okładka Psychologia jogi. Wprowadzenie do 'Jogasutr' Patańdźalego audiobook | MP3 | Maciej Wielobób

Pobierz za darmo fragment ebooka

Darmowy fragment dla Ciebie

Słuchaj fragmentu
Promocja

Sprzedaje i dostarcza: Woblink

Psychologia jogi. Wprowadzenie do 'Jogasutr' Patańdźalego
Maciej Wielobób audiobook

Moja ocena:

Sprzedaje i dostarcza: Woblink

Dodano do koszyka

Koszyk

Opis treści

Poznaj jogę od podszewki, by zacząć ją praktykować!




  • Czy potrafisz uderzyć niebo kamieniem, czyli czym jest joga

  • W pałacu luster, czyli praktyki dyscypliny społecznej (jamy)

  • Oczyszczanie relacji z samym sobą, czyli praktyki dyscypliny indywidualnej (nijamy)





Tu znajdziecie artykuły i wywiady z Autorem





Jogasutry Patańdźalego, najważniejszy z traktatów o jodze klasycznej, doczekał się już wielu interpretacji, ale wciąż inspiruje kolejnych badaczy. 195 sutr sprzed niemal dwóch tysięcy lat, traktujących o kontemplacji i skupieniu, o praktyce i drodze dojścia, o zdolnościach i mocach oraz o wolności, wyzwoleniu i jedyności, składa się na przewodnik po praktykowaniu jogi i wskazuje drogę do procesu doświadczania, będącego istotą tej filozofii. Jeśli chcesz poznać je dogłębnie i odkryć, jak można realizować je w praktyce, potrzebujesz tłumacza: kogoś, kto wskaże różne aspekty zasad spisanych przez Patańdźalego i pomoże Ci zrozumieć konsekwencje ich stosowania.



Takim tłumaczem jest autor Psychologii jogi, od lat aktywnie zgłębiający tę dziedzinę nauki i stosujący ją w codziennym życiu. Jego analizy i komentarze pozwolą Ci wniknąć pod powierzchnię traktatu Patańdźalego, podpowiedzą, jak należy medytować, dlaczego ignorancja jest niebezpieczna i jakie ścieżki oczyszczenia umysłu są najlepsze dla osiągnięcia celu. Dzięki nim poznasz ogólny kontekst praktyki i najważniejsze reguły klasycznej jogi, które mogą odmienić Twoje życie. Ale pamiętaj: i tak najważniejsze jest Twoje doświadczenie, które powstaje w reakcji na nauczanie. Poglądy nie mają siły transformacyjnej, a doświadczenia - tak!




  • Wprowadzenie do studiowania Jogasutr Patańdźalego

  • Od szaleństwa do medytacji (5 poruszeń świadomości)

  • Pułapka ignorancji (5 uciążliwości)

  • Droga jest prosta (abhjasa i vairagja)

  • Bez sentymentów. Przyjaźń, współczucie, dobra wola i obojętność - ścieżki do oczyszczenia umysłu

  • Nie bić głową w mur, czyli sztuka właściwego działania (krija joga)

  • Stabilność i wolność od napięcia (asana)

  • Pranajama to nie ćwiczenia oddechowe

  • Brak rozproszenia to nieprzywiązanie (pratjahara)

  • Praktyki koncentracyjno-medytacyjne

  • Materiały dodatkowe



Joga jest kluczem do poznania - przekonaj się o tym!








„Psychologia jogi. Wprowadzenie do 'Jogasutr' Patańdźalego”, Maciej Wielobób – jak słuchać audiobook?

Audiobooka „Psychologia jogi. Wprowadzenie do 'Jogasutr' Patańdźalego”, tak jak i pozostałe książki w formacie elektronicznym przesłuchacie w aplikacji mobilnej Woblink na Android lub iOS lub na jakimkolwiek urządzeniu obsługującym pliki mp3 (także komputer). Zanim zdecydujesz się na zakup, możesz również odsłuchać darmowy fragment audiobooka.

A jeśli wolisz czytać, sprawdź, czy książka jest dostępna w Woblink także jako ebook (epub oraz mobi).

Szczegółowe informacje na temat audiobooka Psychologia jogi. Wprowadzenie do 'Jogasutr' Patańdźalego

    • Psychologia jogi....

      Audiobook

      19,90 zł  

    • bumerang

Opinie i oceny audiobooka Psychologia jogi. Wprowadzenie do 'Jogasutr' Patańdźalego

0,0

0 ocen / 0 opinii

wspólnie z Lubimy Czytać
Oceń
Psychologia jogi. Wprowadzenie do 'Jogasutr' Patańdźalego

Psychologia jogi. Wprowadzenie do 'Jogasutr' Patańdźalego

Maciej Wielobób,

Moja ocena: