Książki o zdrowiu, rodzinie i związkach

Cukrzyca jest chorobą cywilizacyjną naszych czasów. Miliony cukrzyków, dzięki temu, że odpowiednio dbają o siebie, żyją długo i w zdrowiu! Książka Zrozumieć CUKRZYCĘ jest praktycznym przewodnikiem zarówno dla osób zmagających się z cukrzycą, jak i dla ich rodzin. Zdobądź przydatne informacje na temat przyczyn i rodzajów cukrzycy, czynników ryzyka, objawów oraz tego, jak żyć, żeby choroba nie postępowała. Okaże się, że proste zmiany w stylu życia mogą poprawić komfort codzienn...

Jadwiga Górnicka, znana polska lekarka-naturalistka, wprowadza w tajniki masażu zdrowotnego: akupresury stóp i japońskiego masażu shiatsu. Książka zawiera dokładne opisy sposobu masowania oraz instruktażowe rysunki punktów nacisku. Czytelnik znajdzie w niej informacje, jak samodzielenie wykonać masaż w przypadku najróżniejszych schorzeń, a także jak udzielić pierwszej pomocy, wykorzystując techniki masażu. Akupresura nie wymaga specjalnych przygotowań ani leków chemicznych, ...

Odnalezione po dwudziestu latach sensacyjne wspomnienia żony Antoine’a de Saint-Exupéry’ego.  Historia burzliwego związku pięknej argentyńskiej rzeźbiarki ze słynnym pisarzem, lotnikiem rzuca nowe światło na autora Małego Księcia, zrywając z jego legendą. W Pamiętniku róży Antoine, Consuelo są przedstawieni jako ludzie z krwi, kości, targani sprzecznymi namiętnościami przeżywają gorycz rozstań, zdrad, po czym znów składają sobie obietnice dozgonnej miłości. Ta pełna wdzię...

Poszerzona i zaktualizowana wersja książki, której pierwsze wydanie w 1995 wywołało szeroką dyskusję i która do dzisiaj pozostaje najważniejszym opisem przemian polskiego Kościoła po upadku PRL-u. Autor zestawia fakty, analizuje racje zwolenników i przeciwników obecności Kościoła w życiu społecznym i politycznym, dochodząc do zaskakującego wniosku, że religia jest w naszym kraju głównym gwarantem trwałości demokracji, ta zaś jest dla Kościoła szansą na pogłebienie religijno...

III nagroda w drugiej edycji konkursu prozatorskiego Wydawnictwa ZNAK Podobał mi się żywy, mięsisty i obrazowy język tej powieści. To barokowe studium afektu. (Olga Tokarczuk) Powieść osadzona w mrocznych realiach XVII-wiecznej Polski. Anna Alojza, wdowa po hetmanie Chodkiewiczu, ucieka wraz ze swoim dworem z kresowego, ogarniętego wojną Ostrogu. Bohaterka jest ucieleśnieniem wszystkich obsesji swej epoki; spędzając czas na modlitwach i postach, ukrywa przed światem swą ...

Książka Zdobycie władzy, pierwsza z dwóch powieści noblisty, była rzadko wznawiana. Jej problematyka wiąże się z zagadnieniami, o których traktował powstały nieco wcześniej Zniewolony umysł. Jest to w pewnym sensie odpowiedź Miłosza na fałszujący prawdę historyczną Popiół i diament. Akcja powieści toczy się w latach 1944-1948 i przedstawia wybory i postawy Polaków pod koniec drugiej wojny światowej, po upadku powstania warszawskiego i zniewoleniu kraju przez narzucony mu reżi...

Czy rzeczywiście jest kosmitą, czy też tylko żyje w innym świecie? Dla człowieka, który utrzymuje, że jest przybyszem z kosmosu, oddział Instytutu Psychiatrii na Manhattanie wydaje się najodpowiedniejszym miejscem. Jednak ów pacjent w niczym nie przypomina tych, z którymi dr Gene Brewer miał wcześniej do czynienia. Nazywa się prot i twierdzi, że przybył z planety K-PAX, idyllicznego świata, w którym wszyscy żyją w zgodzie i harmonii. Określiwszy dokładnie datę opuszczenia...

Tłumacz chorób to zawód prawdziwy, nie zmyślony. Ludzie zwracają się do niego po pomoc, gdy sami nie potrafią nazwać tego, co ich boli. Często jednak opisanie swojego cierpienia drugiemu człowiekowi okazuje się trudne, wręcz niemożliwe; trudne jest również uświadomienie go samemu sobie. Bohaterowie opowiadań Lahiri, młodzi hinduscy imigranci w Stanach Zjednoczonych, przekonują się na własnej skórze, jak ograniczone są możliwości porozumienia nawet wśród najbliższych. Nie...

