Każdemu z nas z pewnością zależy na tym, by jak najdłużej zachować młodość i witalność, nie tracąc jednocześnie swojej urody, stąd popularne życzenie, by "wiecznie być młodym i pięknym". Sklepy pękają w szwach od nadmiaru najróżniejszych produktów, których zadaniem jest poprawienie naszego wyglądu od stóp do czubka głowy. Niekiedy jednak nawet najlepszy specyfik nie przywróci świeżości matowej, zwiotczałej skórze, nie wygładzi zmarszczek pod oczami czy w kącikach ust, nie pom...
Czy nasze myśli w każdej chwili mają wpływ na otaczającą rzeczywistość? Jeśli tak, to co możemy zrobić, aby ta kreacja była pozytywna. Co zrobić, aby nasze oczekiwania nie zderzały się z negatywną oceną tego, co się wokół nas dzieje. Jak spowodować abyśmy byli pogodni i uśmiechnięci? I czy to w ogóle możliwe? Vera Birkenbihl autorka książki pt.: "Kreowanie pozytywnej rzeczywistości. Praktyczne zastosowania" twierdzi, że tak. Jeśli jesteśmy optymistami i wierzymy, że spotykać...
O czym mówić na pierwszym spotkaniu? Jaki jest wpływ stanu Twojego obuwia na Twoje powodzenie u kobiet? Co zrobić, aby noc z Kasią była wysokim lotem bez upadków? Niełatwy jest świat współczesnego mężczyzny! Jak odnaleźć się w nim, jak odnieść sukces w tej delikatnej dziedzinie, jaką są stosunki damsko-męskie, jak szczęśliwie ułożyć sobie życie, uczy Ulrike Krages w swym nietuzinkowym poradniku "Jak odnosić sukcesy u kobiet. Savoir-vivre współczesnego mężczyzny." Jest to prac...
Czy wiesz, co to jest chiński agrest czy smaczliwka wdzięczna? Zastanawiałaś się, jakie smakołyki można wyczarować z melonów i jak zachwycić najbliższych wykwintnie podanym ananasem? Od zawsze interesowała Cię zdrowa żywność, a tym samym – wartości odżywcze rozmaitych owoców? Ta książka jest właśnie dla Ciebie! Dzięki Marcie Frydryk i jej kompendium możesz dowiedzieć się, z czego najlepiej zrobić sałatkę, ile kalorii oraz jakie witaminy i składniki mineralne ma ten czy inny p...
Książka o Pierwszej Damie RP Agacie Kornhauser-Duda przełamuje tabu często ukrywanych życiorysów osób będących na świeczniku historii. Urodziła się w roku 1972 w Krakowie. Uczęszczała do I Liceum Ogólnokształcącego w Krakowie. Ukończyła studia na kierunku filologii germańskiej na Wydziale Filologicznym Uniwersytetu Jagiellońskiego. Swoją pracę magisterską napisała na temat tetralogii Horsta Bienka. W 1998 została nauczycielką języka niemieckiego w II Liceum Ogólnokształcącym...
To niesamowite, co może się zdarzyć i czym zaowocować, gdy na swojej drodze kobieta wrażliwa spotka utalentowanego malarza. Podpowiem. Rodzi się miłość. Miłość to odwieczny temat w życiu każdego z nas. Miłość bywa szczęśliwa, ale i smutna, cierpiąca, nieodwzajemniona, nieraz zdradzona. W przypadku Marii Bury - poetki oraz Mariana Zielińskiego - malarza pojawia się miłość szczęśliwa, mocna i dojrzała. Swoje uczucia i wyznania Autorka postanowiła przelać na papier. Pisze pięk...
Mózg samobójcy żyje pięć minut zanim jego dusza trafi do nieba. Zatem samobójca ma pięć minut na podjęcie decyzji o rezygnacji z podjęcia próby samobójczej lub Ty masz pięć minut, by go uratować. Tym mottem kieruje się autorka, Anna Nowak, w swojej nowej powieści, dotykającej problemów młodych ludzi, gdy alienowani z otoczenia przez starsze pokolenie, w wyniku braku zrozumienia dla ich pierwszych porywów serca, egzaltacji i potrzeb decydują się na samobójczą śmierć. Zbrodnie...
