Natura oferuje nam całe mnóstwo sposobów służących zachowaniu zdrowia i harmonii wewnętrznej. Warto zastosować je na własny użytek. Niniejsza książka będzie pomocna w tym zakresie, gdyż prezentuje całe spektrum takich oddziaływań. Co ciekawe, większość z opisanych metod wdrożono w Manor House SPA w Chlewiskach. Można je tam poznać i wypróbować.
Wiele naturalnych sposób leczenia i dbania o urodę każdy może stosować na własną rękę bez ryzyka wystąpienia skutków ubocznych. Mnóstwo produktów używanych na co dzień ma właściwości prozdrowotne. Wystarczy zajrzeć do spiżarni, lodówki lub domowego ogródka, by znaleźć leki na: ból głowy, przeziębienie, zapalenie ucha, niestrawność i wiele innych przypadłości. Terapie ziołowe działają wolniej od tradycyjnych leków, są za to skuteczne i nieszkodliwe. Ta niezwykła książka zawier...
Przełomowa książka, która pomoże ci raz na zawsze pozbyć się uporczywych objawów cukrzycy typu 2 To kompletne i wyczerpujące kompendium, które każdy diabetyk i jego bliscy powinni posiadać w swojej biblioteczce. Zawarte w nim informacje są niezbędne, by zrozumieć istotę problemu cukrzycy typu 2 i poprawić jakość życia. Cukrzyca typu 2 to trzecia książka z serii Leczenie Odżywianiem dietetyczki oraz specjalistki od spraw żywienia Kimberly Tessmer, która oferuje: – najnowsze do...
Książka prezentuje informacje dotyczące budowy geologicznej, klimatu, meteorologii oraz uwarunkowań hydrologicznych kraju, a także zawiera dane statystyczne oraz wiele map fizycznych i gospodarczo-ekonomicznych. Przedstawia również aktualną wiedzę o przeobrażeniach, które na przestrzeni wieków zachodziły w rzeźbie powierzchni, geologii, a także w świecie roślin i zwierząt. Służy także pomocą przy identyfikacji gatunków fauny i flory.
W Polsce istnieje 120 parków krajobrazowych zajmujących ponad 8% powierzchni naszego kraju. Parki krajobrazowe to wyróżniające się obszary bogatej przyrody, gdzie współistnieje człowiek i przyroda. To często ostatnie już miejsce występowania w naszym kraju wielu zagrożonych i ginących gatunków roślin i zwierząt. W książce opisano najpiękniejsze i najbardziej charakterystyczne parki krajobrazowe Polski. Całość dopełniają liczne fotografie.
Parki narodowe w Polsce chronią najcenniejsze pod względem przyrodniczym obszary naszego kraju - niepowtarzalne, najpiękniejsze i najbardziej interesujące. Odgrywają istotną rolę w edukacji ekologicznej społeczeństwa. Na terenie parków narodowych możliwa jest turystyka, wiele z nich posiada specjalnie przygotowane szlaki i centra dydaktyczne oraz muzea przyrodnicze. Ilustrowany album ukazuje piękno naszego środowiska naturalnego, a także chronione gatunki roślin i zwierząt. T...
Album „Atlas roślin Polski” w zwięzły sposób opisuje ponad 100 gatunków roślin naczyniowych, występujących na terenie Polski. W albumie przedstawione są rośliny pospolite, jak również gatunki rzadkie, a nawet zagrożone wyginięciem. W opisie rośliny, oprócz informacji podstawowych o wyglądzie, siedlisku i rozmieszczeniu, dodano także ciekawostki dotyczące zastosowania, ochrony prawnej, biologii gatunku i pochodzenia nazwy.
Problematyka reintegracji i readaptacji społecznej skazanych stanowi jeden z głównych obszarów badawczych współczesnej pedagogiki resocjalizacyjnej a w szczególności pedagogiki penitencjarnej. W monografii Wybrane problemy readaptacji skazanych oraz pomoc postpenitencjarna w działaniach resocjalizacyjnych zostały przedstawione różnorodne aspekty pomocy postpenitencjarnej dla osób skazanych. Przedstawiono je z perspektywy prawnej , pedagogiczno-psychologicznej i socjalnej....
• Czym jest tutoring? • Skąd bierze się rosnąca popularność tej formy edukacji spersonalizowanej? • Dlaczego jest postrzegany jako panaceum na problemy edukacji i wielka szansa na elitarne kształcenie? Na te i wiele innych pytań odpowiadają Autorzy niniejszej publikacji. Redaktorki tomu, obie mocno związane z propagowaniem edukacji spersonalizowanej w formule naukowej i szkoleniowej, zebrały kilkadziesiąt opowieści o autentycznej relacji mistrz–uczeń w murach szkół i uczelni...
