Metformina – złoty środek na chudnięcie i walkę z cukrzycąOzempic – jak stosować przy cukrzycy typu 2Akarboza – czym się wspomagać przy leczeniu zespołu metabolicznego?Przyspieszanie metabolizmu – korzyści zdrowotne z suplementacji berberynyRedukcja stanów zapalnych – kurkuma w codziennym jadłospisiePraktyczne odchudzanie – jak łatwo zacząć i zobaczyć efekty po pierwszych 7 dniachZamienniki cukru – 5 alternatyw dla diabetyków7 słodkich przepisów, czyli receptury na wypieki dl...
W publikacji „Wzory dokumentów dla placówek medycznych. Dokumentacja medyczna, ochrona danych osobowych, prawa pacjenta” jest 80 wzorów dokumentów wykorzystywanych przez personel medyczny. Niektóre z nich są wypełnione przykładowymi danymi oraz zawierają wyjaśnienia, jak je prawidłowo uzupełniać. Książka skupia się na kilku najważniejszych działach tematycznych. Są to:• dokumentacja medyczna,• ochrona danych osobowych,• prawa pacjenta,• e-zdrowie....
Instalację fotowoltaiczną na dachu budynku jednorodzinnego należy chronić przed wyładowaniami atmosferycznymi. Przemawia za tym stosunkowo duża powierzchnia paneli PF znajdujących się na budynku i umieszczenie ich na powierzchni dachu budynku przy jednocześnie małej wytrzymałości udarowej elementów wchodzących w skład układu. W ebooku opisano sposoby określania stref ochronnych metodą toczącej się kuli i kąta ochronnego rozmieszczanie zwodów, sposoby. Opisano wewnętrzną ochro...
Samotność to trudna sytuacja, wynika zwykle ze zbiegu niefortunnych zdarzeń i często nie mamy na niąwpływu. Samotności nie należy mylić z byciem samemu, ponieważ w samotności jest zupełnie inny, negatywny ładunek emocjonalny, natomiast bycie samemu zwykle wynika z naszego wyboru. Osoby samotne czują się nieszczęśliwe, dlatego naturalne jest dążenie do tego, aby znaleźć swoją drugą połówkę, wspierając się wzajemnie na życiowych zakrętach i dzieląc radość przy sukcesach. O tym,...
Tego ebooka przygotowaliśmy nie tylko dla osób powyżej 50. roku życia, ale również dla wszystkich, którym zależy na zbudowaniu silnej odporności. Otrzymujesz od nas konkretne i napisane przystępnym językiem rekomendacje, mające na celu ochronę przed infekcjami wirusowymi. To zestaw gotowych zaleceń, z którymi krok po kroku zadbasz o swoje zdrowie i bezpieczeństwoPodpowiemy Ci, jak zmniejszyć szansę zachorowania lub przejść przez infekcję w możliwie łagodny sposób.Sprawdź też,...
Dzięki malejącym kosztom inwestycji i rosnącym cenom na rynku energii mikroinstalacje fotowoltaiczne stają coraz bardziej interesujące dla inwestorów, a więc także dla projektantów oraz elektroinstalatorów. W ebooku scharakteryzowano najważniejsze komponenty systemu i podano wskazówki, na jakie parametry elementów składowych mikroinstalacji należy zwrócić szczególną uwagę. Opisano jak dobrać typ oraz model panelu fotowoltaicznego, osprzęt mikroinstalacji oraz falownik. Przeds...
Złość, niezadowolenie, agresja, alkohol lub inne środki odurzające, a czasem zwykłe nierozumienie. To wszystko, z czym personel medyczny na co dzień styka się w swojej pracy. Pacjenci w sytuacjach stresowych ulegają emocjom. Z książki dowiesz się czy lekarz może odmówić wykonania świadczenia zdrowotnego wobec agresywnego pacjenta; jak postępować z trudnym pacjentem; jak komunikować się z pacjentem, by efektywnie przeprowadzić wywiad lekarski; z jakiej ochrony prawnej może sko...
System fotowoltaiczny (PV) to elektrownia słoneczna, która z wykorzystaniem paneli fotowoltaicznych wykonuje przemianę energii słonecznej w energię elektryczną. Z ebooka dowiecie się Państwo, jak zaprojektować instalację fotowoltaiczną: dobrać panele PV, inwerter, przewody oraz zabezpieczenie przeciążeniowe i zwarciowe, zapewnić ochronę przeciwprzepięciowa oraz ochronę przeciwpożarową. Przedstawiono też przykładowe obliczenia wykonywane podczas projektowania. Podano też wykaz...
