Jesteś weganinem z długim stażem i weganizm doskonale sprawdza ci się w codziennym życiu, ale nadal powoduje dyskomfort w sytuacjach towarzyskich? Dopiero wchodzisz na wegańską ścieżkę i nie bardzo wiesz, jak to wszystko ogarnąć? Chciałbyś przestać jeść produkty odzwierzęce, ale nie masz serca powiedzieć o tym mamie? A może po prostu chciałbyś lepiej zrozumieć, o co chodzi weganom? Jeśli tak, to koniecznie przeczytaj książkę Vegan Freak! Bob i Jena Tor...
„Garnek z marzeń” to historia, która przekonuje, że nie należy się wstydzić swoich pragnień. A kiedy da się im szansę - mogą się spełnić. Zwłaszcza gdy można liczyć na wsparcie ze strony bliskich. Szczepko to z pozoru całkiem zwyczajny chłopiec – radosny, żywiołowy miłośnik zupy pomidorowej. Jednak w głębi serca skrywa nietypowe marzenie, o którym nikomu nie mówi. Czas mija, marzenie wciąż się nie spełnia, a Szczepko jest coraz bardziej przygnębiony. Nie cieszą go nawet zbliż...
Każdego ranka rozpoczynamy nową podróż. Po co wyruszamy? Czego szukamy? Dlaczego w ogóle wstajemy z łóżek i zaczynamy działać?Według Marshalla Rosenberga, twórcy idei Porozumienia Bez Przemocy (NVC), napędzają nas potrzeby, które domagają się uwagi i troski. O nich jest ta metaforyczna opowieść. Bo kiedy zdamy sobie z sprawę z ich istnienia i mocy, łatwiej będzie nam porozumiewać się „językiem serca". Z innymi i ze sobą samym.Książka obrazowa, przeznaczona dla czytelnika 6+....
Nastało lato, a mimo to Szczurek czuł narastający niepokój. Do szczęścia brakowało mu PRAWDZIWEJ PRZYJAŹNI, dlatego postanowił wyruszyć w podróż, by ją odnaleźć. Do kufra wrzucił medalion, który na pożegnanie ofiarowała mu Myszka. Jego podróż obfitowała w przeróżne spotkania i zdarzenia, jednak ciągle nie trafił na to, czego szukał. Aż pewnego dnia zrozumiał, że... Co zrozumiał Szczurek i jakie były dalsze jego poczynania dowiesz się z książki „Medalion” Ewy Zawiszy-Wilk. Te...
Bohaterowie książeczki to przyjaciele, którzy lubią wszystkie kolory. Książeczka opisuje ich zabawne perypetie.
Czy czerwony jest kolorem złości? Czy niebieski to kolor smutku? Tylko czy kolory muszą odzwierciedlać odczuwane przez nas emocje? A co się stanie, jeśli użyjemy ich tak, jak akurat mamy ochotę albo je pomieszamy?
Mały Łoś właśnie się urodził. Wkrótce przekona się, że pierwszy rok pod czujnym okiem troskliwej mamy będzie najważniejszym w całym jego życiu. Wiosna, lato, jesień i zima to czas poznawania otaczającego go świata.
Cztery pory roku przyniosą Małemu Łosiowi wiele doznań, które nauczą go jak radzić sobie w życiu.
Jaką lekcję wyniesie ze spotkania z człowiekiem?
Cicho sza…
Mam sekret – wielki, straszny i... niebieski!
Ale zaraz...
Może Blue wcale nie jest taki groźny?
Może nie musi być okryty tajemnicą?
Przecież czasami każdego dopada smutek...
Blue to podnosząca na duchu książeczka, która zachęca najmłodszych do rozmawiania o uczuciach i emocjach. Bo choć czasami pojawiają się niespodziewanie i wydają się kłopotliwe, warto je lepiej poznać i… zrozumieć.
Jedna z gwiazd postanawia spaść na ziemię i zostać dziewczynką. Odnalezienie Domu nie będzie jednak takie proste, jak początkowo myślała. Czeka ją niebezpieczna podróż, w trakcie której spotka zwinne Pająki, rozrabiakę Wiatr i tajemniczego Pana Kota. Czy ostatecznie mała bohaterka znajdzie swój wymarzony Dom i trafi w ramiona kochających rodziców? Droga do Domu to uniwersalna historia o tym, co sprawia, że jesteśmy szczęśliwi i niezależnie od miejsca pobytu czujemy się jak u...