Piękna skóra każdego dnia to marzenie wielu kobiet, ale nie wszystkie chcą korzystać z drogich kosmetyków czy zabiegów estetycznych. Teraz, dzięki rewolucyjnej książce uznanej konsultantki kosmetycznej, możesz sięgnąć po sprawdzone i uznane przez dermatologów metody pielęgnacji, które Japonki stosują na co dzień. Osiągnij cerę swoich marzeń! Ten bogato ilustrowany podręcznik krok po kroku wprowadzi Cię w tajniki nawilżającej maseczki lotionowej i techniki masażu limfatyczne...
Na ospałość noś kamienie czerwone, najlepiej rubiny, na nieśmiałość - tygrysie oko, przy astmie używaj bursztynu. Przewodnik po uzdrawiających kryształach zdecydowanie poprawi Twoje zdrowie, samopoczucie i przywróci równowagę całego organizmu. Pozbycie się niektórych dolegliwości może trwać kilka lub kilkanaście minut - wystarczy, że położysz odpowiednio dobrany kryształ na konkretnym miejscu na ciele i wyciszysz się. Już dwudziestominutowa medytacja może uwolnić Cię od chron...
Dieta i odchudzanie zgodne z ajurwedą. Program sattwiczny. Scott Gerson Książka przedstawia sprawdzoną, prostą i udokumentowaną medycznie metodę redukcji wagi i zapobiegania ponownemu tyciu. Podejście ajurwedyjskie w przeciwieństwie do niezliczonych kontrowersyjnych i potencjalnie szkodliwych metod odchudzania jest całkowicie bezpieczne i holistyczne. Postrzegając ciało przez pryzmat wzorca inteligencji unikalnego dla każdej osoby, ajurweda umożliwia przywrócenie naturalnego...
Książka dla osób zainteresowanych tematyką cukrzycy. Cirpiących na tę chorobe lub mających chorych w rodzinie.
Publikacja zawiera praktyczne wskazówki i porady ekspertów związane z profilaktyką cukrzycy i badaniami kontrolnymi. Czytelnicy znajdą zasady zdrowej diety, piramidę żywienia oraz przepisy na zdrowe posiłki.
Co kokos ma do zaoferowania Tobie? Licencjonowany trener fitness, certyfikowany naturoterapeuta i autor bestsellerów prezentuje unikalne informacje dotyczące najcenniejszego orzecha na świecie – kokosa. Wyjaśnia, jak wykorzystywać poszczególne jego elementy w praktyce i tym samym eliminować szereg dolegliwości nękających współczesnego człowieka. Dlaczego jest to książka idealna dla Ciebie? Dzięki niej wykorzystasz nie tylko enzymatyczne, ale i antyseptyczne właściwości koko...
Znany i ceniony lekarz medycyny naturalnej, Mark Sircus, przeanalizował badania naukowe na temat leczniczych właściwości oleju z konopii indyjskiej. W książce zebrał udokumentowane medycznie informacje o tym, w jaki sposób może on wspomagać leczenie nowotworów, cukrzycy, chorób o podłożu neurologicznym, np. Alzheimera czy Parkinsona i wielu innych. Szczegółowo omawia nie tylko jego właściwości, ale również dawkowanie, sposób przyjmowania oraz interakcje z innymi lekami i sup...
Mianem Superfoods nazywamy żywność, która ma w sobie wysoką zawartość cennych składników, takich jak witaminy, składniki mineralne, antyoksydanty, aminokwasy, peptydy i białka, wielonasycone kwasy tłuszczowe, koenzymy, jak również błonnik pokarmowy. Do promowanej powszechnie „superżywności” zaliczamy produkty naturalne i nieprzetworzone, np. nasiona chia, jagody goji czy sok z noni ale nie tylko. Również wśród naszych polskich, rodzimych produktów znajdziemy wiele zasługujący...
Co roku „dieta mind” znajduje się w czołówce rankingu najzdrowszych diet, tworzonym przez lekarzy – dietetyków, diabetologów, psychologów. Jej pierwotnym zadaniem miało być przede wszystkim wzmocnienie układu nerwowego i sprawności umysłu, jednak ku zaskoczeniu lekarzy pozytywnie wpłynęła na funkcjonowanie całego organizmu. Albowiem właściwe odżywienie mózgu sprawia, że poprawiają się parametry przebiegu wszystkich procesów, którymi on steruje - nie tylko sprawności umysłu, a...
