Poznaj sprawdzony sposób na walkę z bólem i odzyskaj dobre samopoczucie! Mindfulness dla zdrowia przedstawia ośmiotygodniowy program medytacyjny, który wzmacnia naturalne mechanizmy samouzdrawiania, pozwala uporać się z bólem oraz zredukować związane z nim stres, lęk, rozdrażnienie czy wyczerpanie. Autorzy książki, czerpiąc z własnego doświadczenia i rzetelnej wiedzy, oferują czytelnikom pomocne techniki medytacyjne. Twój umysł ma ogromny wpływ na doznania, które świadomie o...
Najpiękniejszy czas w roku. Wokół mróz i śnieg, a w sercu coraz więcej ciepła. Dookoła unosi się pozytywna moc. Chce się być dobrym i coraz lepszym człowiekiem. To najlepszy moment, żeby przebaczyć wszystkie dawne urazy, uwolnić się od poczucia żalu i krzywdy. Odzyskać emocjonalną wolność i wewnętrzną siłę. W tym ciepłym, rozgrzewającym duszę czasie pojawiają się piękne, równie ciepłe i pozytywne piosenki. Wybrałam moje ulubione piosenki świąteczne. Przetłumaczyłam je na nowo...
Książka jest zbiorem pomysłów na prace wykonane z naturalnych materiałów, takich jak: kamienie, patyki, suche liście, szyszki, piach, muszle, pióra, bursztyny, pestki i wiele innych. Za pomocą wyobraźni wszystkie te przedmioty mogą nabrać niesamowitego kształtu i znaczenia, mogą zamienić się w sympatyczne zwierzęta, oryginalne rośliny, uśmiechnięte stworki lub piękne pejzaże. Tworzenie z natury zachęca do twórczego myślenia, a tym samym poznawania różnorodności i piękna otacz...
Obserwowanie motyli może przynieść wiele radości, stanowią one bowiem źródło oszałamiających wzorów, kształtów i barw, a ilustracje zawarte w niniejszej książce do kolorowania przybliżają ich różnorodność i piękno. Subtelne, klasyczne przyrodnicze ryciny przedstawiają motyle w ich naturalnym środowisku, a na sąsiednich stronach znajdziesz pełnowymiarowe szkice, które tylko czekają na wypełnienie kolorami. Motyle to niezwykle ruchliwe owady, trudne do namalowania z natury, ale...
Witaj w Owocowie! Truskawka i jej przyjaciółki odkryją przed Tobą sekrety pięknych stylizacji. Pomóż dziewczynkom przygotować się na bal i razem z nimi zaprojektuj niebanalne dodatki, oryginalne fryzury i ubrania na każdą pogodę. Wszystko to wykreujesz dzięki naklejkom oraz specjalnym stronom, po których można rysować mazakami lub cienkopisami, a potem zetrzeć rysunki suchą lub lekko wilgotną ściereczką… i zacząć zabawę od nowa! Ta książeczka to znakomity początek fantastyc...
Ta bardzo niezwykła książka-pamiętnik zawiera nie tylko 52 uskrzydlające rysunki do kolorowania, ale także umożliwia zapisanie ważnych wydarzeń i codziennych obowiązków. Przede wszystkim jednak poprzez systematyczne kolorowanie zawartych w niej rysunków pozwala zarejestrować nasze emocje i stan ducha. Korzystając z niej będziemy mieli podwójną przyjemność. Pierwszy raz podczas jej uzupełniania, malowania tego niezwykłego świata, drugi - gdy po latach do niej sięgniemy, to ...
Ta bardzo niezwykła książka-pamiętnik umożliwia nie tylko zapisanie ważnych wydarzeń i codziennych obowiązków, ale przede wszystkim poprzez systematyczne kolorowanie zawartych w niej inspirujących rysunków pozwala zarejestrować nasze emocje i stan ducha. Korzystając z niej będziemy mieli podwójną przyjemność. Pierwszy raz podczas jej uzupełniania, malowania tego tajemniczego ogrodu, drugi - gdy po latach do niej sięgniemy. Bez najmniejszego trudu odtworzymy każdy miniony dzie...