Za przekroczenia norm czasu pracy Inspekcja Transportu Drogowego nakłada na kierowców najwięcej najwyższych kar. Za tego typu naruszenia przepisów popełnione przez kierowców karane są też przedsiębiorstwa, które ich zatrudniają, a także osoby zarządzające transportem. Każdy kierowca powinien więc te normy doskonale znać i wiedzieć, jak je stosować w praktyce. W e-booku prezentujemy w przejrzysty i zrozumiały sposób przykłady limitów czasu pracy, które obowiązują kierowców za...
Czujesz nagłe uderzenia gorąca lub spadki energii? Masz wrażenie, że z Twoim organizmem dzieje się coś niedobrego? Weszłaś w okres menopauzy?Nieregularne miesiączki, problemy z wagą, zmiany nastroju i kołatanie serca, to tylko niektóre z dolegliwości podczas menopauzy. Żeby zapobiec uciążliwym efektom, warto zadbać o równowagę hormonalną i wspomóc swój organizm. Sprawdź, jakie rozwiązania tej sytuacji proponują specjaliści. Skorzystaj z konkretnych wytycznych, dzięki którym z...
Chcesz „podkręcić” organizm, żeby zadbać o ochotę na seks nawet 2-3 razy dziennie. Sprawdź, jak przełamać rutynę i rozwinąć swoje możliwości seksualne!Dowiedz się, jak zachwiana równowaga hormonalna wpływa na „wypalenie” seksualne i brak ochoty na seks. Co z tym możesz zrobić? Pokażemy Ci, jakich technik i sposobów użyć, żeby przełamać łóżkową stagnację, niezależnie od tego, czy ma ona przyczynę fizyczną (wiek, hormony), psychologiczną (nieśmiałość) lub kulturową (tabu). Zdaj...
Z tej publikacji dowiesz się, jak prowadzić dokumentację w firmie transportowej związaną z czasem pracy kierowców. Jak prawidłowo prowadzić ewidencję czasu pracy, jak np. dokumentować przerwy w czasie pracy kierowców, jak dokumentować czas pracy przez kierowcę zmieniającego pojazdy, jak dokumentować pracę w nocy i jak ją obliczyć według najnowszych przepisów. Podpowiemy, jak oznaczać przekroczenie na karcie tachografu w przypadku przekroczenia przez kierowcę granicy, przerwy ...
Publikacja została podzielona na kilka części: teorię, praktykę czyli pytania i odpowiedzi oraz dokumenty związane z awansem zawodowym. Każda z części jest z kolei podzielona na działy dotyczące poszczególnych zagadnień: • Porównania starej i nowej ścieżki awansu• Stanowiska mentora• Przygotowania do zawodu nauczyciela• Awansu na nauczyciela mianowanego i dyplomowanego.Dzięki temu dostają Państwo w swoje ręce kompleksowe informacje – kompendium wiedzy na temat nowego awansu z...
Od 1 stycznia 2023 r. oświadczenie o zmniejszeniu zaliczek na podatek od wynagrodzeń można złożyć płatnikowi na warunkach, które u niego obowiązują. Płatnik może bowiem wyznaczyć inny sposób przyjmowania oświadczeń i wniosków mających wpływ na wysokość zaliczki na podatek (np. poprzez elektroniczny system kadrowo-płacowy czy opracowane na piśmie wzory takich oświadczeń i wniosków). Z art. 31a ust. 2 ustawy o PIT wynika zaś, że oświadczenia i wnioski o zmniejszenie zaliczek mo...
Zmodyfikowany formularz PIT-2 (9) od 1 stycznia 2023 r. jest stosowany do dochodów (przychodów) uzyskanych od 1 stycznia 2023 r. W przeciwieństwie do dotychczasowej formuły tego druku (będącego oświadczeniem pracownika do celów pomniejszania zaliczek o 1/12 kwoty zmniejszającej podatek) – jest on stosowany do składania przez podatników aż 8 różnych podań, które mogą mieć wpływ na naliczany przez zakłady pracy, względnie pozostałych płatników podatek dochodowy od wynagrodzeń i...
Pracujący zdalnie pracownik nie przestaje być pracownikiem. Dlatego pracodawca ma m.in. prawo go kontrolować, co wyraźnie podkreśla planowana nowelizacja w zakresie pracy zdalnej. Wyróżnia ona 3 rodzaje kontroli: kontrolę wykonywania pracy zdalnej, kontrolę w zakresie bhp i kontrolę w zakresie przestrzegania ochrony danych osobowych. W jaki sposób – i w jakim zakresie – będziemy przeprowadzać te kontrole? Na co będziemy musieli przy tym uważać? Sprawdź.
Działalność każdej firmy wpływa w określony sposób na stan środowiska naturalnego, dlatego przedsiębiorcy powinni zdawać sobie z tego sprawę i mieć stosowną wiedzę na temat obowiązujących przepisów dotyczących ochrony środowiska. W praktyce dotyczy to szerokiego spektrum działań, którym warto przyjrzeć się z różnych perspektyw. W tej publikacji postaramy się szczegółowo omówić obowiązującą przedsiębiorców dokumentację z zakresu ochrony środowiska.
W przypadku świadczenia rehabilitacyjnego pracodawca nie musi ustalać do niego prawa. Dokonuje tego bowiem ZUS w wydanej przez siebie decyzji. Pracodawca powinien jednak prawidłowo ustalić, w którym dniu ubezpieczony wykorzysta okres zasiłkowy i odpowiednio wcześniej wysłać do ZUS stosowny wniosek. Sprawdź, jak dotrzymać formalności. Poznaj odpowiedzi na pytania i zobacz wniosek o świadczenie rehabilitacyjne. Sprawdź, kiedy dodatek stażowy wejdzie do podstawy świadczenia reha...
Odpady powinny być magazynowane w sposób uwzględniający ich właściwości chemiczne i fizyczne, w tym stan skupienia, oraz zagrożenia, które mogą powodować te odpady oraz przez określony czas. Na początku 2021 roku weszły przepisy, które wprowadziły zmiany dotyczące zasad magazynowania odpadów, a od 23 września 2021 obowiązują kolejne zmiany. Które przepisy stosujemy obecnie? I jak się w tym wszystkim nie pogubić? Dzięki naszemu e-bookowi nie będziesz już musiał zadawać sobie t...
Dodatek stażowy zwany jest również dodatkiem za wysługę lat lub dodatkiem za wieloletnią pracę. Przysługuje on pracownikom po przepracowaniu określonego stażu pracy i co do zasady zwiększany jest wraz z upływem okresu zatrudnienia. Dodatek stażowy obowiązkowo przysługuje pracownikom jednostek budżetowych. Nic nie stoi jednak na przeszkodzie, aby pozostali pracodawcy wprowadzili ten składnik wynagrodzenia w stosunku do swoich pracowników. Sprawdź, jak naliczać ten składnik wyn...
Pracownik samorządowy ma pewne odrębne zasady w związku z polecaniem i rekompensowaniem nadgodzin. Przede wszystkim, ma prawo wybrać, czy chce rekompensaty nadgodzin wynagrodzeniem (bez dodatku), czy czasem wolnym. Pracodawca jest związany jego decyzją. Ale już termin odbioru czasu wolnego pracownik musi uzgodnić z pracodawcą. Może, co prawda, domagać się czasu wolnego przed urlopem lub po nim, ale ostatecznie to pracodawca zawsze udziela czasu wolnego. Brak wniosku o czas wo...
Jeśli planujemy zwolnić pracownika dyscyplinarnie (bez wypowiedzenia, z jego winy), musimy szczególnie uważać. Bardzo wiele „dyscyplinarek” upada bowiem przed sądem. Często przyczyna jest zbyt słaba: np. naruszenie obowiązków nie jest ciężkie albo nie są to podstawowe obowiązki. Bywa też, że przyczyna jest niewłaściwie sformułowana. Jak uniknąć takich błędów i zwiększyć szansę na wygraną w razie ewentualnego sporu?Problemy związane z formułowaniem przyczyny wypowiedzenia i zw...
Od 12 marca 2022 r. obowiązuje ustawa o pomocy obywatelom Ukrainy w związku z konfliktem zbrojnym na terytorium tego państwa. Reguluje ona kwestie udzielania świadczeń zdrowotnych uchodźcom z Ukrainy. Prawo do świadczeń zdrowotnych w placówkach medycznych w Polsce obejmuje osoby, które wjechały do Polski od 24 lutego 2022 r., czyli od początku agresji Rosji na Ukrainę. W e-booku omówiono m.in. najważniejsze postanowienia specustawy, kwestie wypełniania medycznej karty wywiadu...
