okładka Mininawyki. Małymi krokami do sukcesu audiobook | MP3 | Stephen Guise

Pobierz za darmo fragment ebooka

Darmowy fragment dla Ciebie

Słuchaj fragmentu

Sprzedaje i dostarcza: Woblink

Mininawyki. Małymi krokami do sukcesu
Stephen Guise audiobook

6,7

Moja ocena:

Sprzedaje i dostarcza: Woblink

Dodano do koszyka

Koszyk

Opis treści

Każda trwała zmiana rozpoczyna się zawsze od pojedynczego kroku!

  • Wprowadzenie do mininawyków, czyli dlaczego ważne jest świadome wypracowanie przyzwyczajeń
  • Strategia mininawyków, czyli jak z głową zaplanować zmiany w codziennym życiu
  • Drobne kroki do sukcesu, czyli jak mininawyki mogą pomóc Ci osiągnąć Twoje cele

Mininawyk -- potężne narzędzie rozwoju osobistego, które warto wykorzystać. Mininawyk to niepozorne, a zarazem konstruktywne działanie, które chcemy podejmować każdego dnia. Ze względu na swój charakter nie wiąże się ono z ryzykiem porażki. Właśnie dlatego stanowi bardzo skuteczną strategię wprowadzania w życie upragnionych zmian. Jeżeli zastosujesz strategię mininawyków, szybko zaczniesz dostrzegać ich pozytywny wpływ. Uwierz, że można dokonywać wielkich rzeczy bez wywoływania poczucia winy, bez zastraszania, bez ciągłego powtarzania tych samych błędów. Wystarczy przestać walczyć z własnym mózgiem i stworzyć plan działania metodą małych kroków. Z tej książki dowiesz się, jak aktywnie kształtować drobne przyzwyczajenia, jak wprowadzać je w życie i dlaczego siła woli jest ważniejsza niż motywacja. Zrozumiesz, co Cię blokuje, i nauczysz się pokonywać te przeszkody dzięki serii niezauważalnych, lecz bardzo skutecznych nawyków.

  • Mechanizm funkcjonowania mózgu
  • Streszczenie założeń strategii mininawyków
  • Siła woli a motywacja
  • Siła woli a mininawyki
  • Mininawyki a strefa komfortu
  • Mininawyki a sytuacje oporu
  • Mininawyki jako konkurencja dla obecnych przyzwyczajeń
  • Zwycięski zespół -- drobne kroki i siła woli
  • Osiem zasad strategii mininawyków

Wprowadzaj w życie zdrowe nawyki!

„Mininawyki. Małymi krokami do sukcesu”, Stephen Guise – jak słuchać audiobook?

Audiobooka „Mininawyki. Małymi krokami do sukcesu”, tak jak i pozostałe książki w formacie elektronicznym przesłuchacie w aplikacji mobilnej Woblink na Android lub iOS lub na jakimkolwiek urządzeniu obsługującym pliki mp3 (także komputer). Zanim zdecydujesz się na zakup, możesz również odsłuchać darmowy fragment audiobooka.

A jeśli wolisz czytać, sprawdź, czy książka jest dostępna w Woblink także jako ebook (epub oraz mobi).

Szczegółowe informacje na temat audiobooka Mininawyki. Małymi krokami do sukcesu

Opinie i oceny audiobooka Mininawyki. Małymi krokami do sukcesu

6,7

120 ocen / 0 opinii

wspólnie z Lubimy Czytać
Oceń
Mininawyki. Małymi krokami do sukcesu

Mininawyki. Małymi krokami do sukcesu

Stephen Guise,

Ocena czytelników

6,7

120 ocen wspólnie z Lubimy Czytać

Moja ocena: