Wydawnictwo Astrum Pozostałe - książki, ebooki i audiobooki

Po turecku, faryzeusz czy po prostu z ekspresu? Nie ma takiej szerokości geograficznej, pod którą nie znano by aromatycznego eliksiru kawą zwanego. Mało kto potrafi się dziś obejść bez filiżanki małej czarnej codziennie. To właśnie ona stawia nas na nogi, pozwala jaśniej myśleć i szybciej, wydajniej pracować... Ale nie tylko! Kawa to napój - rzec by można - jednoczący ludzi, łączący całe pokolenia. To przy kawie najlepiej się rozmawia, zwierza, planuje czy nawet załatwia inte...

"Kaśka Kariatyda" to jedna z najbardziej poruszających powieści Gabrieli Zapolskiej - autorki, która odważnie odsłaniała kulisy życia kobiet z najniższych warstw społecznych końca XIX wieku. Książka, napisana z reporterską dokładnością i kobiecą wrażliwością, pozostaje dziś niezwykle aktualna dzięki swojej szczerości, psychologicznemu realizmowi i spojrzeniu na społeczne nierówności. G.Zapolska przedstawia los młodej dziewczyny - Kaśki, ubogiej sieroty zmuszonej do podjęcia p...

Drogi Czytelniku, książka ,,Ajurweda" to kompendium wiedzy na temat najstarszego, wywodzącego się ze starożytnych Indii systemu wiedzy medycznej i filozofii zajmującej się zdrowiem fizycznym, psychicznym i duchowym. Ajurweda oparta jest na sprawdzonych przez tysiąclecia recepturach i metodach skutecznej terapii i dotyczy każdego aspektu ludzkiego życia, koncentrując się na zapobieganiu chorobie, a gdy już do niej dojdzie, na usuwaniu jej źródła, nie tylko objawów. Zgodnie z d...

Autor postawił sobie za cel rekonstrukcję staroegipskiej wiedzy o uzdrawianiu, którą praktykowano przed ponad pięcioma tysiącami lat. Próbuje odpowiedzieć na pytania owiane legendą i mitem: Co kryją w sobie piramidy, czy ich specyficzne oddziaływanie odczuwa się wyłącznie w ich wnętrzu? Dlaczego przez tysiące lat nie wykorzystywano zjawisk przyrodniczych występujących w otoczeniu piramid? Informacje zawarte w tej publikacji stanowią przełom w ponownym odkrywaniu tajemnic pira...

Nie od dziś wiadomo, że imię wpływa na całe życie człowieka. Warto więc poznać, co tak naprawdę kryje się za słowami Katarzyna, Karol, Patryk, skąd pochodzą imiona Mateusz, Julia czy Michał, kiedy obchodzą swoje święto Paweł, Agnieszka lub Szymon. Niezbędna do tego jest książka Iwony Huchli.

"Emocje i sztuczna inteligencja AI. AI jako coach i prompty" autorstwa Mateusza Tkaczyka to książka, która łączy świat emocji, psychologii i technologii w spójną, fascynującą opowieść o człowieku w epoce algorytmów. To nie jest podręcznik o maszynach - to refleksyjna i inspirująca podróż w głąb ludzkiej świadomości, pokazująca, że emocje stanowią nasz najstarszy i najbardziej precyzyjny system inteligencji, a sztuczna inteligencja może stać się ich lustrem. Autor z pasją i kl...

Czosnek, którego ojczyzną jest Wschód, do Europy przywędrował z Egiptu już w starożytności. Lecznicze właściwości czosnku wykorzystywane były przez stulecia, a jego zalety dla zdrowia nauka potwierdziła w XIX wieku. Nie jest on panaceum na wszystko, jednak ma ogromny wkład w walce z wirusami, bakteriami i grzybami atakującymi nasz organizm. Mimo charakterystycznego zapachu i ostrego smaku jest powszechnie stosowany zarówno w kuchni, jak i w celach leczniczych. Książka ŻYWIENI...

Czy wiesz, co przyniósł Polsce pokój w Tylży? Czy potrafisz powiedzieć, kiedy wybuchło powstanie Spartakusa? Wyjaśnisz, dlaczego doszło do schizmy wschodniej? Jeśli egzamin tuż-tuż, a Ty masz jeszcze pewne braki w swym zasobie wiedzy, warto zajrzeć do Słownika wydarzeń historycznych. Autorka zwięźle, ale dokładnie omówiła w nim najważniejsze fakty z dziejów naszego kraju i świata. Opisała przyczyny, przebieg i skutki wielu - przede wszystkim politycznych - wydarzeń od staroży...

