SBM - książki, ebooki i audiobooki

Typ publikacji

Cena

Format

Wydawcy

Sortuj według:
Zyskujące popularność
    Promocja
    okładka Dieta. Niski indeks glikemiczny. Cukrzyca, insulinooporność, otyłość, Książka | Pociecha Daria

    W poradniku podajemy przepisy na potrawy o niskim IG. Bardzo przydatna jest tabela zawierająca wartości indeksu glikemicznego poszczególnych produktów.

    Promocja
    okładka Świat zwierząt. Jak to działa?, Książka | Maciej Maćkowiak

    Po co słoniowi długa trąba i wielkie uszy?
    Czy na świecie żyją smoki?
    Po co kangurom kieszeń?
    Co to znaczy, że ktoś śpi jak zając pod miedzą?
    Jeśli nurtują cię podobne pytania, to świetnie trafiłeś!

    Promocja
    okładka Dieta przeciwzapalna. Przepisy. Porady. Zdrowe nawyki, Książka | Rojek-Ledwoch Marzena

    Stan zapalny w organizmie to rodzaj sygnału alarmowego informującego ciało o wystąpieniu zagrożenia. Rozwija się w sytuacji, gdy układ immunologiczny, czyli odpornościowy, podejmuje próbę chronienia ustroju przed zakażeniem lub uszkodzeniem. Kluczem do profilaktyki i złagodzenia stanów zapalnych organizmu może być dieta.Książka jest rodzajem przewodnika, który wyjaśnia w jaki sposób proste zmiany w naszym jadłospisie mogą przynieść wymierne efekty. Dowiesz się z niej, jak pop...

    Promocja
    okładka Zupy wegańskie. 90 przepisów nie tylko dla wegan, Książka | Monika Gajewska-Okonek

    Wegańska kuchnia jest pyszna! To mieszanka aromatów dojrzewających w słońcu owoców i warzyw, świeżości deszczu i rosy, a także surowości ziemi, która szczodrze wydaje plony. Natura zaskakuje nas bogactwem smaków i zapachów, ale to w kuchni dzieją się prawdziwe kulinarne cuda. Z kilku składników wrzuconych do jednego garnka stworzyć można oryginalne zupy, które nie tylko świetnie smakują, ale i dostarczają organizmowi odżywczych składników. Zdziwicie się , jakie są smaczne!...

    Promocja
    okładka Świat roślin. Jak to działa?, Książka |

    Dlaczego rośliny są zielone?
    Po co roślinom kwiaty?
    Co to są żywe kamienie?
    Jeśli nurtują cię podobne pytania, to świetnie trafiłeś!Książka Jak to działa? Świat roślin zawiera odpowiedzi na kilkadziesiąt pytań dotyczących flory. W sposób jasny i prosty wyjaśniamy to, co z pozoru skomplikowane. Pomagają w tym zabawne ilustracje.

    Promocja
    okładka Wielki atlas ryb akwariowych, Książka |

    Tajemniczy podwodny świat fascynował ludzi od wieków. Pierwsze wzmianki o hodowli ryb ozdobnych pochodzą z Dalekiego Wschodu, gdzie wśród arystokracji chińskiej i japońskiej istniał zwyczaj trzymania w oczkach wodnych lub ceramicznych naczyniach złotych rybek. Z czasem hobby to stało się ogólnodostępne i popularne w innych krajach.Obecnie akwarystyką zajmują się miliony osób na całym świecie, a nieustannie doskonalone możliwości techniczne pozwalają hodować w akwariach nawet ...

    Promocja
    okładka Kordian Lektura z opracowaniem Klasy 1-4 liceum, Książka | Juliusz Słowacki, Zioła-Zemczak Katarzyna

    Lektura z opracowaniem to znakomita pomoc i inspiracja dla uczniów oraz nauczycieli. Tekst opatrzono wskazówkami interpretacyjnymi i hasłami ułatwiającymi nawigację po książce – dzięki nim łatwo znaleźć potrzebny w trakcie omawiania lektury fragment, zgromadzić materiały do wypracowań i ustnych wypowiedzi, zapamiętać najważniejsze informacje i utrwalić znajomość lektury. Zamieszczone na końcu książki opracowanie podporządkowano podstawie programowej. Zawiera ono ciekawy biogr...

    Promocja
    okładka Jacek Malczewski. Twórca malarskich metafor, Książka | Luba Ristujczina

    Spuścizna Jacka Malczewskiego (1854-1929) od lat przyciąga miłośników sztuki i intryguje badaczy: historyków sztuki, filozofów, a także literaturoznawców.Autorka prezentuje artystę na naszkicowanym z rozmachem tle epoki, opowiada o jego życiu osobistym, twórczych poszukiwaniach i malarskich inspiracjach, rozszyfrowuje złożoną symbolikę jego dzieł, pozostając przy tym czytelnikowi pole do własnej interpretacji bogatych w metafory płócien.