Po co jeleniowi poroże? Kiedy się pojawia na głowie? Dlaczego na jakiś czas znika? Mały Jelonek to historia o dorastaniu, o jednym z ważniejszych i ciekawszych momentów w życiu każdego jelenia. Poznaj opowieść o tym pięknym zwierzęciu naszych lasów. Książeczka ilustrowana, przeznaczona dla dzieci od 3 do 6 lat. Joanna Kowalczyk-Bednarczyk, absolwentka Uniwersytetu Warszawskiego, biolog, dr n. med. Autorka bloga Bieganizm, pasjonatka natury, gór, kuchni roślinnej. Mama i żona...
Mały Wilczek Joanna Kowalczyk-Bednarczyk Czy wiemy, kto mieszka w otaczających nas lasach? Czy znamy zwyczaje zwierząt, ich codzienne życie? Mały Wilczek to pierwsze opowiadanie z cyklu „Zwierzęta z mojego lasu”. Przedstawia fragment z życia wilczego szczenięcia, przybliżając tym samym obraz wilczej rodziny, w której pełno jest miłości, troski i poświęcenia. Bo nie taki wilk straszny, jakim go malują. Joanna Kowalczyk-Bednarczyk, absolwentka Uniwersytetu Warszawskiego, biol...
Znalezisko – wysypisko Las – miejsce, w którym natura jest na pierwszym miejscu. To azyl, nie tylko dla mieszkających w nim zwierząt, ale również dla ludzi. Można tam odetchnąć pełną piersią, podziwiając piękno przyrody. A co, gdyby ktoś postanowił zrobić z lasu wysypisko śmieci? Jak ludzie zareagowaliby, widząc piętrzące się między drzewami hałdy odpadów? Co Ty byś zrobił w takiej sytuacji? Znalezisko – wysypisko to opowieść o kochającym naturę chłopcu, który z zaangażowan...
10 kotów Katarzyna Samosiej O uczuciach powiedziano już wiele. Wiemy, że istnieją, i większość z nas potrafi wymienić przynajmniej kilka z nich. Wiemy, że mogą się zmieniać. Ale czy rozumiemy, jakie są tego skutki? 10 kotów. 10 podstawowych emocji. 10 zupełnie różnych spojrzeń na tę samą sytuację, które pokazują, jak uczucia kreują naszą rzeczywistość. Autorka książki, Katarzyna Samosiej, jest absolwentką Akademii Sztuk Pięknych w Łodzi. Jako artystka zajmuje się sztuką ...
Czy pies jest zawsze przyjacielem człowieka? Czy człowiek to psi sprzymierzeniec i opiekun? Jak reagujemy, kiedy podejrzewamy, że komuś dzieje się krzywda? Niezły Bigos to opowieść o chłopcu, który z determinacją stara się rozwikłać zagadkę tajemniczego sąsiada i jego psa. Czy pies jest z nim szczęśliwy? Książka ta, zawierająca w sobie lekką detektywistyczną nutę, jest przeznaczona dla dzieci w wieku od 5 do 11 lat. Jest pierwszą z planowanej serii książek, które mają na ce...
Sam Cukier Cukier dobry czy zły? Jak przekonać dzieci do zdecydowanego ograniczenia słodyczy w ich codziennym życiu? Spróbujmy razem! Książeczka z ilustracjami, przeznaczona dla dzieci od 4 do 11 lat, w przystępny sposób opowiada o cukrze i jego wpływie na nasze zdrowie. Głównym bohaterem książeczki jest kryształek cukru, kuszący młodego czytelnika do zjedzenia słodkości. „Dialog” naszego podstępnego bohatera z młodym odbiorcą sprawia, że nasz kryształek zmienia się i ze z...
Pomóż swojemu dziecku osiągnąć spokój i zadowolenie od śniadania do dobranocki. Ten inspirujący i aktualny przewodnik oferuje praktyczne ćwiczenia, które dzieci w wieku 4-11 lat mogą wykonywać wraz z rodzicami. Zaczynając od wyjaśnienia, co to jest mindfulness i jak ją praktykować, książka jest skonstruowana tak, by pomóc zajętym rodzicom wspierać dzieci przez cały dzień, od pobudki – przez posiłki, kryzysy, naukę (w tym stres towarzyszący egzaminom), wyzwania związane z cza...
