Obrazy szczupłych kobiet o doskonałej cerze i lśniących włosach towarzyszą nam od najmłodszych lat. Bywa, że nawet pięcioletnie dziewczynki świadomie kontrolują swoją wagę. Renee Engeln w swojej przełomowej książce „Obsesja piękna” wyjaśnia, jak ciągłe monitorowanie własnego wyglądu – tak powszechne w czasach Facebooka i Instagrama – negatywnie wpływa na życie kobiet i podkopuje ich zdrowie, dobre samopoczucie i finanse. Podprogowe nękanie doskonałym wizerunkiem powoduje u ko...
Ta książka to obowiązkowa pozycja dla każdego, komu sprawia przyjemność robienie na drutach. Krótko omówiono w niej podstawowe czynności, m.in. w jaki sposób nabierać oczka, zrobić próbkę, dodawać i odejmować oczka oraz łączyć i wykańczać dzianinę. Książka przede wszystkim zawiera ogromny zbiór niezwykle ciekawych wzorów: ściegi z oczek prawych i lewych, z fakturą i kolorem, wzory ażurowe, warkocze, ściągacze i ściegi pochodne, a także wzory do wykańczania krawędzi. Wszystkie...
Pierwsze wydanie ukazało się w 1990r. Książka opisuje medyczny, alchemiczny i duchowy rozwój tej sztuki. Pokazuje, jak używać właściwych esencji roślinnych w trosce o urodę, do oczyszczania, w celach terapeutycznych, a także do masażu, kąpieli aromatycznych i rytuałów. Wyjaśnia budowę układu węchowego i jego wpływ na nasze nastroje, emocje i seksualność. Opisuje biochemię olejków eterycznych oraz ich oddziaływanie na poziomie fizycznym, energetycznym, emocjonalnym i duchowym....
„Trzask, prask i po wszystkim”, jak mawiał pewien dziadek w pewnym słuchowisku radiowym. I podobnie jest z postrzeganiem człowieka przez człowieka w sytuacjach publicznych. Pierwszy trzask – ludzie widzą, drugi trzask – ludzie słyszą, trzeci trzask – niektórzy rozumieją, co się do nich mówi. Prask, i po pierwszym wrażeniu. Można, a nawet trzeba wpłynąć na to, na co wpływ mamy, np. oddziaływanie głosem. Jak jest to istotna sprawa, doceniliśmy w czasie pracy zdalnej. Okazuje s...
Wyczekiwana kontynuacja światowego bestsellera Zaczynaj od DLACZEGO. Jak wielcy liderzy inspirują innych do działania. Jej autor, Simon Sinek, jest wizjonerem, optymistą i liderem kulturowej rewolucji DLACZEGO. Jego druga książka stanowi naturalną kontynuację "Zaczynaj od DLACZEGO" i przenosi zawarte w niej idee na poziom korporacyjny. W przypadku firmy odpowiedź na pytanie DLACZEGO ma także kluczowe znaczenie, ale to dopiero początek. Potem trzeba się zastanowić, jak zarazić...
Tę książkę kieruję do Ciebie… jeśli chcesz odmienić swoje życie, jeśli nie wiesz od czego zacząć, ale jesteś gotowa stawić się do życia o jakim marzysz. Zasługujesz na wszystko to, co najlepsze. Jestem o tym przekonana! Chciałabym, aby ta książka pomogła Ci postawić ten pierwszy mały krok, od którego często zaczyna się magia. Magia zmian i życie o jakim marzysz… W tej książce podzieliłam się z Tobą swoimi bardzo osobistymi historiami, turbulencjami i niezwykłymi odkryciami,...
“Moim marzeniem jest to, żeby firmy nie opierały swoich działań tylko na konkurowaniu ze sobą, ale żeby szukały rozwiązań pozwalających im na rozwój i zyski poprzez poszerzanie możliwości ekonomicznych z zachowaniem uczciwości wobec swoich konkurentów na rynku, wobec współpracowników, całej społeczności, w jakiej się obracają, ale również z zachowaniem równoważnego rozwoju i szacunku do Matki Ziemi” – Iwona Paszkiewicz
Lektura tej książki podsuwa sprawdzone i praktyczne rozwiązania, które można wykorzystać w życiu codziennym lub przekazać pacjentowi jako proste do wdrożenia zalecenia. W niniejszej książce eksperci rozprawiają się także z mitami, które krążą m.in. w mediach, nabierają na sile, aż w końcu urastają do rangi legendy.
Doba dla każdego ma dwadzieścia cztery godziny. Wielu z nas ma również stałą pracę, dom i rodzinę. Wydaje się, że nigdy nie ma wystarczająco dobrego czasu na napisanie książki, artykułu czy scenariusza. Kiedy wreszcie można usiąść i zacząć pracować, okazuje się, że słowa nie chcą spłynąć na papier - blokada twórcza sprawia, że nawet bardzo dobre pomysły nie zostają przekute na gotowe dzieło. A przecież są ludzie, którzy swobodnie piszą nawet po kilka książek rocznie i zdają s...