    Promocja
    okładka Sowa Sonia. Interaktywna książka dla 2-4 latka, Książka |

    Interaktywna książka dla dzieci w wieku od 2 do 4 lat. Zawiera zabawne ćwiczenia, które rozwijają u najmłodszych zdolności manualne i umiejętność mowy. Przeżyj z maluszkiem wesołą przygodę i stymuluj jego rozwój, czytając dziecku i wykonując wspólnie zadania Sowy Soni!

    Promocja
    okładka Najciekawsze miejsca świata, Książka |

    Świat zaskakuje na każdym kroku – przemierzając miasta, państwa, kontynenty, można natrafić na miejsca, obok których nie sposób przejść obojętnie. Trudno uwierzyć, że nasza planeta skrywa tak wiele fascynujących miejsc. Wspaniałe krajobrazy dopełniają zdumiewające dzieła ludzkich rąk. Na przestrzeni wieków konstruktorzy i architekci dawali upust wyobraźni, niejednokrotnie inspirując się formami stworzonymi przez naturę lub projektowali funkcjonalne obiekty, które do dziś impo...

    Promocja
    okładka Parki narodowe świata, Książka |

    Nasza planeta obfituje w zapierające dech w piersiach krajobrazy i cuda przyrody, jednak ich istnienie jest często zagrożone działalnością człowieka. Szczególnie cenne tereny wymagają wyjątkowej opieki w rezerwatach i parkach narodowych. Tylko dzięki wydzielaniu obszarów chronionych możemy nadal cieszyć się bogactwem nieskazitelnej natury i obserwować zagrożone wyginięciem gatunki zwierząt i roślin.Książka Parki narodowe świata zawiera ilustrowane pięknymi zdjęciami opisy oko...

    Promocja
    okładka Cuda Natury. Fascynujące dzieła przyrody, Książka |

    Bajeczne krajobrazy, przedziwne formy skalne, niedostępne zakątki, egzotyczne rośliny i unikatowe gatunki zwierząt - to wszystko cuda natury, które powinnyśmy chronić każdego dnia. Trudno uwierzyć, że Ziemia skrywa tak wiele zachwycających form, które niejednokrotnie inspirowały największych architektów świata.Album Cuda natury przedstawia najpiękniejsze i najbardziej niesamowite obiekty kształtowane przez naturalne procesy na przestrzeni milionów lat. Starannie dobrane fotog...

    Promocja
    okładka Polska najpiękniejsze miejsca. Skarby architektury i przyrody, Książka |

    Wycieczki w dalsze i bliższe zakątki Polski to znakomita odskocznia od codzienności-zapewniają chwile wytchnienia, dostarczają wrażeń estetycznych, inspirują, rozbudzają wyobraźnię i zachwycają. Zebrane i opisane w albumie obiekty są zaproszeniem na fascynującą fotograficzną wyprawę szlakiem najpiękniejszych, najsłynniejszych, najdziwniejszych i najbardziej intrygujących zakątków Polski, zarówno naturalnych, jak i tych stworzonych ludzkimi rękoma.

    Promocja
    okładka Góry Polski, Książka |

    Przez miliony lat powierzchnia Ziemi była kształtowana przez naturalne procesy- w efekcie powstały niezwykłe formy rzeźby terenu. Za jedne z najcenniejszych dzieł natury są uważane góry, których specyficzna atmosfera, kształty i dzikość sprawiły, że stały się symbolem tajemnicy i potęgi. Góry, czyli według geografów tereny powyżej 500 m n.p.m. zajmują około 3% terytorium naszego kraju. Są usytuowane w wąskim pasie na południu Polski, a ich rozpiętość równoleżnikowa wynosi oko...

    Promocja
    okładka Motocykle, Książka |

    Niegdyś służyły przede wszystkim jako pojazdy użytkowe, wykorzystywane w pracy, dziś ich głównym przeznaczeniem jest turystyka. To również dopieszczone w każdym szczególe maszyny stworzone po to, by podziwiać ich kształty, design i możliwości. Laverda 750, Harley-Davidson JD, Pannonia Csepel, Indian Big Chief, Bennelli Tornado, Honda GL 1000 Gold Wing, Kawasaki Z650- to tylko kilka spośród 70 legendarnych modeli zaprezentowanych w książce - od Ardie TM 500 do Ducati 916/996. ...

    Promocja
    okładka Samochody, Książka | Bartosz Zakrzewski, Karol Wiechczyński

    Kultowe samochody wyróżniają się ponadczasowymi i rozpoznawalnymi mimo upływu lat kształtami oraz oryginalnym designem. Wzbudzają podziw i uwielbienie pasjonatów motoryzacji bez względu na panującą modę. BMW 507, Lamborghini Miura, Dodge Viper, Porsche 911, Volkswagen Typ 1 znany jako garbus, Jaguar D-Type, Chevrolet Camaro - to tylko kilka spośród 60 legendarnych modeli zaprezentowanych w książce- od Forda T do Poloneza. Interesujące opisy przybliżające historię i parametry ...

