Nowa publikacja „Złoty Środek” to świeże i inspirujące spojrzenie na ideę harmonii między aktywnością fizyczną a umysłową. Pięciu autorów – przedsiębiorca i matematyk, fizjoterapeuta, trener mentalny sportowców, finalista Ninja Warrior oraz rekordzista świata – łączą oni swoje doświadczenia w spójną opowieść o poszukiwaniu balansu, który pozwala żyć pełnią życia oraz osiągać swoje cele bez popadania w skrajności. Złoty Środek” to nie jest kolejny poradnik o zdrowym stylu życi...
Dziennik Motywacyjny to interaktywna książka, która pozwoli Ci pracować nad własną osobowością, wyniszczającymi Cię nawykami i samodyscypliną. Jest połączeniem kilkuletniego doświadczenia z rozwojem osobistym oraz naukowej wiedzy. Znajdziesz w nim zweryfikowane narzędzia psychologiczne, takie jak: • Piramida Wartości, • Pytania Refleksyjne, • Lista Potencjału, • Lista Mocy, • Zapisywanie snów, które pomogą Ci zwiększyć Twoje poczucie własnej wartości oraz ...