W przedszkolu pojawia się pani Miłka – można powiedzieć – nauczycielka do zadań specjalnych. Ma rozmawiać z dziećmi o uczuciach, co nie będzie proste, mimo że przyprowadziła ze sobą nietypowego pomocnika – pajacyka. Całusy Rozalki, zazdrość o grzywkę, gniew Bodzia czy wstrętny rozgotowany por to tylko niektóre z problemów, z jakimi przyjdzie jej się zmierzyć... „Tylko bez całowania! czyli jak sobie radzić z niektórymi emocjami” to zbiór zabawnych opowiadań poświęconych uczuc...

Pewnego zimowego dnia w całej Europie następuje przerwa w dostawie prądu – pełne zaciemnienie. Włoski informatyk i były haker Piero Manzano podejrzewa, że może to być zmasowany elektroniczny atak terrorystyczny. Próbując ostrzec władze, sam zostaje uznany za podejrzanego. W próbie rozwiązania zagadki stara się mu pomóc dziennikarka Lauren Shannon. Im bliżej będą prawdy o przyczynie zaistniałej sytuacji, tym większe ich zaskoczenie oraz niebezpieczeństwo, na jakie się narażaj...

Jesień 1989 roku. System komunistyczny w Europie ostatecznie się załamuje. Norweg Arvid Jansen, sympatyzujący niegdyś z socjalistami, jest zajęty swoją prywatną klęską. Jego małżeństwo właśnie się rozpada, rozwód zmusza go do poukładania życia na nowo. Wracają wspomnienia burzliwej młodości, wypełnionej działalnością w ruchach lewicowych, ale także naznaczonej bolesnym brakiem kontaktu z rodzicami. Matka Arvida, dowiedziawszy się o chorobie nowotworowej, natychmiast wyjeżdża ...

Książka ukaże się w serii „nowy kanon”, przygotowanej we współpracy z „The New York Review of Books”. Słowem wstępnym powieść opatrzyła Karen S. Kingsbury. Szanghaj burzliwych lat 40. i 50. minionego wieku. Poszarpany, dziurawy świat. Społeczeństwo wykrwawione wojnami. Upadek tradycji. Rozkład więzi. Oficjalny akt ślubu zawieszony na ścianie to jedynie ozdoba domu Dunfeng i pana Mi. W rzeczywistości Dunfeng nie ma żalu do męża odwiedzającego swoją pierwszą żonę. Małżeństwo, ...

Winda zatrzymała się na moim piętrze, rozległy się drobniutkie kroki, ktoś zadzwonił szybko, więc pobiegłem do drzwi, otworzyłem je... i cofnąłem się zdumiony. Na progu stała żyrafa i uśmiechała się najmilszym uśmiechem. - Może napijemy się na razie i coś przekąsimy? - Jest szyneczka, serdelki, pomidorek, jabłuszko. - O, nie! Pan żartuje. Nie jadam żadnych okrągłych potraw. Proszę spojrzeć na moją szyję. Muszę zachować linię. Najchętniej jadam potrawy o kształcie podłużnym: ...

Nowość w przebojowej serii edukacyjnej Dwóch Sióstr. „D.O.M.E.K.” opowiadał o architekturze, „D.E.S.I.G.N.” – o wzornictwie. Czas na porywającą opowieść o modzie! Pasjonująca książka o tym, co najciekawsze w modzie ostatnich 100 lat. Dowiecie się z niej, co to jest moda i do czego służy. Przeczytacie o związanych z nią miejscach, osobach i wydarzeniach. Poznacie najciekawsze i najbardziej zwariowane pomysły projektantów mody. Dowiecie się, skąd wzięły się ubrania, bez któryc...

O większego trudno zucha, Jak był Stefek Burczymucha... — Ja nikogo się nie boję! Choćby niedźwiedź... to dostoję!... Klasyka polskiej literatury dziecięcej w znakomitej oprawie graficznej. Ilustracje Katarzyny Boguckiej – wysmakowane, a przy tym lekkie i zabawne – nadają znanemu i lubianemu od pokoleń tekstowi nową świeżość i blask. Poręczna książeczka w zgrabnym, kieszonkowym formacie. Katarzyna Bogucka (ur. 1985) – graficzka, ilustratorka, malarka. Absolwentka Wydziału Ma...

O książce: Jean Carper, znana autorka artykułów i książek o zdrowiu i żywieniu, wykorzystując ostatnie wyniki badań naukowych, ukazuje korzystne właściwości pięćdziesięciu pięciu powszechnie spożywanych pokarmów. Poczynając od bananów, a na ziemniakach kończąc, przedstawia lecznicze działanie każdego z nich i radzi, jak je wykorzystać w walce ze schorzeniami. Oto przykłady zaczerpnięte z książki: - jedzenie kapusty raz dziennie zmniejsza ryzyko wystąpienia raka jelita grubeg...

