okładka Spa dla umysłu. Zadbaj o siebie by zadbać o innychaudiobook | MP3 | Ohme Rafał

Pobierz za darmo fragment ebooka

Darmowy fragment dla Ciebie

Słuchaj fragmentu

Sprzedaje i dostarcza: Woblink

Spa dla umysłu. Zadbaj o siebie by zadbać o innych (audiobook)

0 ocen, 0 opinii

Sprzedaje i dostarcza: Woblink

Dodano do koszyka

Koszyk

Opis treści

Wydaje Ci się, że współczesny świat szybko się zmienia? Uważaj. Z roku na rok pęd zmian będzie coraz szybszy. Jak sobie z tym poradzić?

Jak odnaleźć się w nieustannie zmieniającej się rzeczywistości, a jednocześnie pielęgnować podstawowe wartości i cieszyć się życiem? To wydaje się trudne, ale dzięki właściwym umiejętnościom może stać się łatwiejsze.

Dzięki znakomitej książce Spa dla umysłu dowiesz się:
jak wypracować otwartość na zmiany, w jaki sposób nabyć elastyczność myślenia i działania, jak nauczyć się krytycznego myślenia i samodzielnego zdobywania wiedzy, w jaki sposób skutecznie walczyć ze stesem. Odkryjesz też, dlaczego jedną z najcenniejszych wartości naszego życia są relacje międzyludzkie.
A niezwykle cenną i unikalną umiejętnością, której nauczysz się się ze Spa dla umysłu będzie… trening emocji.

Spa dla umysłu to najlepszy klucz do szczęśliwego życia w dzisiejszym świecie. I w przyszłości.

Szczegółowe informacje na temat audiobooka Spa dla umysłu. Zadbaj o siebie by zadbać o innych

Opinie i oceny audiobooka Spa dla umysłu. Zadbaj o siebie by zadbać o innych

0,0

0 ocen / 0 opinii

razem z Lubimy Czytać

Spa dla umysłu. Zadbaj o siebie by zadbać o innych

Spa dla umysłu. Zadbaj o siebie by zadbać o innych
Audiobook

Oceń i podziel się swoją opinią

Zero

full