Wydawnictwo Astrum - książki, ebooki i audiobooki

Typ publikacji

Cena

Format

Wydawcy

Sortowanie:
Zyskujące popularność
Promocja
okładka Kryptonim Zen, Ebook | Artem Replay

Seria książek pt: SŁUŻBY SPECJALNE - pisanych przez dziennikarzy Śledczych oraz byłych asów polskiego wywiadu współpracujących z agentami innych rządów - wprowadza nas w tajemniczy świat, którym rządzi odwaga, ale też władza i pieniądze. W książce autorstwa Artmana Replay'a bohater, agent służb specjalnych z Polski, uczestniczy w akcji KRYPTONIM ZEN i wraz z agentami CIA tropi wciąż nieuchwytnego terroryst nr 1 - Osam bin Ladena. Agent Marek Grabowski od ...

Promocja
okładka Wina i nalewki ziołowe, Ebook | Teresa Stąpór

Miętówka, pieprzówka, cytrynówka... Któż z nas nie widział w babcinym kredensie stylowych karafek ze smacznymi, ziołowymi nalewkami o intensywnych kolorach? Któż z nas nie próbował na strychu, ukradkiem, w wielkiej tajemnicy, aromatycznego dziadkowego winka? Kogo z nas wreszcie nie wzmacniano i leczono nalewką czosnkową czy sokiem malinowym? To były czasy! Z pewnością warto i można chociaż w części do nich powrócić! Wystarczy trochę owoców, nieco ziół oraz cukru, duże szklane...

Promocja
okładka Wina i nalewki lecznicze, Ebook | Barbara Jakimowicz-Klein

Nasze spiżarnie, a może i nawet piwnice kryją wiele przepisów na wyśmienite nalewki i wina domowe. Z reguły są to przepisy przekazywane z pokolenia na pokolenie. Innym razem są to eksperymenty domowników. Hobby wytwarzania niepowtarzalnych win i nalewek. Wino z porzeczek,czereśni, wiśni, nalewka z orzechówka i wiele innych przysmaków. A może wino z pieprzu lub z korzeni czerwonej papryki na uporczywy kaszel, orzechówka na schorzenia przewodu pokarmowego, a nalewka z dziurawca...

PromocjaNowość
okładka Sentencje łacińskie w.2, Książka | Dubiński Marek

Łacina w dalszym ciągu ma niebagatelny wpływ na rozwój naszej kultury, myśli, postaw życiowych. W formie myśli i aforyzmów przeniknęła do innych języków. Spotykamy się z nimi codziennie: na scenie, w radiu, literaturze, prasie, a nawet w telewizji. Owe sentencje i myśli oddają bogactwo treści życiowych do dziś aktualnych, zarówno w życiu codziennym, rodzinnym, jak i w pracy. Książka ta to wybór aforyzmów popularnych i tych mniej znanych. Posługując się nimi, można w lapidarny...

PromocjaNowość
okładka Dieta dla wątroby, Książka | Andrew Laughin

Chorujesz na wątrobę lub przeszedłeś poważną operację związaną zwątrobą? Jesteś w ciąży, a lekarz zdiagnozował u Ciebie chorobę wątroby?Nie wiesz, co dalej - jak się odżywiać, co wolno, a czego nie wolno Cijeść? Poniższy poradnik w prosty sposób wyjaśni Ci, jakie są zasadydiety wątrobowej, wskaże produkty zalecane oraz zabronione, uzmysłowiCi, jak proste jest wprowadzenie i stosowanie diety wątrobowej. Niemusisz jeść niesmacznych potraw, nie musisz rezygnować z przyjemności -...

PromocjaNowość
okładka Krówka Zaza i jej przyjaciele, Książka | Ilona Tront

Krówka Zaza i jej przyjaciele - Ilona Tront

PromocjaNowość
okładka My, baby. Wiara, nadzieja i miłość. Jak..., Książka | Anna Nowak

Książka Anny Nowak to poruszająca i głęboko ludzka opowieść o świecie, w którym wiara nie była dodatkiem do życia, lecz jego fundamentem. My Baby. Wiara, nadzieja i miłość przenosi czytelnika do polskiej wsi XX wieku - miejsca, gdzie codzienność naznaczona była ciężką pracą, biedą, chorobami i niepewnością jutra, a jednocześnie przeniknięta była cichą, prostą, ale niezwykle silną religijnością.Autorka pokazuje wiarę nie jako instytucję, lecz jako doświadczenie codzienne. Modl...

Promocja
okładka My chłopki. Sekrety sypialni..., Książka | Anna Nowak

"MY CHŁOPKI. Sekrety sypialni. Intymność, tabu i życie małżeńskie na polskiej wsi (1900-1980)" autorstwa Anny Nowak to kolejna część serii opowieści o życiu kobiet na polskiej wsi. Tym razem autorka podejmuje temat, który przez dziesięciolecia pozostawał niemal całkowicie przemilczany - prywatne, intymne życie kobiet.Książka przenosi czytelnika do świata dawnej wsi XX wieku, gdzie życie toczyło się według rytmu pracy w polu, religijnych zwyczajów i surowych zasad wspólnoty. W...

Promocja
okładka Pożar w lesie +CD, Książka | Lech Tkaczyk

Wychodząc naprzeciw oczekiwaniom, Wydawnictwo ASTRUM przygotowało serię komiksów oraz książeczek "Gdyby zwierzęta umiały mówić". Każda z książeczek zawiera ciekawą, ślicznie ilustrowaną bajkę poświęconą odrębnemu zagadnieniu. Ich autor w sposób prosty, żywy i zabawny uczy dzieci, jak dobierać przyjaciół, dlaczego nie wolno oszukiwać i kraść, czym można zasłużyć na nagrodę, jakie korzyści daje wytrwała praca. Z pewnością warto do nich zajrzeć!Do książki dołaczona jest płyta CD...

Promocja
okładka Punkt widzenia, Książka | Wojciech Bieluń(Targosz)

Tomik poetycki "Punkt widzenia" Wojciecha Bielunia (Targosza) to książka niezwykle refleksyjna, głęboka i dojrzała. Autor prowadzi czytelnika przez świat przemyśleń, emocji i subtelnych obserwacji rzeczywistości. Jego poezja nie jest tylko zapisem chwil - jest próbą zrozumienia świata, człowieka i samego siebie. Wiersze zawarte w tomiku powstają na styku doświadczenia, pamięci i wyobraźni. Autor z niezwykłą wrażliwością przygląda się codzienności, odkrywając w niej ukryte sen...

Promocja
okładka Rozmówki polsko-włoskie + CD, Książka | A. Benedikt

Kuszą Cię plaże słonecznej Italii? Chcesz się napawać wspaniałym widokiem ze szczytów Apenin i Alp? Chciałbyś wreszcie spróbować najlepszej pizzy przygotowanej przez Włocha? Aha, nie znasz języka? Nie ma problemu! Oto bowiem w konwersacji pomogą Ci Rozmówki polsko-włoskie. Ta niewielka książeczka, podzielona tematycznie, zawiera mnóstwo podstawowych zwrotów i wyrażeń potrzebnych do porozumienia się, a także przykładowe dialogi i uzupełniające słownictwo. W aneksie natomiast z...

Promocja
okładka Kuchnia śląska. Potrawy tradycyjne, Książka | Barbara Jakimowicz-Klein

Karbinadle, krupniok, becok na sypko czy kluski śląskie... Któż z nas nie zasiadłby chętnie do tak zastawionego stołu. Niestety, coraz rzadziej śląskie dania pojawiają się w naszych domach. Najwyższy czas to zmienić. Z Kuchnią śląską Barbary Jakimowicz-Klein nie będzie to trudne. W swojej książce daje ona reprezentatywny przegląd potraw charakterystycznych dla regionu Śląska, opisuje zwyczaje i praktyki kulinarne oraz co wyjątkowe i chyba najważniejsze dokładnie i z dużą znaj...

Promocja
okładka Młodzi piszą... wakacje, Książka | Praca Zbiorowa

W serii książeczek pt. "Młodzi piszą..." zamieściliśmy opowiadania Waszych rówieśników, nadsyłane do nas na coroczny konkurs prozatorski. Są to powieści o radościach, smutkach i codziennych zmaganiach współczesnych nastolatków ze światem...

Promocja
okładka Księga dżungli. Narodziny legendy Mowgliego A4, Książka | Rudyard Kipling

"Księga dżungli. Narodziny legendy Mowgliego" to początek opowieści o narodzinach jednej z najbardziej rozpoznawalnych postaci światowej literatury przygodowej. Rudyard Kipling przedstawia historię Mowgliego - chłopca wychowanego przez wilki w indyjskiej dżungli - jako mit założycielski, w którym dzieciństwo splata się z surowym prawem natury, a niewinność z koniecznością przetrwania. Autor buduje świat rządzony "prawem dżungli" - niepisanym kodeksem honoru, lojalności i odpo...

Promocja
okładka Księga dżungli. Mowgli - droga do dorosłości..., Książka | Rudyard Kipling

"Księga dżungli. Mowgli - droga do dorosłości - walka z Shere Khanem" autorstwa Rudyarda Kiplinga ukazuje dalsze losy Mowgliego, który staje wobec najtrudniejszego etapu swojego życia - dojrzewania i konfrontacji z własnym przeznaczeniem. Bohater nie jest już dzieckiem dżungli, lecz młodym wojownikiem zmuszonym do podejmowania decyzji, które niosą nieodwracalne konsekwencje.Centralnym wątkiem powieści jest walka z tygrysem Shere Khanem - starcie nie tylko fizyczne, ale także ...

Promocja
okładka Księga dżungli. Mowgli - droga do dorosłości.. TW, Książka | Rudyard Kipling

"Księga dżungli. Mowgli - droga do dorosłości - walka z Shere Khanem" autorstwa Rudyarda Kiplinga ukazuje dalsze losy Mowgliego, który staje wobec najtrudniejszego etapu swojego życia - dojrzewania i konfrontacji z własnym przeznaczeniem. Bohater nie jest już dzieckiem dżungli, lecz młodym wojownikiem zmuszonym do podejmowania decyzji, które niosą nieodwracalne konsekwencje.Centralnym wątkiem powieści jest walka z tygrysem Shere Khanem - starcie nie tylko fizyczne, ale także ...

Promocja
okładka Księga dżungli. Narodziny legendy Mowgliego TW, Książka | Rudyard Kipling

"Księga dżungli. Narodziny legendy Mowgliego" to początek opowieści o narodzinach jednej z najbardziej rozpoznawalnych postaci światowej literatury przygodowej. Rudyard Kipling przedstawia historię Mowgliego - chłopca wychowanego przez wilki w indyjskiej dżungli - jako mit założycielski, w którym dzieciństwo splata się z surowym prawem natury, a niewinność z koniecznością przetrwania. Autor buduje świat rządzony "prawem dżungli" - niepisanym kodeksem honoru, lojalności i odpo...