Kura Jasnopióra od kiedy tylko pamięta mieszka na kurzej fermie. Śni sny o lataniu, ale ma zbyt mało miejsca, żeby choć rozprostować skrzydła. Pewnego dnia jej klatka zostaje porwana przez straszliwe tornado i… jej życie wreszcie nabiera sensu. Spotyka chłopca o imieniu Mateo i wraz z nim odkrywa radości kurzego życia: kąpiele w piachu, grzebanie w ziemi, siedzenie na grzędzie i przejażdżki na rowerze. Te zachowania leżą w ich ptasiej naturze i są im do szczęścia niezbędn...
Czy wiecie, że świnie są bardzo mądre? Tak jak psy. Są niezwykle towarzyskie i nie lubią być same. Niestety, niewielu ludzi o tym wie. Dla większości to „tylko” zwierzęta hodowlane, mięso po prostu. Zdaniem Leslie Crawford tak być nie powinno i dlatego napisała ona o tych inteligentnych, wrażliwych i ciekawskich zwierzętach książkę dla dzieci. Jej opowieść, pięknie zilustrowana rysunkami Sonji Stangl, pomimo że zainspirowana prawdziwymi wydarzeniami, jest ciepła pogodna. H...
Jesteś weganinem z długim stażem i weganizm doskonale sprawdza ci się w codziennym życiu, ale nadal powoduje dyskomfort w sytuacjach towarzyskich? Dopiero wchodzisz na wegańską ścieżkę i nie bardzo wiesz, jak to wszystko ogarnąć? Chciałbyś przestać jeść produkty odzwierzęce, ale nie masz serca powiedzieć o tym mamie? A może po prostu chciałbyś lepiej zrozumieć, o co chodzi weganom? Jeśli tak, to koniecznie przeczytaj książkę Vegan Freak! Bob i Jena Torres opowiedzą ci w n...
Przez ponad 25 lat, aż do momentu śmierci w wieku 91 lat, Vanda Scaravelli dzięki swojej innowacyjnej metodzie nauczania Jogi, koncentrującej sie na właściwym ustawieniu kręgosłupa, odmieniała ludzkie ciała i losy. Wsłuchiwała się w organizm i pracowała z nim, a nie wbrew niemu. Wykorzystując grawitację, kontakt z podłożem i oddech potrafiła radykalnie poprawić stan zdrowia i samopoczucia. Vanda Scaravelli przypomina czytelnikom, że: "jeśli będziesz dla swojego ciała dobry,...
Mały Stefcio ma cztery lata, włosy w kolorze jasnej czekolady i najlepszą mamę na świecie. Czułą, wrażliwą, uważną na potrzeby synka i swoje własne. Oto historia o tym, że każda mama potrzebuje czasami złapać oddech, napić się ciepłej kawy i zebrać myśli. Po prostu mieć chwilę dla siebie. A wszystko to widziane oczami roztropnego czterolatka. W czasach gdy tak dużo mówi się mamom o self-care, niewiele myśli się o tym, jak wyjaśnić tę ideę dzieciom. Ta książka może stać si...
Ciepłe lato, słońce, przyjemny zapach siana. Cisza i spokój. Ale nie wszyscy są bezpieczni. Na malutką sówkę pójdźkę zaczaił się kot i boleśnie zranił jej skrzydło. Czy znajdzie się ktoś, kto uratuje życie sówki? „Rózia, Pózia i Tyś” to historia niezwykłej przyjaźni między małą dziewczynką Rózią i sówką pójdźką. Książeczka przedstawia ciekawostki z życia tego rzadkiego gatunku ptaków i uwrażliwia na piękno przyrody
Już Heraklit z Efezu twierdził, że „Wszystko płynie" i „W życiu nie ma niczego stałego poza zmianą". I chociaż niby wszyscy to wiemy, zmiany w naszym życiu wymagają oswajania. Nawet jeśli są to zmiany na lepsze. A kiedy spotka nas zmiana, której nie chcieliśmy – myślimy o niej jako o kryzysie, stracie, traumie. Bo stracić można wiele: spokój, pokój, dom, pieniądze, pracę, zdrowie, młodość, wiarę, nadzieję, miłość, marzenie, przyjaciela, człowieka... Przyswajanie zmian ma sw...
Kiedy dorosła osoba choruje na depresję, jej świat zmienia się. Kiedy rodzic lub inna bliska osoba choruje na depresję, zmienia się świat dziecka. Kiedy dziecko choruje na depresję, zmienia się świat całej rodziny. Dramat depresji nie jest sprawą intymną i indywidualną, dotyczy wszystkich bliskich osoby chorującej. Książka Szalik ciotki Melancholii ma dać garść wiedzy o tym, jakie mogą być objawy depresji, jak przebiega proces zdrowienia i co jest konieczne, by to nastąpiło....
