Opis treści
Pierwsza na polskim rynku książka poświęcona metodom leśnych terapii oraz korzeniom tych praktyk. Przyroda jest w stanie dać ci o wiele więcej niż tylko rozrywkę oraz ucieczkę od zgiełku miasta i jego zanieczyszczeń. Las to źródło tlenu, a także magazyn energii, która oddziałuje na zmysły, psychikę, pracę mózgu i odporność. Autorka audiobooka „Leśna terapia” – dendroterapeutka i praktykująca przewodniczka kąpieli leśnych – podpowiada, jak dzięki obcowaniu z drzewami odzyskać więź ze swoimi korzeniami oraz zatroszczyć się o zdrowie i dobre samopoczucie.
Zanurzenie w las pomoże ci odzyskać zdrowie, spokój i równowagę. Możesz w nim odnaleźć także szczyptę magii i poczuć w kontakcie z drzewami odrobinę transcendencji.
Dzięki informacjom zawartym w audiobooku „Leśna terapia”:
• odbędziesz podróż w przeszłość, poznając korzenie szeroko rozumianej terapii drzewami;
• dowiesz się, czym są kąpiele leśne, a czym dendroterapia, by móc wybrać to, co dla ciebie najkorzystniejsze;
• zyskasz wiedzę o specyfice pracy leśnych terapeutów w naszym kraju;
• otrzymasz wskazówki, które poprowadzą cię do możliwości odbywania samodzielnych praktyk różnych leśnych terapii;
• przygotujesz się do zanurzeń w najróżniejszych typach lasów we wszystkich porach roku;
• przekonasz się, że zaprzyjaźnienie się z drzewami to początek wspaniałej przygody, którą można przeżywać nie tylko w lesie;
• odkryjesz, jak fascynujące są tajemnice nie tylko drzew, ale i krzewów;
• inspirując się zawartymi propozycjami aktywności, zyskasz zdrowie, równowagę psychiczną i poczucie łączności z naturą.
„Leśna terapia.Jak czerpać zdrowie, energię i spokój z mocy drzew”, Agnieszka Antosik – jak słuchać audiobook?
Audiobooka „Leśna terapia.Jak czerpać zdrowie, energię i spokój z mocy drzew”, tak jak i pozostałe książki w formacie elektronicznym przesłuchacie w aplikacji mobilnej Woblink na Android lub iOS lub na jakimkolwiek urządzeniu obsługującym pliki mp3 (także komputer). Zanim zdecydujesz się na zakup, możesz również odsłuchać darmowy fragment audiobooka.
A jeśli wolisz czytać, sprawdź, czy książka jest dostępna w Woblink także jako ebook (epub oraz mobi).