Promocja
okładka Saga rodzinna. Wołyń. Wiktor T.2 Tw, Książka | Anna Nowak

Wiktor jest drugą z trzech powieści stanowiących serię Saga rodzinna, opisujących skomplikowane losy Polaków na Wołyniu i Kresach Wschodnich. Wiktor Kaliński jest synem Polaka i Ukrainki z Wołynia. Przyjaźni się z Ukraińcem - Wadimem, który jest dla niego jak starszy brat. Przysięgają sobie wieczną lojalność i braterstwo. Gdy bandy UPA zaczynają atakować polskie wioski na Wołyniu, Wiktor staje przed dramatyczną decyzją co do własnej tożsamości.Czy wygra wierność względem przy...

Promocja
okładka Konspekty zajęć dla przedszkoli i szkół cz.1 + CD, Książka | Małgorzata Kapłon

Oddajemy w Państwa ręce, przygotowany przez doświadczonego pedagoga Małgorzatę Kapłon pierwszą część zbioru konspektów zajęć w przedszkolu i w edukacji wczesnoszkolnej, opracowanych z wykorzystaniem bajek, komiksów, słuchowisk i filmów autorstwa Lecha Tkaczyka. Dobrze przygotowane konspekty zajęć stanowią bazę do przekazania dzieciom wiedzy na określony temat oraz do jej utrwalenia w sposób przemyślany i usystematyzowany. Życząc miłej lektury, mamy nadzieję, że będą one służy...

Promocja
okładka Historia filozofii w pigułce TW, Książka | Monika Kierepsko

Filozofia, czyli umiłowanie mądrości, to nauka, której źródłem jest ciekawość, zdziwienie świate, wątpienie, chęć poznania natury wszechrzeczy. Każdy z nas zadaje sobie czasem pytania dotyczące swojego życia: Skąd się wziąłem? Dokąd zmierzam? Co znaczy "być sobą" Jak budować własne szczęście? Czym jest miłość? Przypatrujemy się światu i próbujemy zrozumieć zasady, według, których on funkcjonuje.

Promocja
okładka Wodnik. Jedz zgodnie ze swoim znakiem zodiaku, Książka | Barbara Jakimowicz-Klein

Wiele osób znaki zodiaku i to, co z tym jest związane, traktuje z przymrużeniem oka. Niesłusznie. Przecież historia dowodzi, że osoby spod tych samych znaków często mają podobne cechy charakteru, zbliżone preferencje, a przede wszystkim podatność na te same choroby. Wodniki, na przykład, przeważnie uskarżają się na choroby skóry, nerek, krwi, mają skłonności do nerwic. Wiedząc o tym, Małgorzata Borgman stworzyła serię książeczek o tym, jak jeść zgodnie ze swoim znakiem zodiak...

Promocja
okładka Lew. Jedz zgodnie ze swoim znakiem zodiaku., Książka | Barbara Jakimowicz-Klein

Wiele osób znaki zodiaku i to, co z tym jest związane, traktuje z przymrużeniem oka. Niesłusznie. Przecież historia dowodzi, że osoby spod tych samych znaków często mają podobne cechy charakteru, zbliżone preferencje, a przede wszystkim podatność na te same choroby. Lwy, na przykład, przeważnie uskarżają się na problemy z układem krążenia, trapią je bóle stawów i mięśni, przewlekłe przeziębienia, mają skłonności do nadwagi. Wiedząc o tym, Małgorzata Borgman stworzyła serię ks...

Promocja
okładka Panna. Jedz zgodnie ze swoim znakiem zodiaku, Książka | Barbara Jakimowicz-Klein

Wiele osób znaki zodiaku i to, co z tym jest związane, traktuje z przymrużeniem oka. Niesłusznie. Przecież historia dowodzi, że osoby spod tych samych znaków często mają podobne cechy charakteru, zbliżone preferencje, a przede wszystkim podatność na te same choroby. Panny, na przykład, przeważnie uskarżają się na problemy z układem oddechowym, pokarmowym, krwionośnym, cierpią na schorzenia reumatyczne. Wiedząc o tym, Małgorzata Borgman stworzyła serię książeczek o tym, jak je...

Promocja
okładka Ryby. Jedz zgodnie ze swoim znakiem zodiaku, Książka | Barbara Jakimowicz-Klein

Wiele osób znaki zodiaku i to, co z tym jest związane, traktuje z przymrużeniem oka. Niesłusznie. Przecież historia dowodzi, że osoby spod tych samych znaków często mają podobne cechy charakteru, zbliżone preferencje, a przede wszystkim podatność na te same choroby. Ryby, na przykład, przeważnie uskarżają się na problemy ze skórą, z wątrobą, trapią je bóle głowy, mają skłonność do nerwic. Wiedząc o tym, Małgorzata Borgman stworzyła serię książeczek o tym, jak jeść zgodnie ze ...

