki nie zawsze mają taką szansę. Jeśli w mowie dziecka pojawiają się sylaby, wyrazy, wreszcie proste zdania, rodzice nie czują niepokoju. Ich uwadze umykają nieprawidłowości, które z pewnością nie umkną logopedzie. W trudnej sytuacji są dz...

    okładka Jak Jeść by Zdrowo Żyć. Wydanie II, Ebook | Robert Jarząbkiewicz

    Książka przedstawia ogromny wpływ właściwego odżywiania na zdrowie człowieka, zapoznaje i przestrzega przed złymi nawykami żywieniowymi oraz wykazuje rodzaje niebezpiecznych grup produktów. W treści, w możliwie najprostszy sposób opisana została podstawowa, niezbędna i możliwie najbardziej aktualna obecnie, wiedza na temat żywności i potrzeb ludzkiego organizmu w tym zakresie. Intencją autora było nie tylko przekazanie niezbędnych informacji o odżywianiu, ale przede ws...

    okładka Gry umysłowe, Ebook | Antoni Stefański

    „Gry umysłowe” to zbiór informacji na temat gier, które wymagają wielkiego skupienia i logicznego myślenia.
    Każda chwila poświęcona w tym e-booku powoduje, że Twój umysł się rozwija, a zarazem uczysz się kreatywnego, logicznego oraz przestrzennego myślenia. Zawarte w tym e-booku gry to: szachy, domino, loteryjka, warcaby, wilczek, młynek, puf, forteczka oraz niedźwiedź w matni.

    okładka Granice opodatkowania, Ebook | Janusz Libicki

    Teorię ekonomii można określić jako naukę, której przedmiotem jest badanie tej sfery działań ludzkich, których głównym aspektem jest zjawisko ceny, oczywiście w najszerszym znaczeniu tego słowa, czyli ceny, jako zjawiska konieczności pozbywania się pewnych użyteczności, celem uzyskiwania innych. Tak pojęta teoria ekonomii ma za swój główny przedmiot badanie zjawisk rynkowych, wchodzących w zakres produkcji, wymiany i rozdziału dóbr. Janusz Wojciech Libicki – docent dokto...

    okładka Kierunkowskaz - włączyć, czy nie?, Ebook | Daniel Żukowski

    Poradnik skierowany do kierowców. Nietrudno sobie wyobrazić kolizje i wypadki spowodowane brakiem informacji o zmianie kierunku jazdy. Takie sytuacje czyhają na nas wszędzie. Kiedy więc prawidłowo włączać kierunkowskaz, by zachować bezpieczeństwo na drodze? Cel książki to zobrazowanie wszystkim użytkownikom dróg, jak w prawidłowy sposób używać tak zwanych „migaczy” w ruchu drogowym i poza drogowym. Aby bezpiecznie jeździć, należy przestrzegać zasad bezpieczeństwa or...

    okładka Żyć szczęśliwie, czyli jak kreować swoją przyszłość, Ebook | Wioletta Wilczyńska

    Jeśli czujesz, że z twoim życiem jest coś nie tak. Od dłuższego czasu bezskutecznie poszukujesz klucza do szczęścia i sukcesu, to najlepszy moment na zmianę. Wioletta Wilczyńska, autorka książki "Żyć szczęśliwie, czyli jak kreować swoją przyszłość" namawia czytelników, by zmianę sposobu życia zacząć od własnego myślenia. Przekonuje, że wiedza zawarta w tej krótkiej, ale jakże treściwej publikacji, uczyni Cię silniejszym i bardziej świadomym swoich możliwości. Namawia, ...

    okładka Cheesecakes sweet and dry, Ebook | Renata Czelny-Kawa

    "Cheesecakes sweet and dry" is a translation of polish culinary book "Serniki słodkie i wytrawne". You will find here a whole gallery of recipes for sweet and salty versions of cheesecakes. The author has been in love with cheesecakes since childhood and cherishes our eyes with surprising taste combinations. The book contains different types of cheesecakes, for excample: with fruit, coffee, lavender, chilli, citrus, mascarpone or Ricotta. You can find also dry cheeseca...

    okładka Poród w hipnozie. Szkoła rodzenia, Ebook | Jerzy Lech Piechnik

    Wykorzystanie transu hipnotycznego do nauki rodzenia stanowi swego rodzaju symulator porodowy, umożliwiający uzyskanie informacji o przebiegu porodu w sposób niekonwencjonalny. Jeszcze na długo przed urodzeniem dziecka umysł ciężarnej utrwala sobie schematy postępowania w poszczególnych fazach porodu. Wielokrotne powtarzanie poszczególnych sesji cementuje odruchy warunkowe i bezwarunkowe, jakie są potrzebne w czasie rodzenia. Rodząca uczy się w ten sposób techniki oddyc...

    okładka Jak Jeść by Zdrowo Żyć, Ebook | Robert Jarząbkiewicz

    Książka przedstawia ogromny wpływ właściwego odżywiania na zdrowie człowieka, zapoznaje i przestrzega przed złymi nawykami żywieniowymi oraz wykazuje rodzaje niebezpiecznych grup produktów. W treści, w możliwie najprostszy sposób opisana została podstawowa, niezbędna i możliwie najbardziej aktualna obecnie, wiedza na temat żywności i potrzeb ludzkiego organizmu w tym zakresie. Intencją autora było nie tylko przekazanie niezbędnych informacji o odżywianiu, ale przede ws...

    okładka Trzeba długo iść, żeby dojść do siebie, Ebook | Annabelle Copenhay

    Zamożna, wykształcona rodzina, zapewniająca dzieciom odpowiednie warunki do nauki i poznawania świata. Pozornie obraz rodziny Doroty nie budzi żadnych zastrzeżeń, bo w takich domach TO się nie zdarza... Może, dlatego rodzicom-lekarzom tak trudno było dopuścić do siebie myśl, że ich córka cierpi na poważne zaburzenia odżywiania. Jednak trudne relacje z rodzicami i najbliższymi, brak zrozumienia i akceptacji z ich strony oraz powracające winy z przeszłości urosły do rangi...

    okładka Dogoterapia w pigułce, Ebook | Marta Paszkiewicz

    „Dogoterapia w pigułce” Marty Paszkiewicz to poradnik zarówno dla początkujących dogoterapeutów, jak i dla osób, chcących zapoznać się z omawianym tematem. Kynoterapia w Polsce nie jest powszechnie znana, lecz ta pozycja obrazuje, w jak dużym stopniu jest ona w stanie wspomóc leczenie i rehabilitację. Przystępna forma i operowanie dużą ilością przykładów stanowią rzetelne kompendium wiedzy na temat terapii z udziałem psiego przyjaciela człowieka. Autorka przedstawia dobr...

    okładka Pies i Ty, Ebook | Jolanta Tochowicz-Ertman

    Książka „Pies i ty” Jolanty Tochowicz-Ertman to pozycja obowiązkowa dla każdego, kto zastanawia się nad przygarnięciem pod swój dach psa. Poradnik przedstawia informacje dotyczące wyboru rasy, zakupu szczenięcia – jego odchowu i socjalizacji - żywienia, pielęgnacji, profilaktyki i zdrowia naszych podopiecznych. Ten kompleksowy poradnik z pewnością nie tylko każdemu pomoże w podjęciu decyzji o zakupie czy zaadoptowaniu psa, lecz także przeprowadzi go przez kolejne etap...

    okładka Jak dbać o swoje zdrowie, Ebook | Henryk Śnieżek

    Jedni uwielbiają jeść, inni jedzą, bo muszą. Kto ma więcej szczęścia: czy ci, którzy czerpią z jedzenia radość, czy osoby nieznające rozkoszy smaku, za to nienarażone na tycie? Jakkolwiek by było, jeść muszą wszyscy, więc warto robić to świadomie. Henryk Śnieżek w poradniku „Jak dbać o swoje zdrowie” opisuje zdrowe odżywianie. Z pieczołowitością wyjaśnia, jakie procesy i z jakim skutkiem zachodzą w naszym organizmie. Podaje szczegółowe dane dotyczące składników spożyw...

    okładka Młody bóg z pętlą na szyi. Terapia u Doktorka, Ebook | Anka Mrówczyńska

    „Młody bóg z pętlą na szyi. Terapia u Doktorka” Anki Mrówczyńskiej to wspomnienia z pierwszej psychoterapii indywidualnej. Książka zawiera zapis 27 spotkań z terapeutą, które odbyły się na przestrzeni 10 miesięcy. „Terapia u Doktorka” jest znakomitym uzupełnieniem części pierwszej “Psychiatryk”, który polecany jest przez czołowe magazyny i portale psychiatryczne oraz psychologiczne nie tylko studentom studiów medycznych i psychologicznych, ale i wszystkim specjalisto...

    okładka Sztuka Życia, Nowe Życie, Ebook | Andzej Sinkevic

    „Sztuka Życia, Nowe Życie” Andzeja Sinkevica to poradnik łączący ze sobą kilka kategorii z zakresu rozwoju osobistego, psychologii i duchowości. Książka powstała po to, by ułatwić nasze życie, poprawić jego jakość, dać nam poczucie swobody i satysfakcji, nauczyć realizować nasze pragnienia, pomóc w uzyskaniu szacunku do siebie. Stanowi ona bowiem zbiór zasad, które autor spisał w oparciu o doświadczenie swojego życia, jego wzlotów i upadków. Rozkrywa ona naturę ludzkie...

    okładka Serniki słodkie i wytrawne, Ebook | Renata Czelny-Kawa

    „Serniki słodkie i wytrawne” Renaty Czelny-Kawa to książka kulinarna. Znajdziemy tu całą galerię przepisów na serniki słodkie, ale także i na te w wersji słonej. Autorka – od dziecka zakochana w sernikowych słodkościach – raczy nasze oczy sernikami o zaskakujących połączeniach smakowych. Są tu serniki owocowe, kawowe, z kajmakiem, z lawendą, z kasztanami i chilli, cytrusowe, z włoskim mascarpone i ricottą. Do najbardziej wyszukanych należą z pewnością serniki wytrawne...

    okładka Drinki z rumem.  Przygotuj to sam!, Ebook | Opracowania Zbiorowe

    „Drinki z rumem. Przygotuj to sam!” to bardzo praktyczny e-book, w którym można znaleźć przepisy na drinki z rumem, które sprawdzą się na każdy „party” czy samotne wieczory z książką lub filmem. Samouczek przedstawia proste sposoby na przygotowanie napojów ze składników dostępnych na rynku Polskim.
    Miniksiążka prezentuje efektowne i apetyczne napoje alkoholowe na rozmaite okazje towarzyskie.

    okładka Koktajle. Przygotuj to sam!, Ebook |

    Koktajle dodają energii, dostarczają składników odżywczych, można je tworzyć z ulubionych składników na wiele sposobów. A co jeszcze jest ważne? Że są one teraz modne. Większość chce się przestawić na zdrowy tryb życia, spożywając owoce i warzywa. Właśnie w formie koktajli, są one bardzo smaczne i orzeźwiające. Zamieszczone w tej książce przepisy pozwalają cieszyć się wspaniałym smakiem oraz doskonałym, odżywczym działaniem najróżniejszych owoców i warzyw. Smaczne, niew...

    okładka Drinki. Przygotuj to sam!, Ebook | Praca Zbiorowa

    „Drinki. Przygotuj to sam!” to bardzo praktyczny e-book, w którym można znaleźć przepisy na drinki, które sprawdzą się na każde „party”.
    Samouczek przedstawia proste sposoby na przygotowanie napojów ze składników dostępnych na rynku polskim.
    Mini-książka prezentuje niedrogie, efektowne i apetyczne napoje alkoholowe na rozmaite okazje towarzyskie.

    okładka Konfitury, kompoty i inne konserwy owocowe. Przepisy naszych babć, Ebook | Pani Elżbieta

    Konfitury, kompoty i inne konserwy owocowe. Przepisy naszych babć to książka kucharska autorstwa Pani Elżbiety. „ Najdawniej używane i znane przetwory owocowe, chluba naszych babek i prababek, — bo nawet w dawnych, bardzo dawnych czasach, kiedy znano tylko cukier trzcinowy, który nietylko był rzadkim przysmakiem, i który wtedy zwano „Kandyzbrot“, — już wyrabiano ogromne ilości konfitur, na oczyszczonym, tak zwanym „kijowskim sposobem“, miodzie. Wczasi...

Co znajdziesz w kategorii: Poradniki

W kategorii „Poradniki” w księgarni internetowej Woblink.com znajdują się przede wszystkim publikacje będące zbiorami porad, sugestii, tricków czy zabiegów mających pomóc w konkretnych sytuacjach i problemach. Poradniki zawierają liczne wskazówki oraz pomocne informacje z różnych dziedzin, na przykład samorozwoju, diet, wystroju wnętrz, wychowywania psów, dbania o rośliny, pielęgnacji urody, kreowania wizerunku, biznesu, przemówień oraz wystąpień publicznych, ciąży, porodu, wychowywania dziecka, związków czy małżeństwa. W kategorii „Poradniki” mieszczą się więc liczne publikacje dotyczące bardzo różnych dziedzin. Czytelnicy trafią tu na takie tytuły jak na przykład „Projekt młodość” Urszuli Mijakoskiej, „Tajemnica szczęścia w małżeństwie” Artura Makarewicza, „Prokrastynacja. Odłóż odkładanie na zawsze” Piotra Modzelewskiego, „Nowoczesny Budda” Dawida Piątkowskiego, „Terapia ketonowa” Bruce’a Fife’a, „Sekretna księga asperdzieciaka. Poradnik dla dzieci i młodzieży z zespołem Aspergera” Jennifer Cook O'Toole. W kategorii „Poradniki” nie zabraknie również takich tytułów jak „Mówca doskonały. Wystąpienia publiczne w praktyce”, „Zdrowa dieta po poście leczniczym”, „Niezbędnik uważnego kierowcy”, „ABC ciąży i porodu”, „Sięgaj po więcej i rób karierę w zgodzie ze sobą” oraz „Praktyczne metody osiągania sukcesów”. W skład kategorii „Poradniki” wchodzą również takie publikacje jak „Kocha, lubi, zdradza. Nowe spojrzenie na problem wierności i niewierności w związku” Esther Perel, „Skin Doctor. Biblia zdrowej cery” Izabeli Lenartowicz oraz „Pełnia twoich możliwości. Jak dać z siebie wszystko, osiągnąć cel i uniknąć wypalenia” Steve’a Magnessa i Brada Stullberga.