Najlepszy podręcznik wprowadzający w problematykę psychologii
stresu
Irena Heszen, ceniony ekspert w dziedzinie psychologii stresu,
prowadzi nas przez krytyczny przegląd teorii stresu, analizę procesu radzenia
sobie, jego efektywności, kosztów i konsekwencji. Przybliża kwestionariuszowe
i alternatywne metody badania tych zagadnień, a także nowe wątki teoretyczne
w badaniach nad stresem i radzeniem sobie.
Treść podręcznika wzbogacona jest o bloki rozszerzające, biogramy
najważniejszych postaci, wypowiedzi ekspertów. Trudniejsze problemy
zilustrowano barwnymi przykładami. Naukę i utrwalanie wiedzy ułatwią pytania
i problemy do dyskusji kończące każdy rozdział. Tak o stresie nie pisał
jeszcze nikt.
Profesor dr hab. Irena Heszen prowadziła badania naukowe jako kierownik
zespołów badawczych w Akademii Medycznej w Warszawie, na Uniwersytecie Śląskim
w Katowicach, na Uniwersytecie Warszawskim i w Szkole Wyższej Psychologii
Społecznej, gdzie pracuje od 2003 roku. Jest członkiem Polskiego Towarzystwa
Psychologicznego i międzynarodowych towarzystw naukowych, między innymi,
International Society for Stress and Anxiety Research STAR. Opublikowała
ponad 150 prac, w tym ponad 20 książek jako autor lub redaktor.
Zainteresowania naukowe Autorki obejmują problematykę psychologii stresu i
radzenie sobie, a ponadto podstawy psychologii zdrowia, psychologiczne
aspekty relacji lekarz–pacjent oraz duchowość z perspektywy psychologicznej.
W ostatnich latach prowadzi badania nad korzystnymi stronami stresu oraz
źródłami emocji pozytywnych w sytuacji stresowej i ich znaczeniem dla
przebiegu radzenia sobie.
Ebooka „Psychologia stresu”, tak jak pozostałe książki w formacie elektronicznym przeczytacie w aplikacji mobilnej Woblink
na Android lub iOS
lub na innym urządzeniu obsługującym format epub lub mobi - czytnik ebooków (Pocketbook, Kindle, inkBook itd.), tablet, komputer etc. Czytaj tak, jak lubisz!
Zanim zdecydujesz się na zakup, możesz również przeczytać u nas darmowy fragment ebooka. A jeśli wolisz słuchać, sprawdź, czy książka jest dostępna w Woblink także jako audiobook (mp3).