Bestsellerowy poradnik dotyczący okresu ciąży i porodu.
Narratorem książki jest przyszły dzidziuś, który w pełen humoru sposób opisuje
swoje przyjście na świat. Atutami książki są niekonwencjonalne ujęcie tematu
i oryginalność stylu. Zabawne, dowcipne ryciny, ilustrujące proces rozwoju płodu i narodzin dziecka, z dotychczas niespotykanego, wręcz zaskakującego punktu widzenia, podnoszą walory tej arcyciekawej lektury.

Nikogo nie trzeba przekonywać, jak ważny dla zdrowego trybu życia jest ruch. Nie zawsze znajdujemy na niego czas, niekiedy po prostu brak nam chęci, zwłaszcza gdy dobra forma stała się wspomnieniem. Autor tego poradnika – Mariusz Czerkawski przekonuje, że na sportową aktywność mogą sobie pozwolić wszyscy. Aby być fit, nie trzeba bowiem wyciskać z siebie litrów potu w siłowni. Nie są do tego potrzebne boiska ani sale ćwiczeń – wystarczą wycieczki piesze lub rowerowe, basen czy...

Opowieść o przetrwaniu i godności, małych cudach i wielkich zaskoczeniach, niezapomniany portret osoby z pierwszych stron gazet, której nadzieje, obawy i rozterki tak bardzo przypominają nasze własne. Carol Barber, znana na całym świecie gwiazda filmowa, a przy tym oddana matka i żona, przyjeżdża incognito do Paryża. Pewnego dnia wsiada do samochodu, wjeżdża do tunelu nieopodal Luwru i... budzi się w szpitalu. Z początku nie wie, kim jest, a gdy odzyskuje świadomość, musi na...

Młoda prawniczka Allegra Steinberg co dzień rozwiązuje problemy znanych osób, wysłuchuje ich zwierzeń, negocjuje warunki kontraktów. Stawiając czoło wymaganiom swoich klientów, znosząc ich kaprysy i realizując nietuzinkowe pomysły, jest w swoim żywiole. I choć pochłonięta bez reszty karierą nie znajduje dość czasu dla ukochanego, rodziców, przyjaciół, wierzy, iż do szczęścia niczego jej nie brakuje. Zmienia jednak zdanie, kiedy luźna znajomość ze słynnym pisarzem przeradza si...

Waris Dirie w wieku 5 lat została poddana rytualnemu obrzezaniu. W wieku 13 uciekła z domu, gdyż miała zostać wydana za mąż za 61-letniego mężczyznę. W wieku 20 lat została modelką, a następnie ambasadorką ONZ walczącą przeciwko okaleczaniu kobiecych narządów płciowych. W tej książce opowiada o swojej nowej, białej ojczyźnie i tęsknocie za Czarnym Lądem. Krytycznie przygląda się sytuacji panującej w Afryce. Nie szczędzi ostrych słów na temat bogactwa klasy panującej i nędzy z...

Kto i dlaczego zabił Franka Meyera i całą jego rodzinę? Były najemnik nie miał w domu pieniędzy ani narkotyków. Czy ukrywał coś, co wiązało się z jego przeszłością? śledztwo Elvisa Colea i jego partnera Joe Pikea, bohaterów wielu powieści Craisa, utyka w martwym punkcie. Ale wraz z Meyerami zginęła serbska niania, a jej siostra Rina, prostytutka, twierdzi, że w domu był wówczas jeszcze jej mały synek... Gdzie jest dziecko? Jaki ma związek z tragedią? Gangsterskie porachunki, ...

Prawdziwy akt odkrycia nie polega na odnajdywaniu nowych lądów, lecz na patrzeniu na stare w nowy sposób.Marcel Proust Jak odkryć i rozwijać własne talenty w życiu rodzinnym i zawodowym? Co zrobić z problemami, które nas paraliżują? W jaki sposób poradzić sobie z lękiem przed wyzwaniami i niskim poczuciem własnej wartości? I wreszcie: czy można przekroczyć granice, które wyznacza nam własny umysł? Hiszpański lekarz podpowiada, jak osiągnąć to, co wydawało się nieosiągalne, zy...

Fascynująca powieść o rodzinie koreańskiej, której akcja toczy się we współczesnych Stanach Zjednoczonych i małym południowokoreańskim miasteczku.Jest rok 2005. Mieszkający od pięćdziesięciu dwóch lat w Stanach Zjednoczonych Hyun-kyu wsiada w samolot i leci do Korei w odwiedziny do młodszego brata, wziętego lekarza. Hyun-kyu ma dwoje dorosłych dzieci: leczącego się z problemów alkoholowych Henry'ego i Jane, która jest fotografem wojennym i w niebezpiecznych misjach objeżdża c...