Leczenie magnezem. Magnez pierwiastek życia Doskonały poradnik leczenia magnezem. Magnez, pierwiastek życia, w najlepiej przyswajalnej formie - soli magnezowej - może być stosowany doustnie i zewnętrznie. Opierając się na udokumentowanych odkryciach medycyny i wieloletniej własnej praktyce klinicznej autor ukazuje całe spektrum zastosowań magnezu w leczeniu różnych schorzeń. Nowa metoda przezskórna jest uniwersalną formą terapii, która każdemu może przynieść korzyści zdrowo...
Zabiegi metody BSM polegają na przykładaniu dłoni (ciała) do czaszki nad ośrodkami kory mózgowej, zawiadującymi chorymi częściami ciała. Promieniowanie wysyłane przez żywą tkankę komórkową dłoni pobudza te ośrodki do rozpoczęcia procesów samoleczenia.
Metodę BSM może stosować każdy. Nie trzeba w nią wierzyć ani mieć specjalnych właściwości. Trzeba tylko wiedzieć gdzie i jak trzymać dłonie na głowie. Jest to opisane w książce i pokazane na filmie video.
Autorki książki Dieta przeciwzapalna prezentują nowe, unikatowe spojrzenie na zdrowe życie, poparte najnowszymi odkryciami medycyny. Od dawna wiadomo, że życie w nieustannym pośpiechu sprawia, że nie zwracamy uwagi na to, co zjadamy, czego efektem są dodatkowe kilogramy na naszej wadze. Jednak mało kto wie, że tak naprawdę cichym zabójcą naszego zdrowia są przewlekłe stany zapalne organizmu, wywołujące objawy, takie jak: ospałość, migreny, bóle mięśni, ciągłe zmęczenie czy d...
Na podstawie własnego doświadczenia opieki nad chorymi, Rebecca Katz, opracowała receptury zup przywracających siłę i zdrowie osobom cierpiącym nawet na bardzo poważne schorzenia. Twierdzi, że odpowiednio przygotowane zupy mają niezwykłą zdolność odżywiania i uzdrawiania ciała. Autorka podpowiada, jak wykorzystać sezonowe produkty, by zachować witalność przez cały rok. Jej przepisy są różnorodne –od tradycyjnych bulionów (które mogą być bazą do tworzenia innych dań), przez ro...
Kolejna część kultowego magbooka Top Treningi. W tym wydaniu 11 precyzyjnie opisanych programów treningowych o różnym stopniu trudności. Do wyboru ćwiczenia na płaski brzuch, jędrne pośladki oraz wyrzeźbioną sylwetkę. Wszystko opatrzone zostało praktycznymi poradami ekspertów. Wybierz trening idealny dla Ciebie!
Kategoria „Zdrowie / Rodzina / Związki” zawiera przede wszystkim publikacje dotyczące zdrowia, zarówno fizycznego, jak i psychicznego, oraz relacji z partnerem, rodziną, przyjaciółmi i znajomymi. Umieszczone tu zostały pozycje poświęcone zdrowemu odżywianiu, zbilansowanej diecie, chorobom i różnym dolegliwościom – ich przyczynom, objawom i leczeniu. Wiele tytułów to poradniki na temat utrzymania dobrych relacji z bliskimi, unikania toksycznych znajomości i zachowań. Znajdziemy tu również książki dotyczące różnych światopoglądów, które mogą zainspirować czytelnika do poczynienia zmian w swoim życiu. W związku z tym w kategorii „Zdrowie / Rodzina / Związki” w księgarni internetowej Woblink.com obecne są zarówno książki poświęcone zdrowym dietom, coraz popularniejszym sposobom odżywiania się wykluczającym produkty odzwierzęce, oczyszczaniu organizmu, kondycji psychicznej, rozpoznawaniu szkodliwych relacji oraz związków. Nie mogło tu zabraknąć „Food Pharmacy” kładącego nacisk na propagowanie dobrze zbilansowanej diety i racjonalnego odżywiania. Autorkami tej pozycji są Mia Clase oraz Lina Nertby, które w celach badawczych eksperymentowały z różnymi sposobami odżywiania się, aby po zakończeniu testów zawrzeć w „Food Pharmacy” przepis na to, co jeść, aby sobie pomóc, a nie zaszkodzić. Czytelnicy znajdą tu również „Kuchnię wegetariańską. Smaki świata” Arto der Haroutuniana, „Smak życia” Agnieszki Maciąg oraz pozycję pomagającą odczytać sygnały wysyłane przez organizm „Doktor Ty. O wewnętrznej sile organizmu i zdolności do samouzdrawiania” Jeremy’ego Howickiego. W obrębie tej kategorii mieszczą się również książki skupione na ludzkich osobowościach i cechach wyróżniających te toksyczne („Otoczeni przez psychopatów. Jak rozpoznać tych, którzy tobą manipulują” oraz „Otoczeni przez idiotów” Thomasa Eriksona).