Zdaniem Czytelników: To że po przeczytaniu tej pracy zapadnie w Twoje serce iskierka światło, która nauczy Cię pomagać sobie i innym. Huna, starożytna wiedza tajemna pomimo swobodnego do niej dostępu nadal jest tajemna. Człowiek nie widzi skarbów leżących w blasku słońca na powierzchni ziemi, tylko szuka ich gdzieś w ukryciu. Teoria i praktyka wiedzy tajemnej jest takim skarbem. Pokazuje nie tytko to, że cele w życiu winniśmy mieć wzniosłe i wspaniałe. Książka ta krok po kr...
Wdzięcznopis to idealny pomysł: dla osób zainteresowanych rozwojem osobistym i duchowym, dla osób żyjących świadomie, dla fanów ekologii i stylu Zero Waste, dla osób żyjących Slow Life i lubiących spędzać czas na prostych, spokojnych aktywnościach. Na wyjątkowy prezent, dla dzieci - jako rozwijające zajęcie i kolorowanka, dla dorosłych i osób starszych, dla osób ze świata biznesu, jako pamiętnik i organizer, dla osób zainteresowanych medytacją, jogą i życiem w stylu mindfuln...
Dziennikarz rozmawia z adwokatką i terapeutką o trudnych chwilach w jakich się znajdujemy gdy pojawia się temat ROZWÓD. Na co warto zwrócić uwagę, kiedy poprosić o pomoc, jak zadbać o swoje interesy, jakie konsekwencje niesie ze sobą rozwód z czyjejś winy, a jakie bez orzekania o winie. Książka zarysowuje różne aspekty związane z byciem w relacji, radzeniem sobie z trudnościami w związku czy ostatecznie z rozstaniem i rozwodem. Poradnik nie wyczerpuje tematu, który jest nap...
Droga do sukcesu może mieć różne oblicza. Każda osoba ma swój wyznaczony tor i cel. Choć żyjemy w jednym świecie, każdy z osobna egzystuje w swojej rzeczywistości. Jednocześnie mimo tego każdy z nas jest częścią jednej wielkiej całości i każdy powiązany jest więzami z innymi. Dlatego na drodze do sukcesu i szczęścia należy mieć w świadomości tę zależność i postępować wobec innych tak, jakbyśmy chcieli, by z nami postępowano. Książka składa się z 7 nauk-przypowieści, które t...
Świat oszalał. Raptem wpadliśmy w sam środek potężnego kryzysu gospodarczego. Bankrutują banki, padają giełdy, do drzwi puka recesja.
Co się stało? Dlaczego się stało? Co się może stać w przyszłości?
Na takie właśnie pytania usiłuje odpowiedzieć ta książka. Wyjaśnia złożone problemy ekonomiczne prostym językiem. Bo została napisana po to, aby pomóc nam wszystkim zrozumieć, co się właściwie dzieje.
“Moje życie z Mr. Good” to : • 47 inspirujących historii Prowadzenia, które mogą żyć każda z osobna ale tez łączą się w fascynującą całość; • Anegdoty prosto z życia dają wytyczne co do działań, które należy podjąć, by wieść życie pełne sukcesów i radości; • Autentyczne opowieści pokazują, jak powinno wyglądać życie każdego człowieka, jeśli otworzy się na Prowadzenie przez Pana Good i czerpanie z Instrukcji Życia. To właśnie te określenia – Pan Good i Instrukcja Ż...
Hit nie tylko dla fanów anime i kultury japońskiej! Teraz i ty możesz poznać tajniki rysowania mangi, a jeśli jesteś już doświadczonym rysownikiem, rozwinąć swój artystyczny warsztat. Dzięki książce Manga krok po kroku dowiesz się, • jak rysować sylwetki i twarze w typowym dla mangi stylu, • w jaki sposób oddać ruch i emocje, • jak komponować rysunek i wypełnić tło, • jak operować perspektywą i posługiwać się kolorem, • jak za pomocą ubioru oddać charakter bohate...
Odkryj przyjemność morsowania! Pierwszy krok w lodowatej wodzie budzi strach. To stres dla organizmu. Z każdym kolejnym wejściem jednak zaczniesz rozumieć, że zimne kąpiele mogą być świetną zabawą, źródłem witalności, energii i dobrego zdrowia. Warunek jest jeden – musisz nauczyć się świadomie obcować z zimnem, rozumieć reakcję organizmu i współpracować z ciałem. Ta książka przeprowadzi cię przez kolejne etapy przygody z niskimi temperaturami: od pierwszych treningów po mor...
Opisane w książce koncepcja, budowa i sposób gospodarki w ulach typu Warré to zaskakująco aktualna odpowiedź na problemy współczesnego, intensywnego pszczelarstwa. Szukając drogi do bardziej naturalnego trzymania pszczół, szanującego ich zwyczaje, warto pochylić się nad kompletną metodą opracowaną przez ojca Warrégo. Jego ul popularny odzwierciedla preferencje pszczół, umożliwia im zachowanie optymalnych warunków zimowli i wspomaga naturalną selekcję silnych rodzin. W publika...
Zaprezentowany sposób układania kostki Rubika jest oparty na najprostszej i jednocześnie najdłuższej metodzie – LBL (Layer by Layer), czyli układaniu warstwowym. Dzięki temu przyjemność układania trwa trochę dłużej. Przykładowo kostkę 9x9x9 można w ten sposób ułożyć w niecałą godzinę. Wstęp Terminologia Kostka 2x2x2 1. Pierwsza warstwa 2. Druga warstwa - przestawianie narożników 3. Druga warstwa - obracanie narożników Kostka 3x3x3 1. Pierwsza warstwa 2. Druga warstwa 3. T...
Nieważne, jaka g*wnoburza właśnie szaleje wokół ciebie – jedno jest pewne: nikt nigdy nie pokazał ci, jak sobie z nią skutecznie poradzić. Wiesz, co pomoże ci odzyskać kontrolę nad własnym losem? Prawdziwa mądrość – coś, czego nie da ci się odebrać. To mądrość sprawia, że zaczynasz wieść życie, w którym ty i twoje przekonania naprawdę się liczycie. Ta książka traktuje o uniwersalnej mądrości. Pokazuje, jak przesiąść się z siedzenia pasażera za kierownicę własnego życia. Por...
Odkryj nowatorską technikę łączącą makramę i tkactwo – makramę tkaną. Amy Mullins i Marnia Ryan-Raison, autorki "Makramy dla początkujących i nie tylko", w kolejnym poradniku zestawiają węzły makramy z podstawowymi technikami tkackimi, dzięki czemu powstają niezwykle efektowne, ale łatwe do wykonania projekty. W poradniku znajdziesz: – informacje na temat materiałów i technik, – opisy wykonania węzłów i splotów makramowych oraz tkackich wraz z ilustracjami, – 18 projektów ...
Dlaczego lepiej trzymać ręce przy sobie, wsiadając do tokijskiej taksówki? W jaki sposób korzystać z toalety i rozkładów jazdy, aby nie przysporzyć sobie (zbytnio) wstydu? Co oprócz napojów można kupić w japońskich automatach (podpowiedź: tym razem nie chodzi o bieliznę) i do czego, poza jedzeniem, służą słodycze? Na czym polegał XVII-wieczny system antywłamaniowy i dlaczego wynajęcie kawalerki kosztuje 15 000 zł za pierwszy miesiąc? Do czego są zdolne japońskie bóstwa i jak ...
Ta książka pomoże Wam kupować ubrania i dodatki w lumpeksach, sklepach vintage oraz aplikacjach i dbać o nie, by służyły jeszcze dłużej. Nauczycie się odróżniać podróbki od oryginałów, datować rzeczy, czytać metki i poznawać tkaniny po dotyku. Przeczytacie, jak działają second handy i skąd w ogóle wzięła się moda na vintage, a także zobaczycie jak kształtowały się trendy w poszczególnych dekadach. Poznacie też dziewczyny, które pokochały drugi obieg i zgodziły się otworzyć pr...
W kategorii „Poradniki” w księgarni internetowej Woblink.com znajdują się przede wszystkim publikacje będące zbiorami porad, sugestii, tricków czy zabiegów mających pomóc w konkretnych sytuacjach i problemach. Poradniki zawierają liczne wskazówki oraz pomocne informacje z różnych dziedzin, na przykład samorozwoju, diet, wystroju wnętrz, wychowywania psów, dbania o rośliny, pielęgnacji urody, kreowania wizerunku, biznesu, przemówień oraz wystąpień publicznych, ciąży, porodu, wychowywania dziecka, związków czy małżeństwa. W kategorii „Poradniki” mieszczą się więc liczne publikacje dotyczące bardzo różnych dziedzin. Czytelnicy trafią tu na takie tytuły jak na przykład „Projekt młodość” Urszuli Mijakoskiej, „Tajemnica szczęścia w małżeństwie” Artura Makarewicza, „Prokrastynacja. Odłóż odkładanie na zawsze” Piotra Modzelewskiego, „Nowoczesny Budda” Dawida Piątkowskiego, „Terapia ketonowa” Bruce’a Fife’a, „Sekretna księga asperdzieciaka. Poradnik dla dzieci i młodzieży z zespołem Aspergera” Jennifer Cook O'Toole. W kategorii „Poradniki” nie zabraknie również takich tytułów jak „Mówca doskonały. Wystąpienia publiczne w praktyce”, „Zdrowa dieta po poście leczniczym”, „Niezbędnik uważnego kierowcy”, „ABC ciąży i porodu”, „Sięgaj po więcej i rób karierę w zgodzie ze sobą” oraz „Praktyczne metody osiągania sukcesów”. W skład kategorii „Poradniki” wchodzą również takie publikacje jak „Kocha, lubi, zdradza. Nowe spojrzenie na problem wierności i niewierności w związku” Esther Perel, „Skin Doctor. Biblia zdrowej cery” Izabeli Lenartowicz oraz „Pełnia twoich możliwości. Jak dać z siebie wszystko, osiągnąć cel i uniknąć wypalenia” Steve’a Magnessa i Brada Stullberga.