Autorka Katarzyna Zapotoczna w książce Diety w zaburzeniach snu potraktowała zdrowe odżywianie jako jeden ze sposobów poprawy jakości snu. Oprała się na tym, że czynniki bioaktywne w specjalnie przyrządzonych do walki z tym schorzeniem potrawach, mogą być znakomitym suplementem diety, a nawet lekiem dla dobrego snu. Osoby cierpiące na bezsenność skarżą się na trudności w zasypianiu czy utrzymaniu snu,na zbyt wczesne budzenie się lub sen o złej jakości, który nie daje wypoczyn...
Po zjedzeniu kanapki z pomidorem na Twojej skórze pojawiła się swędząca wysypka? Cierpisz na zgagę i niestrawność po spożyciu jakiejkolwiek potrawy z ryby? Zastanawiasz się, dlaczego ciągle masz zatkany nos i łzawiące oczy? A Twoje dziecko ma mocno zaczerwienione policzki? To mogą być objawy alergii – jednej z najczęściej występujących chorób w XXI wieku! Alergia pokarmowa, czyli niewłaściwa reakcja układu immunologicznego na pewne składniki pożywienia, dotyka zarówno dzieci,...
Człowiek jest ciągle w obliczu wyzwań, trudności i przejściowych niepowodzeń. Są one nieuniknione, bo są częścią nas i całego otoczenia, w którym przyszło żyć. Uczenie się, jak radzić sobie z niepowodzeniem, ze stresem, i jak przekuć je w sukces, łączy się z tzw. pozytywnym nastawieniem do każdego wyzwania. Są tacy, co mówią, że sukces, szczęście jest w nas. Kwitnie w naszym sercu, duszy. To piękne, ale czy prawdziwe? Ludzie sukcesu twierdzą wprawdzie, że każdy jest kowalem ...
Maria Bury, autorka tomiku pt: HAIKU. Przewodnik po duszy zaklęty w wersy mierzy się z niezwykle trudnym zadaniem. Haiku, nazywane też hokku, haikai - to japońska forma poetycka tworzona głównie w okresie Edo (1603-1868). Haiku jest związane z filozofią zen, która w sztuce zakłada operowanie paradoksem, subtelność, estetyczny minimalizm i wyzbycie się własnego ja. Najlepsze haiku często świadomie nie pozwalają na jakąkolwiek konkretną interpretację, a jednak pozostawiają w od...
to historia zbrodni niemalże doskonałej, wymyślonej i spełnionej w niewielkim miasteczku pod Trójmiastem, Sokołowcu. Wychowany w nim Kornel Zaborowski, znany biolog, wraca po wielu latach, by w spokoju pisać pracę habilitacyjną. Towarzyszy mu ośmioletnia córka, która na mocy porozumienia rozwodzących się rodziców została z ojcem. Na miejscu Kornel spotyka dawno niewidzianych przyjaciół z dzieciństwa i odkrywa, że ludzie, których kiedyś znał, nie byli tacy, jak myślał. Nabiera...
Książka zawiera opis metody leczenia bioenergią m.in. najgroźniejszych chorób XXI wieku – wszelkich chorób nowotworowych i układu krążenia. Może mieć zastosowanie przy wszelkich schorzeniach przewodu pokarmowego, płuc, nerek i stawów, a także systemu nerwowego. Metoda pozwala również na zwiększenie odporności organizmu i usuwanie stanów zapalnych, jest bardzo skuteczna przy zwalczaniu chorób pochodzenia bakteryjnego i wirusowego, pozwala na przyśpieszenie rekonwalescencji i r...
Leksykon slangu dla nastolatków jest zbiorem grepsów, jakimi posługuje się młodzież zarówna na co dzień w szkole i na ulicy, jak i w Internecie. Cały dowcip polega na tym, że slangu młodych ludzi nie potrafią zrozumieć dorośli. Ale bywa, że i młodzież ma z nowomową swoich rówieśników problem. Dlatego książka jest kierowana nie tylko do młodzieży, ale i do dorosłych, którzy chcą zrozumieć język swoich dzieci. Leksykon to nie słodka książeczka. Zawiera też słowa mocne, dosadne,...