Promocja
okładka Strzelec. Jedz zgodnie ze swoim znakiem zodiaku, Książka | Barbara Jakimowicz-Klein

Wiele osób znaki zodiaku i to, co z tym jest związane, traktuje z przymrużeniem oka. Niesłusznie. Przecież historia dowodzi, że osoby spod tych samych znaków często mają podobne cechy charakteru, zbliżone preferencje, a przede wszystkim podatność na te same choroby. Strzelce, na przykład, przeważnie uskarżają się na problemy z układem kostnym, krwionośnym, mają skłonności do chorób górnych dróg oddechowych oraz nadwagi. Wiedząc o tym, Małgorzata Borgman stworzyła serię książe...

Promocja
okładka Wokół zapory, Książka | Radek Jerzy

Promocja
okładka Autoterapia, Książka | Elżbieta Książek

Promocja
okładka Byk.  Jedz zgodnie ze swoim znakiem zodiaku., Książka | Barbara Jakimowicz-Klein

Promocja
okładka Baran. Jedz zgodnie ze swoim znakiem zodiaku., Książka | Barbara Jakimowicz-Klein

Promocja
okładka Koziorożec. Jedz zgodnie ze swoim znakiem zodiaku., Książka | Barbara Jakimowicz-Klein

Promocja
okładka Skorpion. Jedz zgodnie ze swoim znakiem zodiaku, Książka | Barbara Jakimowicz-Klein

Promocja
okładka Bliźnięta. Jedz zgodnie ze swoim znakiem zodiaku., Książka | Małgorzata Borgman

Promocja
okładka To my chłopaki. Kochanki, żony, wdowy, Książka | Anna Nowak

"TO MY CHŁOPKI. Kochanki, żony, wdowy. Historie zapomniane" to książka, którą czyta się jak otwarcie rodzinnego albumu - takiego, w którym zdjęcia zaczynają mówić prawdą długo ukrywaną w ciszy. Anna Nowak zabiera czytelnika do świata wiejskich kobiet z lat 1920-1980 - kobiet niewidzialnych dla oficjalnej historii, choć to one były jej cichym fundamentem. Autorka nie idealizuje wsi, ale też jej nie oczernia. Skupia się na tym, co najważniejsze: na emocjach, których tamtym kobi...

Promocja
okładka John Lennon. Życie i legenda, Książka | Jarosław Rybski

Książka opowiada pełną historię niezwykłego człowieka, urodzonego w Liverpoolu w 1940 roku, który stał się zjawiskiem kulturowym. Człowiek ten nie tylko zmienił obraz muzyki popularnej, ale także prezentował wartości i postawy, z którymi utożsamiało się całe pokolenie. Nawet dzisiaj, ponad trzydzieści lat po jego tragicznej śmierci, wciąż jest wzorem dla milionów. Wyd. 1

Promocja
okładka Żywienie jako element profilaktyki i leczenia..., Książka | Anna Wrzochal

Autora Anna Wrzochal w książce Żywienie jako element profilaktyki i leczenia chorób nowotworowych mierzy się z pojęciem tzw. żywności funkcjonalnej, opisanej wcześniej w książce Lecha Tkaczyka Dieta funkcjonalna, zwanym także żywieniem medycznym.Jest to położenie nacisku oraz umiejętności w przygotowywaniu posiłków z takich produktów spożywczych, które pełne są czynników bioaktywnych, które mogą wspomóc odporność organizmu, dadzą mu siłę ma utrzymanie się w dobrym chroniąc go...

Promocja
okładka Kurczak z przyprawami leczącymi, Książka | Stanisław Trel

Promocja
okładka Sennik w.2, Książka | Krauze AnnaMaria

Promocja
okładka Kuchnia młodego diabetyka Mamo, co mogę zjeść?, Książka | Andrew Laughin

DODRUK 2013Diagnoza: cukrzyca. Dlaczego ja? Dlaczego moje dziecko?... Nie myślcie teraz o tym! Wasze dziecko potrzebuje wyjaśnień i pomocy. Od tej pory jesteście przewodnikami Waszych pociech, a przewodnicy nie patrzą wstecz – kierują się do przodu. Ten poradnik pomoże Wam w podejmowaniu pierwszych decyzji: od wyboru glukometru, po przygotowania na wakacje. Dowiecie się, jak „działa” cukrzyca, jak potoczy się Wasze życie po jej zdiagnozowaniu, jak radzić sobie w codziennych s...

Promocja
okładka Bracia Jarosław i Lech Kaczyńscy, Książka | Ludwika Preger

Beletryzowana powieść z serii political fiction o życiu braci Lecha i Jarosława Kaczyńskich. Bez wątpienia nieżyjący Lech Kaczyński, który wraz z żoną Marią oraz 94 najważniejszymi osobami w Państwie zginął tragicznie w wypadku samolotu pod Smoleńskiem, wywarł wielki wpływ na historię Polski. Jego brat Jarosław, z powodzeniem przewodzi partii Prawo i Sprawiedliwość, która w roku 2016 wygrała wybory. W książce czytelnik nie znajdzie niczego obraźliwego, skandalicznego czy niep...

Promocja
okładka Dieta optymalna w okresie menopauzy, Książka | Emila Gierada

Chcesz być atrakcyjna przez długie lata? Myślisz z lękiem o nadchodzącej menopauzie? Niewiele tak naprawdę o niej wiesz? Boisz się jej przykrych objawów? Zupełnie niepotrzebnie. Niniejsza książka to istna skarbnica wiedzy na temat prawidłowego żywienia, gwarantującego zachowanie zdrowia, urody i doskonałego samopoczucia w tym trudnym okresie. Zarówno Panie szczupłe, jak i te z nadwagą, z łatwością wybiorą odpowiednią dla siebie, smakowitą dietę. Mnóstwo przepisów, porad, dokł...