    Promocja
    okładka Moja encyklopedia zwierząt, Książka | Natalia Kawałko

    Moja encyklopedia zwierząt to wspaniałe kompendium wiedzy na temat najróżniejszych zwierząt świata! W środku znajdziesz mnóstwo barwnych zdjęć. Każda rozkładówka poświęcona jest innemu zwierzęciu: zawarto tu informacje na temat miejsca jego występowania, cech charakterystycznych i diety. Opisom zwierząt towarzyszy wiele faktów dotyczących ich wyglądu oraz przystosowania do życia w danym środowisku. Humorystyczne ilustracje zachęcą dzieci do poznawania tajemnic świata zwierząt...

    Promocja
    okładka Tatry polskie i słowackie, Książka |

    Tatry polskie i słowackie to kompendium wiedzy na temat jedynych tak wysokich i zróżnicowanych gór w Europie Środkowej. Obok wiadomości o geologii, przyrodzie i historii zagospodarowania tych terenów przez człowieka w albumie zawarto charakterystykę niemal każdego nazwanego zakątka Tatr zarówno po polskiej, jak i słowackiej stronie granicy – od przełęczy przez doliny aż po najwyższe szczyty. Szczegółowym opisom towarzyszą zachwycające fotografie. Autorką opracowania jest Barb...

    Promocja
    okładka Atlas nieba przewodnik po gwiazdozbiorach, Książka | Rudź Przemysław

    Astronomia towarzyszy nam od najdawniejszych czasów. Zarówno wtedy, jak i teraz nauka ta opiera się na tej samej ludzkiej ciekawości świata, chęci obcowania z wielką tajemnicą stworzenia i niezbadanymi zagadkami z najodleglejszych zakątków przestrzeni kosmicznej. Na astronomię nigdy nie jest za późno. Ta niezgłębiona dziedzina odkrywa swoje zagadki przed każdym, kto tylko zechce zadać sobie pytanie na temat porządku panującego w świecie planet i naszego miejsca w tym barwnym ...

    Promocja
    okładka Atlas węży hodowlanych 100 gatunków, Książka |

    Węże od wieków budzą skrajne emocje – od lęku po fascynację. Ich niezwykła budowa i unikatowe adaptacje czynią je jednymi z najbardziej intrygujących kręgowców. Atlas węży hodowlanych to przewodnik pomagający lepiej zrozumieć potrzeby tych gadów, by zapewnić im optymalne warunki do życia. Jest to wyjątkowy poradnik, który obala mity i przybliża fascynujący świat tych niezwykłych zwierząt. Zawiera praktyczne wskazówki hodowlane oraz szczegółowe opisy 100 gatunków, idealnych ...

    Promocja
    okładka Mity nordyckie Bohaterowie, Książka |

    W książce Mity nordyckie. Bohaterowie Mateusz K. Sawczyn zanurza nas w świat pradawnych pieśni i sag – świat, w którym los ludzi splata się z wolą bogów i nicią Przeznaczenia. Sięgając po epizody z Eddy poetyckiej i staroislandzkich sag, autor rekonstruuje losy rodów Wölsungów, Wulfingów, Ynglingów i wielu zapomnianych wojowników Północy. Wilkołactwo, zemsta, runiczna magia, krwawe bitwy i miłość silniejsza niż śmierć – wszystko to odnajdziecie w tej epickiej opowieści o post...

    Promocja
    okładka Zabawy z dzieckiem - 12-24 miesiąc Poradnik dla rodziców, Książka |

    Zabawy z dzieckiem – 12-24 miesiąc. Poradnik dla rodziców to książka dla Ciebie! Przedstawia gotowe zabawy dla dziecka w wieku 12-24 miesięcy. Jest wsparciem w budowaniu relacji z dzieckiem. Pozwala zadbać o adekwatną do wieku stymulację rozwoju motoryki małej i motoryki dużej, a także rozwoju sensorycznego, poznawczego, społeczno-emocjonalnego oraz rozwoju mowy i komunikacji. Maria Boguszewska – specjalistka rozwojowo-wychowawcza z wieloletnią praktyką kliniczną, trenerka k...

    Promocja
    okładka Wojna polsko-bolszewicka. Fakty znane i nieznane, Książka |

    Wojna polsko-bolszewicka. Fakty znane i nieznane to fragment rodzinnych dziejów, tak silnie kształtujący polskie DNA, że trudno sobie wyobrazić kondycję moralną, polityczną i narodową współczesnych Polaków bez budulca w postaci wiedzy o Cudzie nad Wisłą i świadomości, jak ważne było odniesione tam zwycięstwo. Zapewne właśnie z tego powodu wojna polsko-bolszewicka należy dziś do najlepiej rozpoznanych konfliktów zbrojnych. Czy wobec tego istnieją jeszcze jakieś dotyczące jej n...

    Promocja
    okładka Caspar David Fredrich, Książka |

    Caspar David Friedrich, pochodzący z pomorskiej, niemieckiej rodziny artysta, naznaczony osobistymi traumami i duchowymi poszukiwaniami, stworzył malarstwo, które stało się filozoficzną medytacją o ludzkiej egzystencji. Ten mistrz romantycznej kontemplacji potrafił przekształcić swoje obrazy w duchową podróż. W jego dziełach realizm splata się z metafizyczną wrażliwością, a krajobraz staje się lustrem ludzkiej duszy. Samotne sylwetki wpatrzone w bezkres horyzontu, mgły, skały...