WakacyjnySzoping

Carl Foster - książki, ebooki i audiobooki

Typ publikacji

Cena

Format

Wydawcy

Sortuj według:
Zyskujące popularność
Promocja
okładka Bądź lepszym biegaczem Naukowo opracowane techniki treningowe, poprawiające szybkość, wytrzymałość i odporność na kontuzje, Książka | Sally Edwards, Carl Foster, Roy M. Wallack

Uwielbiasz biegać? Chcesz być jeszcze lepszy, najlepszy? To ta książka musi znaleźć się na Twojej półce z bestsellerami! Bądź lepszym biegaczem to bogato ilustrowany poradnik, który poprowadzi cię krok po kroku przez zagadnienia mechaniki sportu i techniki wyczynowej. Dzięki niezwykłej kombinacji naukowego treningu, sprawdzonych metod coachingowych i strategii biegania sportowego nauczysz się biegać szybciej, dalej i dłużej, i bez kontuzji. Popularność biegania w ostatnich la...