Promocja
okładka Kobieta zmienną jest…, Książka |

Antologia poetów współczesnych KOBIETA ZMIENNĄ JEST Wydawnictwa Astrum jest dziełem wyjątkowym bo i materia zmienności nastrojów kobiety jest wyjątkowa, szczególnie w kontekście napotykanej w życiu miłości. Bez względu na to, czy jesteś kobietą czy mężczyzną, czasami jako człowiek masz prawo do zmiany zdania, oceny sytuacji, nastroju! Utarło się jednak powiedzenie, że ta zmienność bardziej towarzyszy paniom niż panom. Czy to prawda? Nikt tak naprawdę tego nie wie, choć na ten...

Promocja
okładka Jak wyprasować zmarszczki Metody modelowania twarzy, Książka | Barbara Jakimowicz-Klein

Książka przeznaczona jest dla wszystkich, którzy chcą zapobiec widocznym skutkom upływającego czasu, gdyz stanowi kompendium wiedzy o pielęgnacji twarzy.
Są w niej zawarte informacje o nowoczesnych kosmetykach i preparatach, które można przygotować w domu, a także o zabiegach odmładzających.

Promocja
okładka Komunikacja wizerunkowa e-public relations, Książka | Smektała Tymon

Książka pozwala na zdobycie teoretycznej wiedzy w zakresie wykorzystania nowoczesnych narzędzi do szeroko pojętych działań E-działań, w tym E-Public Relation, E-reklamy, E-designu, teorii komunikacji wizerunkowej, E-marketingu, styli życia.

Promocja
okładka Nastolatki Przez młodość pod górkę i inne opowiadania, Książka |

Oddajemy w Wasze ręce tomik opowiadań napisanych przez nastolatków. Prace te zostały nadesłane na konkurs prozatorski organizowany pod egidą Wydawnictwa Astrum we Wrocławiu, noszący tytuł "Nastolatki- radości i smutki"; dotychczas odbyły się jego trzy edycje i z nich pochodzą zamieszczone tu opowiadania. Niniejsza książeczka zawiera zatem najciekawsze prace nagrodzone zarówno w I i II edycji konkursu, które zostały wysoko ocenione przez jury ze względu na walory literackie i ...

Promocja
okładka Andrzej Duda Prezydent z nadziei, Książka | Ludwika Preger

Książka ANDRZEJ DUDA. PREZYDENT Z NADZIEI, autorstwa Ludwiki Preger, jest kolejną (po ciepło przyjętych książkach: Premier Ewa i Anna Komorowska. Kobieta pełna tajemnic) powieścią biograficzną opisującą życiorysy polityków i ich rodzin.Ta powieść, oparta na wydarzeniach z życia polityka, Andrzeja Dudy, nowego Prezydenta RP, który pokonał w walce o fotel prezydencki Bronisława Komorowskiego, ma szansę kontynuować dobrą passę pisarską autorki. Kim jest Andrzej Duda? Kim jest n...

Promocja
okładka Dieta antycellulitowa, Książka | Ewa Kosowicz

Ewa Kosowicz w swojej książce Dieta antycellulitowa postanowiła zmierzyć się z cellulitem, zmorą wielu kobiet. Jak wiemy cellulit, potocznie zwany skórką pomarańczową, a w medycynie lipodystrofią, jest nierównomiernym rozmieszczeniem tkanki tłuszczowej, któremu towarzyszą obrzękowo-włókniste zmiany podskórne. Z nimi właśnie zmaga się ponad 90 % wszystkich kobiet. Z książki dowiedzieć się można nie tylko czym jest cellulit, skąd i dlaczego pojawia się to schorzenie, ale p...

Promocja
okładka Zdrowa wątroba dieta profilaktyka, Książka | Andrew Laughin

Niestrawność, wrzody, refluks, kamienie – na schorzenia wątroby choruje co trzeci Polak! Jest to zwykle spowodowane nieodpowiednią dietą, komplikacjami pochorobowymi lub nadużywaniem leków i używek. Jednak z większości tych chorób można się wyleczyć! Będąc tak ważnym organem, wątroba narażona jest na wiele czynników, które mogą uczynić ją słabą. Ten poradnik uzmysłowi Wam, jakie są przyczyny występowania większości chorób układu trawiennego – nie tylko wątroby, ale także każd...

Promocja
okładka Masaż niemowlęcia Metoda Shantala, Książka | Joanna Kaczara

Masaż Shantala, obok rozwoju fizycznego jak i uczuciowego kontaktu z dzieckiem, przyspiesza ogólny rozwój pociechy. Zatem możemy powiedzieć, że rodzice w zasięgu ręki mają lek na dziecięce problemy. Ten lek to umiejętnie stosowany masaż metodą Shantala, którego głównym elementem jest dobry, rodzicielski dotyk. Najlepiej rozwiniętym zmysłem u niemowlęcia jest właśnie dotyk, co autorka, Joanna Kaczara, uświadamia polecając wszechstronny masaż od pierwszych dni po urodzeniu dzie...