Opis: Listonosz znajduje zwłoki zdziwaczałego staruszka, kolekcjonera staroci. Nie stwierdzono śladów rabunku, ale możliwe, że ofiara posiadała w swoich zbiorach jakiś cenny przedmiot, cenniejszy od tych, które znaleziono w mieszkaniu. Okazuje się, że stary Eideard (bogaty strażnik) ma przeszłość, o której nikt w okolicy nie wiedział. Śledztwo ujawnia, że właśnie z Afryki przywiózł cenny relikwiarz, którego brak stwierdza dopiero syn zamordowanego. Może wyjaśnienie tego wątku...
Jak dożyć w zdrowiu okrągłych 100 lat? Dlaczego o długowieczności warto myśleć dużo wcześniej? Co oprócz odpowiedniej aktywności fizycznej sprawi, że w „wieku matuzalemowskim” będziemy w pełni sprawni? Nie raz, nie dwa każdy myślał o tym, co czeka go w przyszłości. A przyszłość ta zależy przecież od zdrowia. Procesów przemijania niestety nie da się zatrzymać, ale można skutecznie je opóźniać odpowiednio dbając o „zawartość talerza”. Tak, tak. Jest wiele produktów spożywczych,...
Religia wyznawana przez starożytnych Egipcjan miała charakter politeistyczny. Ranga poszczególnych bogów zmieniała się w zależności od aktualnych upodobań ludu, osobistych przekonań kolejnych władców i pozycji kapłanów. Prości ludzie otaczali szczególną czcią głównie tych bogów, którzy mieli bezpośredni związek z ich rodzinnym miastem lub wioską.
Kształtowanie harmonii w oparciu o zasady feng shui nie jest wcale łatwe, ale paradoksalnie, nie jest też trudne. Wymaga oczywiście pewnej wiedzy i umiejętności, jednak ważna jest przy tym osobista wrażliwość i konsekwencja w działaniu. Książka Magia feng shui autorstwa Jana Kąkola - doktora biologii - w sposób prosty i rzetelny wyjaśnia nam jej głębsze arkana a także wprowadza nas w jej czar i magię. Dokładna lektura tej książki i przyswojenie zasad owej magii pozwoli czytel...
Jakie znaleźć strofy dla ukochanej osoby na Dzień Zakochanych (czy z każdej innej okazji), jak urozmaicić list, pocztówkę, bilecik dołączony do kwiatów czy wpisać się do pamiętnika? Nie zawsze przychodzą nam do głowy odpowiednie słowa, a może czasem chcielibyśmy się ukryć za wyznaniami poety... Wierszowane życzenia mogą wesprzeć serdeczności, które pragniemy przekazać miłej osobie, wprowadzić odrobinkę romantycznego nastroju do walentynkowej karty, odróżnić własny wpis do pam...
Łacina w dalszym ciągu ma niebagatelny wpływ na rozwój naszej kultury, myśli, postaw życiowych. W formie myśli i aforyzmów przeniknęła do innych języków. Spotykamy się z nimi codziennie: na scenie, w radiu, literaturze, prasie, a nawet w telewizji. Owe sentencje i myśli oddają bogactwo treści życiowych do dziś aktualnych, zarówno w życiu codziennym, rodzinnym, jak i w pracy. Książka ta to wybór aforyzmów popularnych i tych mniej znanych. Posługując się nimi, można w lapidarny...
Marcin Jerzy Szałata urodzony 27 listopada 1981 w Zgorzelcu. Jest wegetarianinem. Ma rozliczne zainteresowania: pisanie, szachy, fotografia, żonglowanie, muzyka klasyczna - zwłaszcza Beethowen i Mozart, muzyka barokowa - Bach i Vivaldi. Lubi trenować jogging, wschodnie sztuki walki i jogę. Jak mówi o sobie, jest urodzonym marzycielem pragnącym żyć w lepszym świecie. Zadebiutował w 2012 roku tomikiem poezji "Życie mi".