Poznaj smak przygody ze SpongeBobem i jego przyjaciółmi.
Dołącz do SpongeBoba, Patryka, Sandy oraz Skalmara i wraz z nimi odkrywaj miasteczko Bikini Dolne. Razem z nimi rozwiązuj zadania i podejmuj kolejne wyzwania. Do książki dołączony jest ścieralny mazak – za każdym razem, kiedy skończysz, wystarczy użyć gąbeczki, by wyczyścić stronę i zacząć zabawę od początku! Książeczka dla dzieci w wieku powyżej 3 lat.
Witaj w przepięknym królestwie Windemere, gdzie mieszka urocza księżniczka o imieniu Kara. Jednak pałacowe życie, to nie jej żywioł. Kiedy pewnego dnia zdobywa ona super-moc, rozpoczyna się jej niezwykła przygoda. W jaki sposób księżniczka wykorzysta swoje nowe umiejętności?
Przed Tobą fascynująca wyprawa do niezwykłego królestwa!
Drewniane pudełka, ceramiczne wazy, plastikowe półmiski, szklane świeczniki – przedmioty te dodają uroku każdemu wnętrzu, zwłaszcza kiedy są odpowiednio ozdobione. Możesz im nadać niepowtarzalny charakter, dekorując je techniką decoupage’u w stylu orientalnym. Niezbędny jest do tego papier ryżowy lub pergamin z motywami japońskimi i chińskimi oraz kolorowe farby. Na lampion, wazon lub szkatułkę możesz nakleić serwetki przedstawiające chińskich mandarynów, japońskie gejsze, kw...
Witaj w świecie mody Barbie! „Niezbędnik Projektantki” to książka, dzięki której odkryjesz fascynujący świat stylizacji. Na każdej stronie szkicownika znajdziesz nowe wyzwanie – dzięki tym zadaniom nauczysz się projektować stroje na przeróżne okazje, m.in. będziesz projektować strój kąpielowy, kreację na randkę dla Barbie czy wygodny strój do ćwiczeń. Zmierzysz się także z tworzeniem oryginalnych dodatków. Na stronach oprócz rysunku i zadania znajdziesz podpowiedź, z jakich ...
Idealna pozycja dla fanek serialu „Wróżki”. Książka zawiera tatuaże z postaciami oraz motywami z serii. Mnóstwo wspaniałej, różnorodnej zabawy. Dziecko czyta, rysuje, projektuje, pisze, rozwijając swoje umiejętności w wielu dziedzinach. A wszystko to w atrakcyjnej formie, nowoczesnym designie, w otoczeniu znanych i lubianych bohaterów
„Smocze zabawy” to wyjątkowy podręcznik szkoleniowy, dzięki któremu nauczysz się, jak być prawdziwym wikingiem! Znajdziesz w nim mnóstwo tajników i porad z zakresu szkolenia smoków, wikińskie ciekawostki oraz zadania godne prawdziwego wojownika. Ale to nie wszystko! Możesz też wcielić się w role ulubionych bohaterów – stworzyć własną rogatą czapkę wikinga, prawdziwą smoczą maskę i zaprojektować elementy uzbrojenia. Pomogą ci w tym naklejki, szablony i specjalne kolorowe arkus...
Drewnianą półkę możesz pomalować tak, by dodać jej lat. Stół z metalu nabierze niepowtarzalnego uroku, jeśli pokryjesz go woskiem z bitumem. Bombki na choinkę, krzesło z drewna, gipsowe figurki – dzięki wskazówkom zawartym w tej książce dowiesz się, jak zwykłe przedmioty zamienić w niebanalne dekoracje, nadając im czar minionych epok. Nauczysz się, jak stosować odpowiednie materiały, by otrzymać m.in. efekt zardzewiałego żelaza, brązu, starego kamienia, zwapnionej terakoty. W...