Promocja
okładka Modlitwy Tomik wierszy, Książka | Rafał Baczyśki

Modlitwy. Tomik wierszy. Seria: POEZJA, SENTENCJE, AFORYZMY Autor: Rafał Baczyński ISBN: 978-83-7277-779-9 EAN 9788372777799 Cena: 19,50 Rok wydania: 2014 Opis: MODLITWY to trzeci tomik wierszy poety Rafała Baczyńskiego. Ten tytuł zobowiązuje poetę. Wiersz, jako wyraz swoistej projekcji duszy, jest rozmową poety z Bogiem. Z wierszami-modlitwami Rafała Baczyńskiego jest podobnie. Rozmawia z Bogiem, spiera się z nim, ale i dziękuje, prosząc jednocześnie, by Bóg w swoim umił...

Promocja
okładka Wiersze sercem pisane 2 Antologia poetów współczesnych, Książka |

To, że istnieje wiele definicji poezji doskonale wiedzą współautorzy antologii poetów współczesnych Wiersze sercem pisane wydanej przez Wydawnictwo Astrum. Seria ta promuje autorów, którzy swoją wrażliwość pochodzącą od serca zamieniają w strofy. Jak w każdej antologii mamy tu do czynienia nie z jedną wrażliwością, ale z jej wielobarwną różnorodnością. Poezja, szczególnie poezja miłosna, potrafi rozgrzać wyobraźnię nie tylko piszącego, ale i czytelnika. Wprowadza go w świat w...

Promocja
okładka Wiersze dla dzieci 1 Antologia poetów współczesnych, Książka | Opracowanie zbiorowe

Oddajemy w Państwa ręce piękny tomik poetycki antologia poetów współczesnych. Wiersze dla dzieci. Edycja 1 przygotowany przez autorów, którzy oprócz twórczości dla dorosłych, ukochali także poezję dla dzieci. Znajdziecie tutaj różne style literackie i różne tematy, jednak wszystkie teksty łączy jedno – właśnie miłość do dzieci. Każdy autor prezentację swojej twórczości w tej książce rozpoczyna kolorową ilustracją własną lub swojej pociechy. Życząc dużo przyjemności z czytania...

Promocja
okładka Dieta dla mózgu, Książka | Barbara Jakimowicz-Klein

Barbara Jakomowicz Klein w książce DIETA DLA MÓZGU stara się odpowiedzieć na pytania: czy istnieje ścisły związek między tym co jemy, a wydolnością i możliwością zahamowania procesów starzenia się naszego mózgu? Czy można pomóc w utrzymaniu zdolności umysłowych poprzez dostarczanie organizmowi właściwych witamin i składników mineralnych? Czy stosowanie odpowiedniej diety wpływa na sprawność naszego umysłu? Ludzki umysł bywa niedoskonały, często zawodzi. Warto więc czasem popr...

Promocja
okładka Modlitwa o miłość 4 Antologia poetów współczesnych, Książka | Praca Zbiorowa

Przed Państwem czwarta edycja Antologii poetów współczesnych Modlitwa o miłość. W niej również wiersze z miłością w tle, ale inne, bo inni są też i poeci w tym wyborze. Poezja to projekcja duszy, a duszę każdy poeta ma inną. I inną ma też wrażliwość. Jednak miłości, w różnych jej odsłonach, pragną wszyscy. Któż z nas nie modlił się wielokrotnie o miłość? Autorzy tej antologii zapraszają w poetycką podróż w poszukiwaniu miłości prawdziwej, celebrowaniu miłości szczęśliwej, rat...

Promocja
okładka Wiersze sercem pisane 3 Antologia poetów współczesnych, Książka | Opracowanie zbiorowe

To, że istnieje wiele definicji poezji doskonale wiedzą współautorzy antologii poetów współczesnych Wiersze sercem pisane wydanej przez Wydawnictwo Astrum. Seria ta promuje autorów, którzy swoją wrażliwość pochodzącą od serca zamieniają w strofy. Jak w każdej antologii mamy tu do czynienia nie z jedną wrażliwością, ale z jej wielobarwną różnorodnością. Poezja, szczególnie poezja miłosna, potrafi rozgrzać wyobraźnię nie tylko piszącego, ale i czytelnika. Wprowadza go w świat w...

Promocja
okładka Kuchnia diabetyków, Książka | Barbara Jakimowicz-Klein

Cukrzyca – choroba cywilizacyjna – dotyka coraz więcej osób, zarówno młodych, jak i starszych. To cena, jaką płacimy za coraz wyższy poziom życia. Jej rozwojowi sprzyjają podstawowe błędy żywieniowe, siedzący tryb życia, nerwowość. Co powinniśmy wiedzieć na temat tego schorzenia, czy i w jaki sposób można zapobiegać cukrzycy oraz jaką rolę w tej chorobie odgrywa dieta? Tym zagadnieniom poświęcona jest niniejsza książka. Jej autorka – Barbara Jakimowicz-Klein chce pomóc osobom...

Promocja
okładka Dieta dla wątroby, Książka | Andrew Laughin

Chorujesz na wątrobę lub przeszedłeś poważną operację związaną z wątrobą? Jesteś w ciąży, a lekarz zdiagnozował u Ciebie chorobę wątroby? Nie wiesz, co dalej – jak się odżywiać, co wolno, a czego nie wolno Ci jeść? Poniższy poradnik w prosty sposób wyjaśni Ci, jakie są zasady diety wątrobowej, wskaże produkty zalecane oraz zabronione, uzmysłowi Ci, jak proste jest wprowadzenie i stosowanie diety wątrobowej. Nie musisz jeść niesmacznych potraw, nie musisz rezygnować z przyjem...

Promocja
okładka Biedula Powieść biograficzna, Książka | Zofia Hadaj-Cieślińska

Biedula. Powieść biograficzna. Trzecia część losów bohaterki Zofii Hadaj-Cieślińskiej opisanej w trylogii książkowej: Naznaczona przez los; Stracone iluzje; Biedula. Książka pt: Biedula autorstwa Zofii Hadaj-Cieślińskiej, to niezwykle pasjonująca biografia, będąca epopeją nie tylko losów bohaterki, ale i losów całej nacji Polaków-emigrantów, którzy musieli zderzyć się z surową rzeczywistością budowy socjalizmu, kiedy powrócili do naszej ojczyzny po zawierusze wojenn...

Promocja
okładka Seks w małym mieście Dojrzała namiętność., Książka | Agnes Harwood

Jeszcze nie tak dawno związek, w którym kobieta miała więcej lat niż jej partner, oznaczał skandal. Czy dzisiaj jest inaczej? Choć specjaliści twierdzą, że wielu współczesnych mężczyzn szuka partnerek starszych od siebie i o silnych osobowościach, to do związku kobiety z dużo młodszym mężczyzną otoczenie ma nadal spory dystans. Często pada pytanie: dlaczego on lub ona z nim jest? Książka „Seks w małym mieście. Dojrzała namiętność” – Agnes Harwood – to świetna współczesna powi...

Promocja
okładka Jak ładnie wpisać się do pamiętnika, Książka |

Najchętniej i najczęściej pamiętniki prowadzą maluchy. Po kilka razy czytają wpisy i analizują ich treść, bawią się nimi, śmieją, gdy są zabawne i... Podają dalej, gdy jakiś szczególnie im się spodoba. Dlatego warto zastanowić się, co napisać na małej karteczce, która stanie się okazją do radosnego błysku w oczach pociechy i wywoła chwilę zadumy w przyszłości.

Promocja
okładka Mix negocjacyjny, Książka | Gomulski Wiesław

Negocjacje są coraz bardziej powszechną metodą porozumiewania się ludzi, językiem komunikowania się. Kształtują relacje biznesowe i społeczne, są też narzędziem pracy w tych dziedzinach. Współczesny menedżer, ekspert kierujący projektem czy handlowiec powinni być dobrze obeznani z tematyką negocjacji – o ile chcą dobrze wykonywać swoje zadania. Kultura negocjacji przenika również do naszego życia prywatnego – swoje relacje społeczne coraz częściej ujmujemy w myśl zasad negocj...

Promocja
okładka Teoria komunikowania publicznego i politycznego, Książka | Bogusława Dobek-Ostrowska, Robert Wiszniowski

W polskiej literaturze naukowej zarówno tematyka komunikowania politycznego, jak i komunikowania publicznego jest bardzo rzadko podejmowana. Teoria komunikowania publicznego i politycznego. Wprowadzenie jest pierwszą, a zarazem pionierską na polskim rynku publikacją dotyczącą tej dziedziny. W części pierwszej, poświęconej komunikowaniu publicznemu, zawarta jest definicja pojęcia, analiza podstawowych elementów tego procesu, jego organizacja i formy oraz społeczne kampanie kom...

Promocja
okładka Modlitwa o miłość Edycja pierwsza Antologia poetów współczesnych, Książka |

Jedną z najważniejszych podróży jest podróż w nasze życie, zdarza się, że w tej podróży najważniejszym staje się znalezienie prawdziwej miłości. Często pomaga temu wiara, że ta miłość jest tuż-tuż za progiem. Jeśli jej nie znajdujemy, bywa, że nasza dusza, zwłaszcza dusza poety, zaczyna wołać, modlić się o tę wielką, prawdziwą miłość. Któż z nas nie modlił się wielokrotnie o miłość wyjątkową, miłość szczęśliwą, miłość na zawsze? I niekoniecznie chodzi wyłącznie o miłość do pa...

Promocja
okładka Poznajemy zawody Strażak Doktor Komiks, Książka | Lech Tkaczyk

Komiks, który masz przed sobą nawiązuje do najlepszych tradycji polskiej szkoły tego gatunku literackiego. Autor – Lech Tkaczyk – zgodnie ze sprawdzoną zasadą „nauka poprzez zabawę”, w nowatorski i ciekawy sposób zapoznaje dzieci z zawodami DOKTORA i STRAŻAKA. Wykorzystując wierszowaną formę opowieści, przystępnie tłumaczy, czym charakteryzują się te zawody, kogo leczy pediatra, dlaczego warto zapamiętać numer telefonu 998. Warto dodać, że bajeczka jest pięknie ilustrowana. ...

Promocja
okładka Kobiety i stres metody walki i przezwyciężania, Książka | Buffaloe Renate

Czy stres wpływa na urodę kobiety? Oczywiście! Piękno ma wiele wspólnego z wewnętrzną równowagą. Ktoś, kto żyje w stresie, często traci tę harmonię. Oprócz tego na twarzy ma wypisane napięcie, cera jest podrażniona, troski i złość uzewnętrzniają się w ponurej lub depresyjnej mimice, z małych zmarszczek robią się duże... Renatę Buffaloe, autorka książki, pomoże znaleźć przyczyny Twego stresu, czyli zrobić pierwszy krok do odprężenia ciała i duszy. Pokazuje na konkretnych przyk...

