Opis treści
Zrozum swoją przeszłość i wybierz dobrą dla Ciebie przyszłość
Czasami jest tak, że myślisz o sobie gorzej, niż widzą Cię inni, gdyż w Twojej głowie tkwią echa głosów z przeszłości. Jeśli nie jesteś tego świadomy, przeszłość może Cię zamykać na szukanie własnej drogi i swojego sposobu na bycie szczęśliwym. Jesteśmy więc uwięzieni we własnej głowie, bo nikt poza nami nie może zmienić naszego myślenia. Zrozumienie tego, co Cię kiedyś spotkało, może być pomocne w pokonaniu najdłuższej życiowo drogi - z głowy do serca, by wolne serce dokonywało wyborów godnych Ciebie.
Niektórzy ludzie są w stanie przebyć tę drogę sami (choć nigdy samotnie). Inni potrzebują w niej towarzysza - psychoterapeuty, który pomoże odnaleźć pogubione fragmenty siebie i zbudować się na nowo - z prawdziwych emocji i relacji, a pomimo fałszywych przekonań, które nam w przeszłości wdrukowano. Tę książkę wypełniają historie właśnie takich podróży. Autorka wydobywa je na światło dzienne i składa w Twoje ręce z intencją, że staną się dla Ciebie źródłem nadziei, wsparciem i inspiracją do ruszenia we własną drogę do szczęścia.
Nie wiń siebie i swoich rodziców || dr Agnieszka Kozak BALANS #38
Jak uwolnić się od potworów w głowie? Agnieszka Kozak u Gosi Ohme | Kafka'15:
Jak zrozumieć przeszłość i mieć szczęśliwsze życie? Agnieszka Kozak u Gośki Serafin | Bez farbowania:
Jak odzyskać siebie i żyć bez lęku? | Agnieszka Kozak w Podcaście Charyzmatycznym:
Media o książce i Autorce:
Elite Mentality x Krystian Majcher: Jak zrozumieć swoją przeszłość i mieć szczęśliwe życie?
Zwierciadlo.pl: Echa głosów z przeszłości, które nie dają nam żyć
Newsweek.pl: Piotr nienawidzi rozmów z matką. "Ciągle jestem złym synem. Ciągle robię za mało"
Hellozdrowie.pl: „Jeżeli nie słuchasz szeptów swojego ciała, to będziesz musiał usłyszeć jego krzyk”
Medonet.pl: "Wstydzę się tego, jak wyglądam, wstydzę się matki. To bardzo bolesne uczucie"
E-wenus.pl: Książki dla kobiet, które warto przeczytać w październiku
dr Agnieszka Kozak (YT): Gdy głowa kłamie, a ciało jest zamrożone
Dr Agnieszka Kozak (YT): Jak być wystarczającą?
Małgorzata Torój Colibri Coaching&Training: Po co nam psychoterapia?
Czwórka Polskie Radio (Jamrozek wrażliwie): Rozmowa z Agnieszką Kozak
Radio Jasna Góra: Rozmowa wokół książki z dr Agnieszką Kozak
Deon.pl: "Tata zwykle bił mnie milcząco"
Fundacja Bona Notitia: Odkryj sekret zdrowych relacji razem z dr Agnieszką Kozak
„Uwięzieni we własnej głowie. Jak zrozumieć przeszłość i mieć szczęśliwsze życie”, Agnieszka Kozak – jak słuchać audiobook?
Audiobooka „Uwięzieni we własnej głowie. Jak zrozumieć przeszłość i mieć szczęśliwsze życie”, tak jak i pozostałe książki w formacie elektronicznym przesłuchacie w aplikacji mobilnej Woblink na Android lub iOS lub na jakimkolwiek urządzeniu obsługującym pliki mp3 (także komputer). Zanim zdecydujesz się na zakup, możesz również odsłuchać darmowy fragment audiobooka.
A jeśli wolisz czytać, sprawdź, czy książka jest dostępna w Woblink także jako ebook (epub oraz mobi).