Gratulacje! Masz okazję zostać Jeźdźcem Smoków! To niełatwa rola, ale zawsze możesz liczyć na wsparcie. Czkawka, Astrid, Sączysmark i inni młodzi wikingowie z Berk na pewno Ci pomogą! W końcu musicie trzymać się razem. Poznaj fantastyczne smoki i zaprezentuj swoje umiejętności, rozwiązując zadania oraz uzupełniając strony naklejkami. Jeźdźcy Smoków pokażą Ci, o co chodzi w prawdziwej przygodzie!
Gotowy? Trzymamy kciuki!
Witaj w najmodniejszym zakątku Przystani Elfów! Na każdej stronie szkicownika oprócz rysunku i zadania znajdziesz podpowiedź, z jakich materiałów możesz korzystać podczas zabawy. Wykorzystaj wzorzyste arkusze do tworzenia własnych projektów. Wystarczy odrysować na nich wzór z szablonu lub narysować własny kształt, wyciąć – i gotowe! Wśród naklejek odnajdziesz biżuterię i wspaniałe dodatki, które świetnie uzupełnią każdą stylizację. Za pomocą szablonów będziesz mogła wielokro...
Druga część trylogii poświęconej "pionkom". Znany arcymistrz i mistrz napisali przystępną książkę pokazującą jak grać pionkami. Kiedy je poświęcać, a kiedy bronić oraz na, które pionki należy uważać. Bo w końcu każdy pionek ma w plecaku hetmańską buławę! W książce pokazane są również popularne pułapki debiutowe, w których główną rolę odgrywają pionki. Książka zawiera 138 oryginalnych zadań do samodzielnego rozwiązywania.
Dom / Moda / Hobby” to obszerna grupa publikacji z podkategoriami: „Dom / Wnętrze / Ogród”, „Kolorowanki” oraz „Moda i styl”. Znaleźć tu można książki z licznych dziedzin związanych ze spędzaniem wolnego czasu, zbiory porad, wskazówek i myśli mających pomóc w różnorodnych czynnościach. Obok tego znajdują się tutaj publikacje odkrywające nowe, nieznane jeszcze światy, pozwalające dostrzec rzeczywistość czyimiś oczami, książki o modzie, stylu życia, kuchni, podróżach, ogrodach oraz wszelakich zainteresowaniach. W kategorii „Dom / Moda / Hobby” odnaleźć można zarówno pozycje dla zupełnych laików, osób, które chcą poznać coś nowego, jak i dla miłośników, znawców, tych, którzy chcą pogłębić swoją wiedzę w danej dziedzinie. Czytelnicy trafią tu na publikacje z zakresu stylu życia, np. „Życie zero waste” Katarzyny Wągrowskiej, która pokazuje, że zero waste to droga do lepszego funkcjonowania w świecie, czy książkę Agnieszki Maciąg „Rozmaryn i róże. Podróż do samej siebie” pełną przemyśleń i inspiracji dotyczących wewnętrznego rozwoju. W kategorii „Dom / Moda / Hobby” nie zabraknie również tematyki podróżniczej, np. „Życie stewardessy, czyli o tym, jak mierzyć wysoko i przekraczać granice” Marii Kuczyńskiej, która opowiada o pracy na pokładzie samolotu, ale również o własnym życiu, czy „Przesunąć horyzont” dziennikarki i podróżniczki Martyny Wojciechowskiej, która pisze nie tylko o wysokich górach, ale także o tym, że warto mieć cele, dążyć do ich realizacji i wyznaczać sobie kolejne. Odnaleźć tu możemy również takie tytuły jak: „Życie pszczół” Maurice’a Maeterlincka, „ABC szachów” Michała Wodzyńskiego, „Survival po polsku. Początek” Krzysztofa Kwiatkowskiego, „Zioła w domowym ogrodzie” Moniki Fijołek czy „Vegenerata bieg przez kuchnię” Przemysława Ignaszewskiego.