Promocja
okładka Czaderskie wpisy do pamiętników zeszytów złotych myśli e-blogów, Książka | Anna Tkaczyk

Pamiętniki są dla uczniów zbiorem wspomnień zapisanych przez przyjaciół, koleżanki, kolegów, często też nauczycieli i bliskich. Na ich kartach składają podpisy ludzie ważni, warci zapamiętania. Równie ważne jest zatem to, jak się wpisują.

Promocja
okładka Kuchnia góralska Potrawy tradycyjne, Książka | Barbara Jakimowicz-Klein

Bez wątpienia każdy z nas przynajmniej raz w życiu zanucił słynne „Góralu, czy ci nie żal”. Zapewne niejeden z tęsknotą wspomina ostatnie wakacje spędzone pod Giewontem, a wielu na myśl o fizołach, oscypkach smażonych z żurawinami czy nader popularnej ostatnio kwaśnicy z rozmarzeniem przełyka ślinę. I po co tak się „męczyć”, skoro można postarać się o odrobinę góralszczyzny na co dzień we własnym domu! Wystarczy nieco chęci oraz ta książka – poświęcona właśnie szt...

Promocja
okładka Mowa ciała w stosunkach partnerskich, Książka | David Cohen

Mowa ciała w stosunkach partnerskich Davida Cohena jest kolejną książką w serii TAJEMNICE NATURY CZŁOWIEKA. Zostały w niej zaprezentowane najbardziej typowe sytuacje, zachodzące w relacjach partnerskich między kobietą i mężczyzną, poprzez mowę ich ciała. Wiedza na ten temat daje szansę na odczytanie tego, co czuje druga osoba, nawet gdy chce zachować to w tajemnicy. Zrozumienie języka ciała pozwala wcześnie odczytać sygnały ostrzegawcze i daje szansę na naprawę stosunków i wz...

Promocja
okładka Alergia u dzieci i dorosłych Alergia u dzieci i dorosłych. Profilaktyka i skuteczne metody leczenia, Książka | Barbara Jakimowicz-Klein

Książka pt: Alergia u dzieci i dorosłych. Profilaktyka i skuteczne metody leczenia autorstwa Barbary Jakimowicz-Klein kierowana jest do szerokiej rzeszy odbiorców zarówno dorosłych jak i dzieci, a zwłaszcza do rodziców borykających się z tym trudnym schorzeniem. To znakomite kompendium solidnej wiedzy podzielonej na dwie części. Pierwsza część książki dotyczy alergii u dorosłych, druga część dotyczy alergii u dzieci i kierowana jest do rodziców. Podział taki ma związek z ty...

Promocja
okładka Cukrzyca u dzieci, Książka | Andrew Laughin

Diagnoza: cukrzyca. Dlaczego ja? Dlaczego moje dziecko?... Nie myślcie teraz o tym! Wasze dziecko potrzebuje wyjaśnień i pomocy. Od tej pory jesteście przewodnikami Waszych pociech, a przewodnicy nie patrzą wstecz - kierują się do przodu. Ten poradnik pomoże Wam w podejmowaniu pierwszych decyzji: od wyboru glukometru, po przygotowania na wakacje. Dowiecie się, jak "działa" cukrzyca, jak potoczy się Wasze życie po jej zdiagnozowaniu, jak radzić sobie w codziennych sytuacjach i...

Promocja
okładka Akupresura całego ciała, Książka | Hillebrecht Maitri

Czy zdawałeś sobie sprawę, że katar można wyleczyć, odpowiednio uciskając czubek nosa, a tremy pozbyć się naciskając punkt zwany Dworem Bogów? Jeśli nie – najwyższy czas to zmienić! Wszystko jest energią! Wiedzieli o tym już starożytni Chińczycy, którzy wszelkie zjawiska biologiczne i fizjologiczne w ciele człowieka, duchowe i psychiczne aspekty jego egzystencji, a także procesy życiowe zachodzące w przyrodzie uznawali za wyraz działania określonych energii. Wykorzystujące tę...

Promocja
okładka Aromaterapia Pytania i odpowiedzi, Książka | Barbara Jakimowicz-Klein

Czy stres staje się dla Ciebie nie do zniesienia, marzysz o chwili relaksu? A może czeka Cię intensywna praca? Chcesz w przyjemny sposób walczyć z przeziębieniem, bezsennością lub zmęczeniem? Sięgnij po olejki eteryczne roślin stosowane w skutecznej i nieskomplikowanej metodzie poprawy zdrowia, urody i samopoczucia, jaką jest aromaterapia. Odpowiednio dobrane zapachy znakomicie wspomagają konwencjonalne sposoby leczenia, a także mają moc oddziaływania na stan naszej psychiki....

Promocja
okładka Dziecko od narodzin do pierwszego roku życia, Książka | Andrew Laughin

Wiadomym jest,że gdy rodzi się dziecko,to życie rodzinne zaczyna się na nowo. Powiększenie rodziny to także bardzo ważne i oczekiwane z niecierpliwością wydarzenie. Trzeba się do niego jak przygotować tak,aby opieka nad noworodkiem i niemowlęciem była sprawna i dobrze zorganizowana, zakupione akcesoria niezbędne do zdrowego wychowania dziecka były bezpieczne, funkcjonalne, trwałe i estetyczne. Książkę pt: Dziecko. Od narodzin do pierwszego roku życia dziecka, którą trzymacie...