Wino z pieprzu lub z korzeni czerwonej papryki na uporczywy kaszel, orzechówka na schorzenia przewodu pokarmowego, a nalewka z dziurawca na dobry humor? Czy to jest możliwe? Oczywiście! Winami i nalewkami, które swój niepowtarzalny smak i aromat zawdzięczają owocom, ziołom i korzennym przyprawom, można się nie tylko delektować, ale i łagodzić wiele dolegliwości. Przyprawy ziołowe są bowiem nieocenione we wspomaganiu leczenia różnych schorzeń oraz w ich profilaktyce. Są one sk...

"MÓZG I MGŁA. Jak obniżyć ryzyko demencji i zapobiec starzeniu się organizmu" to książka, która w równym stopniu edukuje, inspiruje i motywuje do codziennej troski o własny umysł.Autor, Lech Tkaczyk - znany z publikacjio zdrowiu i żywieniu - w przystępny sposób tłumaczy, czym jest tzw. mgła mózgowa - stan obniżonej koncentracji, spowolnionego myślenia i problemów z pamięcią, który coraz częściej dotyka ludzi w różnym wieku. Każdy rozdział kończy się zestawem ćwiczeń, zadań i ...

Ogród życzeń okolicznościowych, walentynkowych, imieninowych... zawiera rymowane liściki miłosne, walentynki, dedykacje na zdjęcia, wierszowanki na listy i widokówki, złote myśli, dowcipy, wróżby oraz życzenia na wszelkie okazje wybrane z zeszytów szkolnych. Ten tomik wierszyków z uczniowskich (i nie tylko) sztambuchów jest zaskakującym dzisiaj dowodem siły tradycyjnej kultury. W świecie ostrego rocka proste, wzruszające rymowanki o miłości oczyszczają niczym źródlana woda. N...

"Kaśka Kariatyda" to jedna z najbardziej poruszających powieści Gabrieli Zapolskiej - autorki, która odważnie odsłaniała kulisy życia kobiet z najniższych warstw społecznych końca XIX wieku. Książka, napisana z reporterską dokładnością i kobiecą wrażliwością, pozostaje dziś niezwykle aktualna dzięki swojej szczerości, psychologicznemu realizmowi i spojrzeniu na społeczne nierówności. G.Zapolska przedstawia los młodej dziewczyny - Kaśki, ubogiej sieroty zmuszonej do podjęcia p...

W niniejszym tomiku przedstawiamy Wam wybór erotyków poety, który bardzo śmiało przełamał tabu obowiązujące w polskiej liryce miłosnej, na różne sposoby powtarzając, że w miłości poszukuje prawie wyłącznie rozkoszy, kobieta zaś nie jest dla niego niebiańską, widealizowaną istotą, lecz przede wszystkim pięknym, fascynującym, nagim ciałem, źródłem męskiego pożądania. Tetmajerowskie rozumienie miłości i sposób lirycznego potraktowania tematu miłosnego okazały się czymś niezwykły...

Ogrody Erotyki Bolesław LeśmianPrzedstawiony tutaj wybór erotyków - najobszerniejszy z dotychczas wydanych - pozwoli czytelnikom zapoznać się ze szczególnym kształtem leśmianowskiej koncepcji miłości, natomiast odbiorcom po raz pierwszy stykającym się z twórczością poety unaoczni, iż Bolesław Leśmian to jeden z największych mistrzów liryki miłosnej w poezji polskiej. Bezpośredni kontakt czytelniczy z jego wierszami miłosnymi przekonuje o ogromnej roli erotyzmu w leśmianowskie...

Przedstawiony wybór liryków gromadzi najważniejsze i najpiękniejsze wiersze młodopolskiego poety. Ukazuje on Kasprowicza jako twórcę mówiącego o sprawach uniwersalnych: o miłości, wybaczaniu, akceptacji świata i własnego w nim przemijania, refleksji nad cierpieniem i śmiercią. Egzystencjalny wymiar poezji autora Hymnów stanowi o nieprzemijającej wartości jego najlepszych wierszy.Stron 136

Pisanie listów to bezsprzecznie jedna z najstarszych form porozumiewania się między ludźmi. Już starożytni Grecy uświadomili sobie wartość listu jako intymnego zapisu przeżyć i refleksji człowieka, nazywając go "wizerunkiem duszy ludzkiej". Dzięki temu tomikowi możecie przyjrzeć się, w jaki sposób ewoluował najbardziej osobisty z rodzajów korespondencji - epistolografia miłosna. Znajdziecie tu listy pisane z tęsknoty, listy-westchnienia, a także "różowe bileciki" namiętnych k...

Autorzy tej książki zainteresowali się literaturą sztambuchową, zjawiskiem, które mimo funkcjonowania w kulturze obyczajowej od prawie dwu stuleci, zupełnie nie wygląda na przemijające. Zajęli się nie tyle cytatami poetów czy aforyzmami wykreowanymi przez sławnych ludzi, ile przejawami oryginalnej, anonimowej twórczości, powielanymi w dziesiątkach wersji. Po przewertowaniu kilkuset pamiętników, pochodzących z różnych regionów kraju, a zawierających wpisy z lat 1946-1993, auto...

Po zjedzeniu kanapki z pomidorem na Twojej skórze pojawiła się swędząca wysypka? Cierpisz na zgagę i niestrawność po spożyciu jakiejkolwiek potrawy z ryby? Zastanawiasz się, dlaczego ciągle masz zatkany nos i łzawiące oczy? A Twoje dziecko ma mocno zaczerwienione policzki? To mogą być objawy alergii - jednej z najczęściej występujących chorób w XXI wieku! Alergia pokarmowa, czyli niewłaściwa reakcja układu immunologicznego na pewne składniki pożywienia, dotyka zarówno dzieci,...

Imię nadane człowiekowi tuż po jego narodzinach jest jednym z elementów służących do stworzenia tak zwanego indywidualnego portretu numerologicznego. Czy to jest prawda? Wielu znawców tematu twierdzi, że tak. A jeśli tak jest w istocie, warto zastanowić się bardzo dokładnie jakie imię nadać swojemu dziecku. Bo raz nadane będzie rzutowało na jego przyszły los. Jeśli natomiast chcesz się dowiedzieć, co niesie z sobą energia Twojego imienia, zapraszam do ciekawej lektury książki...

Zbiór opowiadań Czerwony Chevrolet. Opowieści z zaświatów Marcina Bradke to dzieło, które wymyka się prostym klasyfikacjom: balansuje pomiędzy realizmem a światem metafizycznym, między codziennością a niepokojem, który kryje się tuż pod powierzchnią zwykłych zdarzeń.Autor czerpie z bogatej tradycji literatury grozy, satyry i groteski, a jednocześnie wnosi do niej własny, rozpoznawalny styl - pełen ironii, autoironii i żywej gawędziarskiej swobody, udowadniając, że jest mistrz...

Powieść Wyrwane z życiorysu autorstwa Romana Gilety, to niewątpliwie dzieło nietuzinkowe. Autor we wstępie pisze, że opowiadania zawarte w książce są o wszystkim i o niczym. Dlaczego? Bo dzisiaj pisać każden może. O wszystkim. I wszystko wolno. Wolno, gdyż jest wolność słowa, albo nie wolno pisać i mówić, gdy tej wolności brak. Autor tego dzieła prowadzi ze sobą swoisty dialog:O czym On pisze? Spytało JA Romana O niczym. Tak papla odpowiedział Roman. Paplanie jest pewną formą...

Książka SCENARIUSZE CZ.1 jest zbiorem scenariuszy do bajek autorstwa Lecha Tkaczyka i stanowi nieocenioną pomoc dla wszystkich, którzy swoją pracę z dziećmi pragną urozmaicić o zabawę w teatr. Zawarte tu scenariusze są dostosowane do wykonania ich np.: w przedszkolnym teatrzyku z udziałem małych aktorów, lub wykorzystując kukiełki czy pacynki. Można je też zainscenizować z dzieckiem w domu, gdzie rolę bajkowych postaci zagrają zabawki z dziecinnego pokoju lub też wyciąć bohat...

W rozmowach czy w sporach często słyszymy: Nie daj się! Bądź asertywny!.Cóż to jest ta asertywność? Otóż jest to umiejętność, dzięki której ludzie w sposób prosty i bezpośredni wyrażają swoje emocje, myśli, przekonania, nie odczuwając przy tym wewnętrznego dyskomfortu i nie okazując pogardy dla rozmówców.Antoni Benedikt pracownik Uniwersytetu Wrocławskiego, autor wielu książek z dziedziny komunikowania werbalnego i niewerbalnego, w swojej książce Asertywność. Skuteczna komuni...

Męczy Cię wielka zadyszka po przebiegnięciu zaledwie 50 metrów? Twoja ?druga połowa? denerwuje Cię uwagami na temat wciąż Cię otaczającej nieprzyjemnej papierosowej woni? Skończ z tym! Elżbieta Książek doskonale wie, że to niełatwe, dlatego stworzyła jasny, zwięzły i konkretny poradnik dla tych, którzy czy po raz pierwszy, czy po raz setny próbują pokonać swoją słabość. Omówiła w nim mechanizmy kierujące uzależnieniami, toksyczność używek, historię przemysłu tytoniowego i ? p...